隨著天氣的漸冷，空氣也十分乾燥，有MM反應不知怎的肌膚很容易發紅，尤其是洗完臉後常常會伴有刺痛感！很容易誤以為是皮膚缺水，拼命敷面膜後皮膚反而更敏感你是否有過這樣的皮膚狀況呢？
我們的肌膚表皮和真皮中有一層防護層，也就是常說的「角質屏障」，當屏障受損，外界刺激就會更加明顯。你的皮膚在刺痛的時候，說明肌膚的屏障功能太弱，受到外界刺激過於亢奮，於是產生刺痛、泛紅、發熱或瘙癢的現象。如果不重視短暫的刺痛感，皮膚的免疫力會越來越差.
造成皮膚細胞受損的原因很多，不能一概而論為缺水。
如果平時不是敏感性肌膚，而是皮膚突然出現刺痛、發紅敏感這些皮膚狀況，以下這些因素都會影響皮膚免疫系統：
刺痛原因一：保溼水中的刺激性物質
保溼水是一瓶混合多種物質的溶劑，其中有一些易引起過敏的成分，如酒精、水楊酸、表面活性劑等。
酒精揮發後會令皮膚緊繃，酸類和活性成分則會清除角質，讓你的皮膚越來越薄。薄皮耐受力差，所以冬季要選擇溫和不含酒精、香料的保溼水，用輕拍的手法塗抹化妝水才是最佳打開方式。
刺痛原因二：你的不良作息和飲食
不良生活方式會加重皮膚的壓力，當外界同施壓時，這種反應會很劇烈。皮膚需要自我修復，晚間22：00-02：00是最佳修復期，你有按時作息嗎？
嗜好重口味食物，冷熱酸甜一起來，腸胃吃不消，肌膚也會因你的飲食習慣變得水油不平衡，慢慢地出現各種皮膚問題。
刺痛原因三：清潔過度，用鹼性較強潔面品
避免使用鹼性成分及清潔力強的產品，鹼性太強，容易傷害皮膚。因此應以溫和胺基酸類潔面乳較好。
「不過度清潔」，早晚2次溫水潔面，每次不超過1分鐘。
也有MM比較疑慮，上面那些因素一年四季可能都存在，為何冬季更能感受到刺痛呢?
1.氣溫低，護膚品塗在臉上肌膚受到冷刺激;
2.溼度低，空氣與肌膚展開奪水大戰，肌膚備受幹刺激。
3.天冷導致人體循環代謝慢，耐受性減弱。
如果肌膚在使用保養品時有較為明顯的刺痛感，切忌以單純缺水肌的情況來對待，盲目的保溼和補充水分會進一步傷害本就脆弱的肌膚屏障，導致肌膚問題惡化。可使用修護類護膚品，修護舒緩肌膚屏障，加強皮膚耐受力！
避免給脆弱的肌膚添壓力
這時候儘量減少化妝的頻率，因為肌膚本身比較脆弱，卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。潔面產品也以溫和為前提選擇，一切以不給肌膚造成刺激為前提。
按時作息
11點以後人體的各項器官都開始處於休息期了，從23點-凌晨1點——此時段是「肝臟」的排毒時間，需在熟睡中進行，保證充足的睡眠，肌膚才會更好。
多喝溫水
冬季除了要從外部補充皮膚水分之外，從內部補水也是很重要的，身體內部過於缺少那麼皮膚外怎麼補水也是沒用的，所以我們最好能保持每天飲用6-8杯溫水。
1. 回文章頂部，點擊【朵嘉濃】進行關注。
3. 我們堅信：沒有醜女人，只有懶女人。關注「朵嘉濃」，即可獲得與護膚專家小朵老師交流的機會，讓小朵老師幫你解決「面子」問題。