在科技高速發達的時代，很多年輕人幾乎是每時每刻都帶著耳機，甚至有些人耳機的音量已大到旁邊的人也能聽得一清二楚。長時間過度使用耳機、工作壓力大、不良的生活習慣等是導致年輕人聽力障礙問題的禍首。
耳朵是由外耳、中耳、內耳三部分構成，外耳接受外界的聲音，沿著耳道引起鼓膜震動，將聲音傳到內耳，再通過聽神經傳送到大腦的聽中樞，於是就聽到了聲音。
聽力損害的一個重要原因就是噪聲，噪聲性聽力下降可分為慢性與急性。急性損傷就是近距離、突發性的強噪聲。而所謂慢性損傷，就是長期接觸噪聲導致的慢性聽力損害。例如長時間聽耳機，聲壓集中地傳遞到鼓膜上，極容易造成聽覺疲勞。而且由於長期過量的刺激，致使末梢感受器受損害，導致耳鳴、重聽以及耳朵疼痛，甚至聽力下降。
聽力受損首先出現的是高頻聽力下降，而我們日常交流所使用的語言頻率並未受影響，所以早期常被忽視。只有當聽力損失向低頻延伸，語言頻率聽力損失到一定程度後，才會出現主觀感覺聽力障礙，使語言交流和社交活動受到影響。因此，使用耳機聽東西給年輕人帶來的影響，通常要多年之後才能夠顯現出來。
突發性耳聾的症狀
1、耳聾：來勢兇猛，聽力損失可在瞬間、幾小時或幾天內發生，其程度自輕度到全聾。可為暫時性，也可為永久性。
2、耳鳴：一般於耳聾前出現，多為嗡嗡聲，可持續1個月或更長時間。有些病人可能強調耳鳴而忽視了聽力損失。
3、眩暈：很多患者會伴有不同程度的眩暈，出現噁心、嘔吐的症狀，持續一段時間後緩解，不反覆發作。
4、耳堵塞：耳堵塞感一般先於耳聾出現，這也是突發性耳聾的標誌性症狀之一，患者能很明顯的察覺。
5、眼震：如眩暈存在可有自發性眼震，這種情況並不多見，患者自己也不易察覺，因此，更要小心注意。
如何預防突發性耳聾
1、養成良好的生活習慣：勞累、熬夜、緊張、吸菸、喝酒等都對耳朵有很大影響，特別是睡眠不足很容易使血管處於緊張狀態，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力。因此，要戒除不良的生活習慣，保證充足的睡眠，增強自身的免疫力。
2、避免長期接觸噪聲：有很多人不分晝夜地戴著耳機聽音樂、看電視或玩遊戲，這些行為都會令內耳毛細胞長時間置於這些聲波衝擊之下，使耳朵極易受到傷害，造成不可逆的聽力損害。若要持續使用耳機或耳麥，應該每隔半小時就將耳機或耳麥摘下來，讓耳朵適當的休息一下。耳朵長時間接觸高分貝的強烈音響，容易導致耳鳴和聽力下降，如需長時間工作在噪聲環境中應採取適當的防護措施，如佩戴耳塞、耳罩等。在選擇耳機時，最好選擇耳罩頭戴式，不要選擇入耳式的耳機。
3、合理飲食，加強耳朵保健：清淡的飲食、均衡的營養，可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的發病率，使腦、耳的血液供應儘可能保持在正常水平，這樣聽力的退化就可能得到延緩。尤其是老年人，更要多吃清淡食物，以防高血壓、動脈硬化、糖尿病等全身疾病的發生。
4、正確掏耳，經常按摩：外耳道皮膚較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差。掏耳朵時如用力不當易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎，還有可能傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔，導致聽力下降。經常按摩耳朵，如按摩耳廓、提捏耳垂、按摩風池穴等。也可閉目靜坐，將兩手食指分別置入兩耳孔中，然後迅速離開兩耳孔，如此反覆10次。
5、慎用耳毒性藥物：濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題。可引起耳鳴、耳聾的藥物很多，如慶大黴素、鏈黴素等對耳朵的危害較大，在應用這類藥物時需特別謹慎，要在醫生指導下用藥。有耳毒藥物家族史者應慎重用藥。
專家提醒，有突發性耳聾症狀的患者一定要儘早到醫院治療，千萬不要拖延。突發性耳聾有最佳治療期，治療得越及時，治癒的可能性越大。
秦皇島市第三醫院耳鼻喉科擁有耳鼻喉科綜合治療臺、耳內窺鏡、鼻內窺鏡、諾司康鼻炎治療儀、HOMED壓縮式霧化機等設備。主要診療急慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎、鼻息肉，急慢性咽炎、咽喉炎、急慢性中耳炎、膽脂瘤性中耳炎等。中西醫結合，靶向治療，見效快，效果好。
聯繫電話：0335-3850978