春天一到，自然界的萬物都開始復甦，大自然一片生機勃勃的樣子，但對於我們人來說，由於經歷了漫長的冬天，體內積累了不少的溼寒之氣，到了春天雖然體內的陽氣也在逐漸恢復，但由於體內的寒溼之氣無法一下被排空，身體就會感覺很不舒服。拔火罐是去除溼氣和寒氣的最有效方法之一，很多人都有過拔火罐的經歷。拔過火罐的人都知道，拔完火罐之後，拔罐的地方會出現紫黑色印記，有人說這些紫黑色印記就是體內的毒素，拔出來之後，身體會感覺非常輕鬆非常舒服，身體會變得暢快，這種說法是真的嗎？拔火罐後，身體上的紫黑色印記真的是拔出來的毒素嗎？
拔完火罐，身體留下的紫黑色印記是什麼？拔火罐後身體感覺很輕鬆很舒服，是體內的毒素被拔出來了？
拔完火罐，皮膚表面會留下很明顯的紫黑色印記，很多人認為這些紫黑色印記是體內的毒素，其實不是，這些印記其實是毛細血管破裂後溢出的淤血。
拔火罐之前，拔罐師傅會用火加熱一下火罐，這樣火罐內的溫度會比較高，放置到皮膚上，就會對皮膚產生一定的壓力。所謂的拔罐，就是利用高溫的罐體對皮膚表面產生一定壓力，皮膚受到高溫高壓的擠壓，皮下的毛細血管會不堪重負，毛細血管會破裂，血管內的血液會溢出，溢出之後，皮膚表面就會出現淤青，出現紫黑色的印記。
拔罐拔出來的紫黑色印記並不是毒素，其實人體內是沒有毒素的，若是有毒素，人早就活不成了。既然拔罐拔不出體內的毒素，為什麼拔罐之後，身體會感覺異常的舒服呢？這是因為拔罐的時候，雖然會使毛細血管受到很大壓力而破裂，但從另外一個方面來說這也促進了身體的血液循環，能夠幫助身體排出淤血，能夠起到調理氣血的作用，溼氣和寒氣還會通過皮膚組織滲透出來。拔火罐對調理氣血很有幫助，拔罐之後，體內的氣血變得順暢了，溼寒之氣被排出了，所以會感覺會很舒服。
拔罐無法幫助我們人體拔出體內的毒素，但是偶爾拔次火罐，對身體的好處還是非常多的。
拔罐可以幫助我們調節體內的氣血，促進氣血流通，讓血液循環更通暢；拔罐可以消除肌肉疲勞，能夠緩解身體不適，緩解肌肉酸痛的現象；拔罐可以幫助人體改善睡眠，緩解失眠，提高睡眠質量；拔罐能夠幫助身體去除溼氣和寒氣；拔罐還可以幫助增強體質，提高身體免疫力等。
總的來說，雖然拔罐會使得皮下的毛細血管受傷，但這不是壞事，可以刺激身體，調動免疫力，能使免疫力增強，拔罐的好處和養生作用還是比較多的。不過拔罐雖有很多好處，但並不適宜所有人，血糖高的人、過敏體質的人等等，就不適宜拔罐，還有，拔罐的禁忌比較多，比如拔罐之後不能立馬洗澡，拔罐之後不能吹冷風之後等。想要拔罐的人，在拔罐之前，一定要先了解清楚，自己的體質適不適合拔罐和拔罐的禁忌，以免拔錯傷了身體。