玉米是生活中非常常見的食材，口感香甜，對人體十分的有好處，而且可以說玉米全身都是寶。在吃玉米的時候，我們經常會將玉米頭部的須給扔掉，其實玉米須是有一定好處的，在中醫上它還能作為一味藥物使用，能治療多種疾病。在平時的生活中，要是常用玉米須來泡水人體也會出現很多好的改變，可以稱得上是神奇的保健藥物。但也並非是人人都能喝的，在飲用玉米須水的時候，也要注意一些禁忌，大家可以通過這篇文章來詳細的了解一下。
常喝玉米須泡水人體能得到哪些好處？
01利尿消腫
當一個人體內的水分過多，然而腎臟的代謝功能又不強的時候，身體就會出現一些水腫的反應，特別是在早上，一醒來整個人都腫得不得了。這樣的人群在生活中可以常用玉米須泡泡水來飲用，玉米須中含有大量的礦物質元素，這些元素會幫助人體平衡滲透壓，促進尿液的排出，從而讓身體中的水分減少，水腫的情況也會消失。
02清肝利膽
玉米須中含有一定的活性物質，能有助於人體膽汁排洩，在中醫上也常被用來治療黃疸、膽囊炎、膽結石等多種膽囊疾病，如果您也有這些疾病的話，在生活中也可以多加服用玉米須水，能有效緩解身體的不適，起到輔助治療的作用。但要注意的事情，這只是輔助作用，不能完全代替治療。
03幫助人體降低溼氣
現代人「十人九溼」，溼氣過重長期困擾著我們的身體健康，體內溼氣一旦積聚，人體就會漸漸變得肥胖，腸胃的消化功能也會下降，腸道的菌群失調，人體的免疫力就會因此受到影響，經常感冒發燒。溼氣重的人身體往往會表現出舌苔厚、腹部肥胖、容易腹瀉、皮膚油膩的情況，如果您也有這樣的症狀，可以嘗試喝一喝玉米須水，它能幫助人體排出多餘的水分，從而達到祛溼的作用。
04幫助進行情緒調節
生活中每個人都背負著一定的壓力進行生活，長期處於高壓的環境下，人體的情緒以及精神狀態難免就會受到影響，時間一長就容易變的暴躁易怒或者心情低落。這時喝一杯玉米須水能有助於緩解焦躁的情緒，玉米須中帶有玉米的清香，具有寧神降火的作用，經常喝的話對於控制自己的情緒很有幫助。
玉米須好處多，但是禁忌也要注意
1. 患有低血糖最好不喝
玉米須中含有一定的降血糖物質，對於血糖本身就比較低的患者來說，經常飲用玉米須水的話，容易出現心慌、飢餓、臉色變白等症狀，身體嬌弱的患者精神狀況可能也會受到影響。
2. 尿頻尿急的患者最好不喝
玉米須水能促進人體排尿，如果長期喝的話，就會導致排尿的次數越來越多，可能一天都要上幾十次廁所了。排尿過多會導致人體失水，對健康是有較大影響的。
3. 低血壓人群不喝
合理玉米須水以後人體的尿液會增多，在排尿的時候人體中的鈉離子也會隨之排出，而鈉是穩定血壓的重要物質，常喝的話會導致人體的血液變低，容易出現暈倒的現象。
玉米須雖然不起眼，但是它的功效卻是比較多的在生活中可以根據自身的情況適當飲用，如果自己不適合喝也不要勉強，小心沒得到好處，反而還損傷了身體。