晚上凌晨三點都還不困是怎樣的一種體驗?

2020-12-21 欠錢倩歉

人生的幸福也許就是莫過於能夠美美地睡個好覺了吧。

失眠啊,難受

可惜的是我不能。昨天晚上,我就一直不困,想睡逼著自己閉眼啥也不想也是睡不著,甚至我都開始數羊了,但是無論我怎麼努力,老天就怎樣給我作對,不讓我睡。結果,我一看表,三點了,不行了,管它呢,就睡使勁睡,經過我的不懈努力,就不知不覺的好像睡著了。

開始數羊吧

我也想知道為啥子我會不困,然後睡不著。我昨天早上是七點起床的,算是很正常,一般都這個點起床,然後洗漱準備吃飯。到了中午呢,我也沒有午睡,我也基本上不午睡,這個也很正常啊。

下午我就去找朋友一起出去玩了一會,傍晚我回家吃了點飯,洗好澡一般就是九點了,平常我就會有點困意,上床躺一會玩會手機一般十點就睡了。但是昨天我就洗好澡感覺好精神,然後十點了我也睡不著,十點半,十一點,十二點,凌晨一點,還是不行,睡不著。

咋都睡不著

我想難道是我吃了什麼東西嗎,比較令人精神的東西,比如咖啡,我想了一下,好像沒有哦,既沒有喝什麼茶、咖啡、飲料,也沒吃什麼東西啊,就是和平常我自己吃的一樣,還是我自己動手做的,沒什麼特別的啊。

我現在也想不出來我為啥子昨天睡不著。算了,不想了吧,反正超級難受。我今天早上十一點才醒來,醒來還感覺很累,很累,動都不想動,感覺腰酸背疼的,眼睛還發酸,不想睜眼。唉,我太難了,以後希望別發生這樣的事,超級難受。

眼睛酸疼,不想睜開

晚上凌晨三點還不困,睡不著是怎樣的一種體驗,建議你不要去體驗。當然可能是我老了,以前學生時代出去上網包夜都沒問題,甚至可以連續包夜上網,但是現在不行了啊,身體不允許了,熬夜都很累了,別說通宵了。

總之,晚上睡不著,就是失眠,真的很不好,可能是什麼原因,我也沒找到,但是我希望今晚不要再失眠了,也祝願讀者朋友們天天睡個好覺,天天精神飽滿,晚上睡眠質量槓槓的。(就衝這個,你得給我一個贊)

祝讀者朋友們有個好夢

哎呀,我好像現在困了,是因為睡得不好嗎?那是睡還是不睡,睡的話怕晚上又睡不著了,不睡我現在怎麼辦呢,算了,去看看書吧,忍忍晚上再睡吧。

讀者朋友們,再見嘍。

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