這碗簡約版大醬湯,料足又快手,配米飯吃真香啊~

2021-02-17 西鎮一嬸美食研究室

天氣熱,老母親不愛折騰麻煩的,只想一鍋燉或者一鍋煮的解決家裡夥食問題,所以一鍋出的燜飯和亂燉就成了我最近煮飯偷懶的最佳選擇。正好昨天有個小夥伴問我怎麼做大醬湯,所以今天就來一個簡約版的亂燉做法。

正經的大醬湯,是需要用韓式辣椒醬和韓式大醬來做的,外加用牛肉和洋蔥來打底。我懶,加上最近也更愛吃蔬菜和海鮮,所以用了菜市場就能買到的黃豆醬+蔬菜豆腐蛤蜊這些做了個簡約版的。這碗湯的味道,我自己是很滿意的,畢竟做起來很快手。當你跟我一樣怕麻煩的時候,不如燉這麼一鍋大醬湯試試,真的是比較下飯又省事的選擇。

份量:一大鍋

時間:20分鐘

材料:第二遍的淘米水三大碗,西葫蘆半根,豆芽一小把,金針菇一小把,老豆腐一塊,大土豆半個,蛤蜊15個左右,黃豆醬三勺,鹽少許。


1、所有材料都準備好,豆腐切塊,土豆切塊,西葫蘆切片,蛤蜊吐沙後洗淨。

2、做大醬湯的訣竅是要用淘米水做才好喝,所以提前將大米先用水洗一遍,之後留下第二次的淘米水備用。大米就送去煮米飯吧,反正都不耽誤。

3、將淘米水倒入砂鍋中,然後中火加熱。

4、煮到淘米水沸騰後就可以下料了。

5、土豆煮熟的時間比較長,所以先放土豆進去。

6、之後再放西葫蘆片。

7、沸騰後繼續放入蛤蜊。

8、繼續放入金針菇+豆芽+豆腐塊,煮到湯再度沸騰。

9、舀三勺黃豆醬放在過濾網上,之後用勺子一邊壓一邊放入湯中化開,用過濾網是因為這樣放入黃豆醬會化得比較均勻,如果直接放入醬會不容易化開。

10、這是過濾後剩下的渣渣,倒掉即可。如果你能接受辣味,也可以放一勺韓式辣椒醬進去。

11、湯汁煮沸後放入鹽,略煮個兩分鐘,嘗嘗土豆、豆腐啥的熟了入味了就可以關火啦。

這時候米飯也已經煮好了,舀一碗出來倒扣,撒點熟黑芝麻裝飾下,再舀一碗大醬湯,有豆腐有海鮮有蔬菜,無論是泡飯還是當配湯喝,都很美味。最主要的是很簡單,從沒下過廚房的人,按照這個做法都不會失敗的。

1、如果你想喝牛肉湯版的,就是先將牛肉加洋蔥炒一下。砂鍋放一點油,放入準備好的牛肉塊和洋蔥,小火慢慢炒熟,之後倒入淘米水按照步驟來就可以了。 

2、這個純素版的做法比較家常,所以用市售的黃豆醬做就可以了。如果要正統的就得買韓國打醬和韓式辣椒醬來做了,較真者還是移步其他美食網站看正統菜譜吧。

3、放材料的時候,先放比較難煮熟的,後放比較容易熟的。這裡面的配菜大家也可以根據自己有的材料來配,比如蘑菇,白蘿蔔,蝦,或者把北豆腐換成嫩豆腐也可以,自由發揮吧。


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