生活中我們都知道「世事無常」，在變幻莫測的生活當中，以古為鏡，方能知興替。正所謂前事不忘，後事之師！唐朝一代名相魏徵去世之後，唐太宗李世民說道：「夫以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。魏徵沒，朕亡一鏡矣！」
由此可見，只有從古人的人生經驗當中汲取營養，才能夠總結成敗得失，避免重蹈覆轍！民間俗語就是我們了解古人人生經驗的重要渠道，在農村老人的口中，有這樣一句廣為流傳的俗語「老洩殘精，人窮壽盡」，這句俗語傳達的到底是什麼意思呢？
俗語：「老洩殘精，人窮壽盡」啥意思？老祖宗的忠告，男人需謹記
「老」與「殘」、「洩」與「精」並不是說讓老人純粹節慾，這種觀點其實也是違背自然規律。古人用自己的人生經驗告誡後人：在年輕的時候不要肆意妄為，在年老的時候不要過度節慾。
古人之所以強調「老洩殘精」的危害，正是因為步入老年後各項生理機能的衰退，如果對自己的精和神不加控制還過度消耗的話，就如同機器一樣老化了還強行使用最終只能散架了。
而這句俗語的下半句才是重點，可惜少為人知！我們來解讀這句話「少食壯火，自取其禍」。
在生活中我們經常會用「火力壯」來形容年輕小夥子，意思就是年輕人身體好。古人將「營養」稱之為「火」。所謂「少不食壯火」，指的是年輕人不要吃太多營養品，既年輕人不要營養過剩。
尤其是對於如今的年輕人來說，越來越不重視自己的身體，憑藉著自己年輕就為所欲為，胡吃海喝，這樣的心態是相當有問題的，最終只會「自取其禍」。
其實這句俗語是在告訴我們，人要學會控制自己欲望，一旦有了貪慾，那就會很容易犯錯誤。身體健康最重要，我們要從現在做起，積極的動起來，每一個人都保持好一個健康的身體，這才是最重要的。
「欲知大道，必先學史」，讀史使人明智，了解歷史可以增加我們的智慧。
中華文明傳世五千載，歷代先人從生活、工作中總結出了許多深有奧妙的道理，古人亦善於從日常小事中把一些有趣的事，與運氣聯繫起來，以此作為枯燥生活的調味劑。
如果您長期在農村生活，或是喜歡在街頭小巷聽老人們閒談，一定會聽說過很多俗語故事。這些富有生活氣息的話語，內裡滿是古人的不俗智慧和對後世的告誡。
俗語看似簡單，背後實則蘊含著掌管命運的天數！至於要看什麼書，才能收穫到重多「金句」，收錄了古至今非常多俗語、名言的《增廣賢文》就是一本不錯的讀物。
增廣賢文實則就是民間創作的一部精品，根據《牡丹亭》中的記載，這一本書最晚成書於明萬曆年間。中心內容是講人生哲學、處世之道。其中大部分諺語、俗語、對聯反映了中華民族千百年來形成的優良傳統和前人總結下來的經驗、智慧，成為我們寶貴的精神財富。
《增廣賢文》以有韻的諺語和文獻佳句選編而成，其內容十分廣泛，從禮儀道德、典章制度到風物典故、天文地理，幾乎無所不含，語句簡練，通俗易懂。中心內容是講人生哲學、處世之道。其中大部分諺語、俗語、對聯反映了中華民族千百年來形成的優良傳統和前人總結下來的經驗、智慧，成為我們寶貴的精神財富。
裡面還有有趣的官場故事，民間故事，闡述了許多為人處世之道，洞察、剖析、講解人生在世之哲學，來自人民生活中，總結出來的大智慧。而且還是白話文，因為文言文一般人真的很難看懂！
現在出版社活動，這本《增廣賢文》僅需49元，讓自己擁有人生大智慧！還能代代相傳！
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