大部分寶媽在孕期都經歷過便秘的痛苦，但是很少有寶媽會覺得寶寶會便秘，也不會太放在心上，提前做預防措施。
實際上，寶寶也會有便秘煩惱的，他們也會小臉憋得通紅但就是拉不出來，最後在開塞露的幫助下才能緩解。寶寶出現便秘，一般都有這4個壞毛病，家長要及時糾正。
挑食
大部分便秘的寶寶都有挑食的壞毛病，不願意吃水果和蔬菜，只吃主食和肉類。寶寶的胃腸道功能本來就虛弱，沒有纖維素幫助促進腸道蠕動，就容易造成便秘。
家長平時要注意監督寶寶多吃吃蔬菜和水果，幫助寶寶改掉挑食的壞毛病。平時家長可以讓寶寶吃一些香蕉或者紅薯，來讓腸胃更通暢。
不喜歡喝水
寶寶喝水少，就容易導致大便特別幹，大便的時候會很疼，寶寶自然就不願意用力排便，時間久了，就容易便秘。
家長平時要督促寶寶喝水，養成愛喝水的習慣，但是要注意，絕對不能用果汁代替白開水，這樣會讓寶寶只願意喝果汁，更不願意喝水。
經常喝果汁會讓寶寶容易長蛀牙，還會因為吃了太多糖而長胖。
乳糖不耐受
如果平時有給寶寶喝純牛奶的習慣，同時寶寶還出現了便秘，就有可能是因為乳糖不耐受。乳糖不耐受不僅會引起腹瀉，還容易引起便秘。
如果出現這種情況家長就不要再給寶寶喝純牛奶了，讓他改喝豆漿，這樣也能讓寶寶吸補充足夠的優質蛋白。
一般因為乳糖不耐受導致的便秘，在停止喝牛奶後就會緩解，家長不用太擔心。
沒有定時排便的習慣
在上幼兒園前，家長一定要訓練寶寶定時排便，這樣在上學後，寶寶才不容易因為上廁所出問題。
有的寶寶剛開始上學，不能很快適應環境，尤其對廁所會特別害怕，有便意也會自己忍住，就容易造成便秘。有的寶寶是玩在興頭上，不願意去上廁所，過一會兒肚子不疼了就忘了，導致便秘。
針對這種情況，家長在接寶寶放學時，一定要注意問寶寶有沒有大便，如果沒有，就要監督寶寶回到家後排便。
家長在平時要注意幫助寶寶改正這4個壞毛病，防止寶寶再次出現便秘。便秘嚴重的話，寶寶排便會特別疼，他就會更加抗拒排便。
出現便秘後，家長要及時處理，使用藥物等幫助寶寶排便，嚴重的話還要去醫院。