Angelina
特色：補充法式碳水化合物
「百年老店」這個詞在談論餐廳的時候實在被提及太多了，但當它被用在 Angelina 身上時卻很合適。這家店的故事始於 1903 年的巴黎，也就是樂觀主義者眼中的「美好年代」（Belle Époque），或是悲觀主義者眼中的「世紀末」（Fin de siècle）。總之，在一個世紀裡，這家店都以法式甜品，特別是招牌 Mont-Blanc 慄子馬林糖聞名。
擁有足夠的法式威望和卡路裡，Angelina 茶室在多哈、杜拜、北京、上海都有門店。他們每天的早午餐是 238 元一位，看上去有點貴，但畢竟是在波特曼麗思卡爾頓酒店裡啊。另外，吃完後有足夠的熱量可以讓你運行餘下的一天。
早午餐的選擇從可口的烘焙點心開始，例如巧克力可頌麵包、乾果羊角麵包。再是奶香焗土豆，培根/挪威煙燻三文魚配簡單的色拉，以及平凡無奇的炒蛋之類。最後，你可以選擇水果色拉或法國土司來收尾。奇怪的是，儘管是甜食，他們卻用蘿蔔絲和綠葉菜做裝飾。不過依舊是頗有質量的菜品。
早午餐裡還包括一份果汁，以及茶、咖啡、Angelina 招牌熱巧任選其一。如果你想來一杯杜瓦樂華起泡酒的話，需要再加 130 元。
每天：7am - 3pm
南京西路 1376 號 1 樓，上海商城，近西康路
Light & Salt
特色：頗有檔次的融合菜以及 cronuts
書店和高端融合餐廳的混血兒——Light & Salt 將原先的早午餐改為了直截了當的單點式，菜品分為前菜、主菜、漢堡、蛋類、配菜和甜品。
反而是小而精的那些更能體現 Light & Salt 在融合菜式上的功力。前菜的價格是 48 元到 78 元，雖然相對分量來說偏貴，但卻是菜單上的亮點。皇帝魚刺身（68 元，三口）有許多令人嘖嘖稱讚的點，用芥末醬油醃製，配上時蔬和杏仁片，底下是煎米餅；五花肉色拉（58 元）上放了炸豆腐，淋上葡萄和檸檬醋。蛋料理更接近傳統風格，比如茄汁香料水波蛋（98 元），加了西班牙肉腸和利比亞火腿；龍蝦班尼迪克蛋，配以烤蘆筍和香檳荷蘭汁，放置於玉米馬芬上（158 元）。
並不是勸你不要點蛋類，但他們的味噌銀鱈魚（118 元）和早餐漢堡配鵝肝、牛油果泥、培根和車達（128 元）更有飽足感。Light & Salt 也有他們自己版本的 cronut——餡料是花生醬和新鮮漿果（58 元），雖然被花朵裝飾得有些浮誇，但口感和質感都很豐富。
周六、周日：中午 - 4pm
圓明園路 133 號 6 樓，近北京東路
Fix
特色：肉食，全天紐西蘭早餐
紐西蘭青口貝、紐西蘭太平洋牡蠣、紐西蘭牛肉農舍派、紐西蘭「100%草飼」牛肉漢堡……Fix 咖啡館的菜單上已經很明白地告訴了我們他們的主打優勢。他們的另一個優勢是地理環境：位於嘉善路的 The Loft 中。
Fix 做全天的早餐，有幾種貝果三明治（38-68 元）可選，你也可以和傳統的熱菜像單面煎雞蛋吐司（38 元）、番茄（10 元）、炒蘑菇（15 元）、焗豆子（20 元）或西班牙烤腸（15 元）、麥盧卡蜂蜜煙燻培根（20 元）混搭。如果你胃口比較大的話，乾脆就點包含以上所有配料的套餐（98 元）。
圖片來自 Fix 官方 Facebook
在輕食方面，有紐西蘭 Hubbards 早餐麥片搭配牛奶或酸奶（32 元），外加 10 - 15 可以添加新鮮香蕉、桃子或草莓。同樣，包含所有餡料的版本更實惠一些（55 元）。
所以吃起來如何呢？Fix 的多數原材料肯定在類似的咖啡店中處於上遊——芝士、培根、雞蛋和香腸都質量很高。但有時候他們在處理上會有欠缺：焗豆子吃起來不錯，但如果不是涼涼的，像剛從罐頭裡取出來的那樣會更好。農舍派也很美味，除了有個別幾塊牛肉需要你有很強大的咬合肌。除了這些小問題，他們家的早午餐分量很大，食物本身也非常令人滿意。
全天：8:30pm - 深夜
建國路 283 號 2 號樓，近嘉善路
La Bota
特色：在戶外享用西班牙水果酒
西班牙小吃兼酒吧 La Bota 周末的早午餐吸引了不少人，從我們的經驗來看，估計因為他們家的西班牙水果酒暢飲。反正肯定不是衝著這裡的食物和服務而來的。服務員對剛來的客人毫不在意。我們自己找位置坐，也得自己找菜單來看。
88 元可以買到一盤西班牙海鮮什錦飯，無論是墨魚黑還是藏紅花黃都不怎麼樣，和價錢成正比吧。海鮮飯需要三十分甚至更長的時間準備，所以這時候暢飲便成為了忘記時間的法寶。付 100 元，喝上幾杯，享受陽光，或者再買幾份水準平平的西班牙小吃，例如白色鳳尾魚和紅辣椒金槍魚，或要份隔壁的披薩（他們合資了旁邊的披薩屋 Nolita）。最後，感到些許微醺，和朋友談笑風生，或許也能忘了問店家為什麼食物上的這麼慢。
周六、周日：中午 - 4pm
大沽路 426 號，近石門一路