有的時候不是洗髮水沒有用,很有可能是「藥不對症」。
簡單來說就是本身頭皮屑出現的原因和所用的洗髮水去屑的功能對不上,所以才會導致這種情況。比如,因為真菌引起的大片頭皮屑,採用營養頭皮去屑的洗髮水,會加劇真菌感染,反而導致頭屑加劇。
想要買對去屑洗髮水,你要先知道頭屑增多的原因究竟有哪些?
1.頭屑的分類
一般來說,頭屑的狀態呈現為乾性頭屑和油性頭屑,按照原因來分有兩種:
一種是正常頭皮細胞代謝產生的老化脫落的頭皮屑,一般量不會很多。正常情況下,這部分組織會在洗頭過程中自然脫落,並且不容易被發現和觀察到。
第二種是當頭皮健康環境欠佳,或者患上癬疾,或者感染真菌後,頭皮細胞分裂加速,並且脫落的頭皮組織成片或成顆粒狀,就會形成明顯的頭皮屑,伴隨頭癢症狀。
2. 導致頭屑過多的罪魁禍首
馬拉色菌是頭皮上的正常寄生菌,以皮脂為食。當它在局部頭皮過度增殖,刺激頭皮導致出現了炎症反應。正是這種炎症導致了頭皮角質細胞結構鬆散,表面出現小鱗屑,而聚集的鱗屑變大使得肉眼可見,從而出現了頭皮屑。
馬拉色菌的過度增殖也會打破頭皮皮脂的平衡狀態,導致頭皮問題,因此頭髮出油多的人頭皮屑也比較多。
除馬色拉真菌以外,飲食油膩、壓力過大、缺乏維生素、頻繁燙染頭髮、激素失調、皮脂腺分泌過於旺盛、身體代謝失調、吹風機傷害、內分泌疾病、頭皮環境不衛生、遺傳基因等等各種複雜原因,也會使頭屑不正常的增多。
頭皮屑產生的原因有這麼多種,很多發友往往在沒有搞清楚自己屬於何種性質的情況下,便按圖索驥,不管什麼類型的去屑洗髮水買來用就好。且不說有些商家誇大宣傳,亂用洗髮水還是使頭屑情況更加惡化。
1. 目前去屑洗髮水的分類及品牌
目前,藥房或超市中有關去頭皮屑的洗髮劑一般有以下幾種:
l 含焦油的洗髮劑,具有角質形成的作用,還兼具止癢抑菌的功能,如澤它洗劑、露得清洗劑;
l 含硫化物的洗髮劑,既可以抑制皮脂的分泌,也具有角質形成的作用,如飄柔、潘婷等一些洗髮水;
l 含硫化硒的洗髮劑,也有抑菌去脂的作用,如希爾洗劑;
l 含2%酮康唑的洗髮劑,具有較強的抑制糠秕孢子菌的作用,如康王、採樂洗劑;
l 其他還有含水楊酸、醋酸、啤酒及少量皮質激素等成分的洗髮劑;
2. 如何針對頭屑情況選擇
A.油性頭屑
頭皮油性大引起的頭皮屑多的,一般都是由馬拉色菌真菌感染、或者飲食油膩引發的。
此時首要任務是要抑制真菌,康王或採樂牌的酮康唑發用洗劑可以抑制和消滅馬拉色菌。酮康唑洗劑沒什麼效果的話再用二硫化硒洗劑,如果頭皮上有破口就不要用了,刺激性比較大。
B. 乾性頭屑
對於乾燥型的頭屑,不太建議用去屑控油的洗髮露,也不要選擇清潔力太強的表面活性劑配方的產品,這樣會使頭皮更加乾燥,頭屑更多。
應該選擇一些溫和型表面活性劑配方的洗髮水,同時注意保溼。銀屑病的乾性頭皮屑可以用含焦油的洗髮劑。
1. 控制使用次數
上述洗髮劑都有去脂抑菌的作用。但是清潔力度過強頻率過多的話,也會導致頭皮受到刺激。這樣不僅治標不治本,而且會刺激頭皮分泌更多的油脂,頭屑會更多。
因此建議去屑洗髮水最好一周使用一次,嚴重的話可以兩次。
2.調整生活習慣
頭皮屑和抵抗力、情緒都有關係。
保持正常的生活作息與充足睡眠,也要避免情緒緊張與壓力,同時不要攝取含過多咖啡因、糖分、油炸與辛辣刺激的食物,並適量的補充含豐富維他命B的食物,多吃蔬果,調整自身的免疫力,應能有效幫助控制頭皮屑。
3.久治不愈要及時就醫
針對以上產品使用效果不佳、或者頭皮屑問題肉眼可見很嚴重的發友:
去醫院看醫生,讓醫生根據你的情況開一些其他的抗真菌、抗炎症的藥物。並且有些實在難以治癒的頭皮屑問題可能與自身免疫調節有關係,需要額外用藥。
總的來說,頭皮屑的問題可大可小,最直接的壞處就是影響個人形象,嚴重的可能會導致脫髮。還是及時治療比較好,但是要注意根據自己的頭屑問題做選擇,不要跟著廣告商走。