菜菜小廚房 記憶裡的秋天 就是茄汁杏鮑菇這種酸酸甜甜的味道

2021-02-17 美食健康顧問

菜菜記憶裡的秋天

除了瑟瑟的風還有暖暖的食物

清清爽爽酸酸甜甜的

如果非要用一道菜來形容

大概……

就是茄汁杏鮑菇的味道吧


茄汁杏鮑菇二三事

杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,嚼在嘴裡很筋道。杏鮑菇營養豐富,肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐。茄汁杏鮑菇是一道簡單開胃的家常菜。

材料:杏鮑菇、油、鹽、番茄醬、味精、青椒、白糖、蔥姜

第一步:


杏鮑菇洗乾淨;

第二步:


杏鮑菇切成片;

第三步:


青椒洗乾淨切成塊;

第四步:


起油鍋,杏鮑菇入鍋過油後盛出;

菜菜提醒:杏鮑菇入菜前過油,營養素可以充分揮發。

第五步:


起油鍋,青椒入鍋過油後盛出;

第六步:


再起油鍋,蔥姜入鍋煸香,番茄醬入鍋炒;

第七步:


炒至油與番茄醬融為一體,杏鮑菇入鍋炒;

第八步:


加白糖炒;

菜菜提醒:茄汁菜,加少許白糖可以令菜品的味道更好。

第九步:


加鹽、味精炒;

第十步:


青椒入鍋炒。炒均勻即可出鍋享用啦。


茄汁酸酸甜甜的味道,杏鮑菇脆脆嫩嫩的口感,將二者結合烹製的茄汁杏鮑菇,讓家人在品嘗酸酸甜甜口味的同時,還享受著脆嫩的口感,非常家常,又非常好吃!


昨天,你好好做菜了嗎?

又到了曬作業的時間啦!


昨天的油燜大蝦,成果展!

Viola的油燜大蝦

湯汁是不是少了點?妹紙~

陳景的油燜大蝦

擺盤好看的妹子長得一定不會差噠!

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