拔智齒全過程
智齒是指人類口腔內牙槽骨上最裡面的第三顆磨牙，從正中的門牙往裡數剛好是第八顆牙齒。由於它萌出時間很晚，一般在16～25歲間萌出，此時人的生理、心理髮育都接近成熟，有「智慧到來」的象徵，因此被俗稱為「智齒」。從現代醫學的觀點看，智齒是人類進化的必然。眾所周知，「用進廢退」是生物進化論中的一個普遍規律。智齒就是極好的例證。智齒生長方面，個體有很大差異，通常情況下應該有上下左右對稱的4顆牙，有的少於4顆甚至沒有，極少數人會多於4顆。萌出的年齡差異也很大，有的人20歲之前萌出，有人40、50歲才長或者終生不長，這都是正常現象。（來自百度）
1、智齒就是上火，發炎，腫痛，充血的火山口，尤其結合我自己智齒的情況，每個月都有一顆支不安分智齒輪流發炎腫痛。智齒是口腔防護的一個漏洞，並且不斷發炎引起其他各種的炎症。
2、智齒的位置一般都比較靠後，所以平時刷牙和清理口腔的時候，這裡是一個死角。以自身體會為例。在拔除智齒前，最開始擔心刷牙的時候會觸及傷口，因為長得過程真的很痛，不痛的時候會發現實際刷牙的過程，如果你不是故意去刷傷口，只要正常刷牙，根本就碰不到傷口，很難清潔到智齒。而口腔環境本身就屬於不潔環境，所以為細菌的滋生提供了一個場所，更加容易引起上火發炎。
3、聽醫生說下面兩顆智齒生長的位置靠近三叉神經，如果智齒的長期發炎，也可能引起神經出現問題。
4、同時牙痛不是病，痛起來要人命。每次疼的時候，整個人都不好了，做什麼事情都會伴隨著牙疼，疼痛還讓人沒法集中精力，整個就是一個惡性循環。
1、智齒頻繁發炎影響到我正常的生活。
2、經常發炎，是有食物殘渣掉進去，引起蛀牙，而且那塊的蛀牙還很難處理
3、我的智齒生長會影響到健康牙齒的排列，擠壓旁邊的牙齒。
4、傳言拔智齒可以瘦臉。（拔完後，明確的告訴大家沒有瘦臉的效果！！！
給各位想讓拔智齒的親們分享一下心得體會。總得來說，拔智齒沒有想像中的恐怖，也沒有傳說中的那麼疼，當然前提是要去正規的大醫院，一切感覺so easy~
1、每個人在拔牙前,先了解自己的症狀,做好準備再去.最好自己身體狀態比較好的情況下去拔。智齒疼的時候是不能拔的，疼的時候說明智齒在發炎，疼的時候拔可能會導致炎症擴散，還有就是牙齒麻藥效果不好，會疼，最好等炎症緩解或者消除後再拔掉。
2、拔牙時不能在女人的生理周期間,最好是生理周期後一周後.經期拔牙屬于禁忌症，而且又是智齒，智齒牙床很穩固，拔出後會有大量出血。經期由於激素水平改變，傷口不易止血，所以一定要避免經期。
3、拔牙前一天要保證睡眠,早晨要吃飽.拔牙時間最好在上午,出血少。
4、拔牙前如果可以,把牙齒刷刷,一來對別人禮貌,二來你此後24小時不能刷牙.（不過要是沒有帶牙刷，也可以用水來漱口。）
我沒有打電話諮詢，也沒有上網預約，就是早上八點多到的醫院，去頜面外科直接抽號等待叫號，等叫到你不用和人逼逼叨，直接說拔智齒，拿著身份證掛號，之後系統就會叫你去哪個椅位就診。整個過程排隊等待是最費時間的。我確定的告訴你們等待的時間遠遠超過手術時間。
醫生會拿著手電筒照一下，我的智齒下面兩顆長齊，左上一顆冒尖，右上看不出來，醫生就讓我去拍片子，順便還問我是先拔一邊，留著另一邊吃飯，還是全拔，我當然毫不猶豫的說全拔，一次解決，乾脆利落。拍片子花了80元，醫生會把一個小卡片賽道你的嘴裡，有專門的儀器投射你的牙床，完全沒有疼痛感。
所以千萬不要怕，放鬆就好，聽醫生的指示。拍完片子，醫生確認我有四顆智齒，除了長出來的三顆，右上看不出來的那顆是存在的並且是橫著長得。然後醫生給我說我來的很及時，不然下面的牙齒會被擠到影響前面的牙齒，而右上的牙齒更會影響嘴型。之後給我開了病歷和藥，去繳費拿藥，還會給你強調手術前把止疼藥和消炎藥都吃上，減輕術後疼痛感。
（拔牙前吃的藥）
整個拔牙過程其實很短，麻藥一打，打的過程微微會有點疼，在和醫生聊天的過程中，嘴巴就麻了，拔的時候你會感覺她在各種切啊割啊，用勁的往外拔，但是完全不疼，沒有任何疼痛感。同時醫生還會很照顧你的情緒，不時的問你有什麼不適感，疼不疼，放輕鬆一類的話。所以就請大膽放心的交給醫生，既然決定拔智齒，就一定相信醫生。我的下面兩顆智齒和左上那顆基本10分鐘就搞定。而右上那顆因為還沒有冒出來，長在牙齦裡面,需要切開牙齦.而且它是倒臥在牙齦裡,朝其它牙方向生長,長得不是很壯,但很結實.被醫生砸碎成2塊,一塊還有大半棵蠶豆那麼大.醫生用了三把鑿子,大錘,打了兩次麻藥,之中還上電鑽，我清晰的味道了燒焦的味道，但是不會有疼痛感。又掄著大錘,花費10多分鐘,才搞完.
聽醫生的話絕對沒錯,不聽話的結果很可能就是吐血咽血發炎臉腫，親們各自在心裡領會一下就好。
1、拔完後醫生會讓你要兩個棉球，一個小時之後再吐出來，而且一定要咬緊，止血真的很管用。這個過程還是會出血，含著就好了，咽進去都不能吐出來.
2、醫生說術後立即用冰袋敷臉，可以防止臉腫。醫院一樓就有賣冰袋的，三元一袋，買了兩袋，一邊一個。一定要立刻用冰袋敷臉。聽說有些人非等回到家才冰敷，然後頂著一張包子臉過了一星期，你不腫誰腫。
3、拔完不能漱口，但是可以洗嘴。嘴巴上就會有血，嘴裡偶爾還是會出血，建議上班族們帶溼巾擦一擦。
4、拔牙後兩個小時才可吃東西，還不能用拔牙側咀嚼，吃溫涼、稀軟的食物，一定不要吃辛辣刺激和硬、粘合易碎的食物。
5、拔牙當天不能刷牙、不能漱口、不抽菸、不要舌舔和反覆吸吮傷口，以免破壞血凝塊。
6、消炎藥堅持吃完，對於醫生開的藥我是吃到拆線為止，所以沒有發炎臉腫牙疼什麼的，所以親們記得按時吃藥呢！
因為我右上的那顆智齒沒有長出來，拍片子發現它是存在，並水平長向，所以我果斷的對醫生說拔了它。所以這顆牙就有拆線的問題。其實吧，除了在拔牙的時候你清晰的感受到醫生在你的嘴裡跟縫衣服一般上下來了幾針，之後就沒有任何感覺。但就是拆線的問題，就得再去醫院跑一趟，只要7天到10天內去就可以，因為拆線時間拖得太長也會導致發炎的可能。去醫院掛號的時間依舊比較久，拆線6元，只需要幾十秒。不疼，用剪子剪斷，把線頭夾出來就可以。不過縫線也有自己鬆脫掉落的可能，或者在複診的一周內自己在咀嚼的過程中鬆脫吞掉也是預估之內的，千萬不用太緊張。如果實在不放心，醫生也會建議你拍片，有木有縫線一看就清楚的。
拔了智齒就是這樣，會有洞洞留在那裡，不過醫生說兩三個月就可以長好，所以不用太擔心。如果你洞小一點會長得更快一點，平時注意下清潔，如果掉了大塊渣滓進去又不好刷，可以拿牙籤挑起來，這段時間要特別注意經常漱口，避免食物殘渣留在洞裡。建議大家可以買瓶漱口水，吃飯完就漱一下，方便不費事。
之後就可以正常吃飯，但還是儘量避免餅乾一類的碎末比較多的食物，很容易讓食物殘渣殘留，又不好清理，除此之外，可以隨便吃！
一次拔了四顆智齒，即便拆線後嘴巴會感覺張不大，微微僵硬，這個不用擔心，回去用毛巾熱敷，過上幾天就會沒事。
這一次讓我深刻的體會到口腔健康是多麼的重要。尤其吃飯的時候省去咀嚼這個環節，吃什麼都不香，吃什麼都沒味。而我們每天所需的能量都是從吃食物來攝取，第一步就是先口腔咀嚼後咽下，無論是從身體還是心理上，對體內的消化都起到幫助作用。如果牙不好，那麼你吃食物就會受到影響，甚至會影響你的內臟器官。所以，我們每個人都應好好保護牙齒，引用一句廣告語「健康每一天，從愛牙開始」。
1、刷牙時很多人用勁過大，很容易造成牙齦出血。這樣長時間會損害牙齦和牙齒，因此刷牙時要用力均勻一些，不能過猛。
2、刷牙一定是上下垂直刷，順著牙縫上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，順便把舌頭尖部也刷刷，這樣能有效清潔牙縫裡的各種食物殘渣。但是儘量避免刷到牙齦，以防弄傷牙齦。口腔兩邊最裡面的牙齒也要刷到。
3、掌握刷牙的合理時間。刷牙時不能刷兩下就草草了之，應該刷3分鐘左右才行。飯後3分鐘左右刷牙最合適。注意每天刷牙的次數。最合理的刷牙次數是每天3次，如果做不到那最少每天刷2次。
4、定期清洗漱口杯和牙刷。我們每天只顧著刷牙，漱口杯往往很髒，容易滋生細菌，因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕，把牙刷毛裡面的牙膏甩出來。