相信很多父母常常會發現，睡覺時你的寶寶，會突然抖動，哼唧，一驚一乍的，手腳會不由自主地伸展，就像做惡夢被驚嚇到了一樣。
寶寶這樣抖動，是不是被」嚇「到了呢？
4個月內的新生兒，會因為遇到聲響、疼痛、失去平衡支撐等突然刺激時，寶寶就會頭後仰，背部拱起形似弓形，雙手會迅速向身體兩邊伸展，然後再慢慢向胸前合攏，就像擁抱一樣，這種全身性的無條件反射動作，臨床上稱為摩羅反射，是正常的生理反應。通常情況下，寶寶會在4個月左右消失，這種動作出生後15~30天最為明顯。若發現寶寶沒有正常的摩羅反射，或者超過6個月這種現象還存在，就要去醫院檢查下，看下是否存在神經系統異常。
除了上面提到的，很多新手媽媽還經常發現寶寶有以下幾種情況：
有時會憋氣、漲得小臉通紅；
有時雙臂抖動，好像很痛苦；
經常哼哼唧唧，睡覺被驚醒；
……
這是怎麼回事呢，是正常的嗎？
其實大多數寶寶出現這些現象，都是正常的生理現象。主要是因為：
神經系統發育還不完善
寶寶在媽媽的腹部會有安全感，但出生後會受到外界環境帶來的各種刺激的影響，再加上寶寶的大腦神經系統還不完善，大腦抑制功能相對較弱，任何刺激都會引起神經泛化現象，並對其產生影響，因此寶寶需要有一個逐漸適應的過程。
消化系統發育還不成熟
嬰兒前三個月增長是最快的，而且往往吃得多，拉得勤，甚至會出現邊吃邊拉的現象，對寶寶腸胃負擔較重。因此寶寶才會出現肚子咕嚕咕嚕叫，有時身體還會扭動、使勁憋氣，小臉漲的通紅，這通常都是正常的現象。
生長速度很快
在寶寶頭三個月，嬰兒的體重可以增長一倍，身長比出生時長20%以上。寶寶的骨骼，肌腱，肌肉，皮膚，都在迅速增長，因此要不斷地伸展以減輕不適。也就是說寶寶寶寶使勁、抖動雙臂這些現象，都是在生長發育。
深睡、淺睡期的轉換
新生兒的睡眠周期較短，深睡眠和淺睡眠經常轉換。在轉換的過程中，也會有哼唱，用力，哭鬧等，像我們大人一樣，夜裡也會伸懶腰，滾動身體。特別是三個月內的嬰兒，很多在20-45分鐘就轉換一次。但隨著年齡的增長，寶寶這種情況會越來越好，單次睡眠時間也會越來越長。
餵養和護理不當
餵養方面，我們應注意不要給寶寶餵得太多，以免造成較重的腸胃負擔，導致寶寶容易哭鬧、使勁等情況
日常護理不當，如穿著過多，捂得厚，室內溫度高，兒童睡覺時背部出汗，也會造成睡眠質量不高，容易哭醒等現象。
雖然這些現象是正常的，但我們當然希望寶寶能睡得更好，以下兩種方法可以幫助緩解你的寶寶出現以上的現象：
1、嬰兒撫觸和按摩
觸摸寶寶的皮膚和身體，能刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經系統，促進寶寶身心健康發育。此外，媽媽們將雙手搓熱，手掌順時針按摩寶寶的腹部，可促進腸道發育，減少寶寶的憋氣、使勁等現象。
2、袋鼠式養育
與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳很大程度上可以讓寶寶安穩下來。尤其是在寶寶出生後的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養育，還能促進親子感情、穩定寶寶情緒。
如果寶寶出現以下幾種情況，一定要引起重視，及時就醫：
長期哭鬧過度，難以安撫多次憋氣後出現嘴唇發紫，臉色變暗呼吸次數過多、急促全身僵硬，難以放鬆生長發育緩慢不達標