月見草油
blackmores月見草是牛爾老師力薦的產品之一。
月見草本身就是一種很有藥用價值的植物，在這裡我就不一一介紹了，大家可以去問「度娘」。
而當blackmores推出月見草油後，更被視為女性保健品的魁寶。然後，這是國人的一個誤區，月見草油，並不單單是女性的專利產品，他反而對眾多男性也有很大的幫助。這點下面會提到，先說說你們關注的，對於女性的功效。
主要功能如下：『歡迎關注澳洲星空下』
-減少黃褐斑，粉刺：口服或者塗抹均勻能使皮膚水潤光澤，更有活力
-促進心腦健康：富含γ－亞麻酸可清除血液中的油脂
-皮膚細膩：促進新陳代謝消除腫塊：豐胸挺乳
-潤腸通便：有效緩解便秘
-調節內分泌：含豐富脂肪酸，緩解經前不適症，有助於保養卵巢
月見草油的作用
-它可以舒緩溼疹、改善皮膚異常症狀
-維護健康的皮膚、頭髮及指甲
-協助調節和二門平衡，供給女性各種不同年齡的要求，以疏解經前症候群與更年期的障礙；
-協助糖尿病患者控制一些併發症的發生，尤其是神經病變，視網膜病變，心血管病變等；
-改善氣喘、國民於風溼性關節炎；
-減肥，籍由粒腺體產生能量消耗，降低脂肪堆積；
-除了康發炎作用外，還具有降低凝血反應，預防血栓形成的作用。
月見草油之神奇功效
-月見草油對女性經前綜合症（PMS）之功效。
十五歲至五十歲的婦女中,據統計有高達百分之四十人有不同程度的經前症狀,主要表現在經前的1- 2周，腹脹、腹痛、焦慮、情緒起伏、乳房脹痛或非常鬆軟、關痛、失眠、臉上出現皮疹或痤瘡、性冷淡。
嚴重經前綜合症婦女當服用月見草油1000毫克一顆,每天兩次,症狀就能有效改善.另一功效是使平常怕冷的女性,增加對寒冷的抵抗力,不會四肢冰冷.
-月見草油對更年期綜合症之功效
更年期是生理上卵巢功能衰退導致雌激素分泌減少，主要表現為失眠、緊張、暴躁、情緒低落、臉部發熱潮紅多汗等，更年期婦女補充天然月見草油可平衡內分泌失調，緩解更年期症狀。
-月見草油與溼疹,氣喘和過敏的關係
若幼兒患有溼疹,氣喘和過敏之症狀時,可用月見草油塗抹於皮膚較嫩之處,例如腹部和大腿內側.因吸收較好,可改善許多症狀.而成人可用口服月見草油的方式,改善特異性體質患者的過敏反應。
-月見草油與過動兒的關係
月見草油可直接提供γ亞麻油酸及豐富的必需脂肪酸,而使過動兒症狀獲得極大改善.每天早晚口服一顆月見草.食用月見草油對過動兒絕對有助益。
-月見草油對皮膚,頭髮,眼睛與指甲有助益
-月見草油與類風溼性關節炎(RA)之關係
月見草油所含豐富的GLA是PGE1的前驅物,類風溼性關節炎患者服用之後,在體內可直接合成為PGE1,可抑制Lysosomal酶的釋放，並刺激免疫系統的T淋巴細胞,促使自體免疫功能正常,只要患者本身的免疫功能回復正常,發炎因子受到抑制,類風溼性關節炎的病因就消除了。
其主要熱賣點：
-月見草油VS痘痘
大多數女生都會有長痘痘的煩惱。就算過了青春期，還是有不少女生經常會長痘。而且一般是好一陣壞一陣，還喜歡長在相同的位置。
在快來例假前的幾天，就會冒好幾顆大痘痘，等例假走了，好不容易快好了。下一次來例假，又冒了出來，於是就總好不徹底。
女生長痘哦，最主要的原因是體內內分泌失調。內分泌失調的成因很複雜，往往是由於壓力，或者是長期面對電腦、或者是焦慮、節食導致營養不良等多種原因。這些多種原因導致了我們的皮膚缺乏必要的營養，於是出現長痘、粉刺、過敏、有溼疹等現象。
著名的芳療大師臺灣的金韻蓉老師說：「當你感覺皮膚特別乾燥，無論採取了什麼保溼措施都沒用時，那麼不要怪你所使用的產品沒效果，可能，你的心裡更缺水」。這就是情緒對於皮膚的影響了，而且充分說明此時的皮膚還缺少必要的營養。
月 見草膠囊中的γ-亞麻油酸和亞麻油酸是特別好的物質，它們可以調節我們體內的內分泌，令我們的皮膚變得光滑、給予肌膚必要的脂肪酸，提亮我們的膚色，而之前又說月見草膠囊是特別好的情緒調節物，所以大家想一下，皮膚所需要的養份充足了，人的心情又好了，皮膚哪有可能不變漂亮？
-月見草油VS肥胖
許多女性都有節食的習慣，也都會有共同的現象。無論你之前節食節得有多成功，減了幾斤，卓有成效，但往往一快來例假，你就變得對於飲食的節制一點掌控能力都沒有。平時克制不吃的甜食、肉食，突然象變了個人似的，快來例假前，變得什麼都想吃了，于是之前的減肥成功毀於一旦，而例假結束後，又開始自責、瘋狂的節 食，快來例假時，又變完蛋，如此惡性循環。導致體重居高不下，始終無法減肥成功，而且還令身體機能及皮膚變得很差。這也是經前綜合症的反應之一，是由於我們體內的雌激素及荷爾蒙在例假快來時變得不正常導致的。
而月見草膠囊可以解決這個問題，令我們的體重不再忽高忽低，大起大落。動蕩的體重對於人的身體及情緒也會造成很壞的影響的。月見草是人體合成各種激素、前列腺素、荷 爾蒙...等內分泌物質的重要來源，補充月見草也間接維護了內分泌物質的平衡，你的內分泌正常了，你想胖也難
綜上所述，月見草對於調節內分泌這塊，是效果顯著的，因此很多女性都會認為月見草只能是女性吃的。這個也不難理解。
如果是想要調節內分泌、緩解經前綜合症、更年期綜合症、緩解痘痘達到美膚、瘦身防止脂肪堆積的效果的，選擇月見草。
所以，可以買來跟麻麻一起吃。我們都希望麻麻不要老。
至於月見草油對於男性的功效，其實上面都已經帶著說到了。由於月見草油對於調節體內雌性激素及改善經期綜合症等效果被過度神話了，因此而產生了月見草油只適合女性吃的誤區。事實上，在國外藥方經常看到男性和中老年購買月見草膠囊。月見草本身並非一種激素，和深海魚油一樣，都是屬於極多元不飽和的必要脂肪酸，在體內代謝的過程中會取代易讓體內生長的發炎性內生性的因子，如前列腺素。白血球三烯以及印發凝血反應的凝血，並能進而降低動脈血管硬化的機率。
『歡迎關注澳洲星空下』
因此，月見草油一瓶190粒，可以跟家裡所有人一起吃，我覺得還是超級划算的，性價比超級高。
蔓越莓膠囊
號稱女性紅寶石，在澳洲，人手一瓶。說實話，國外女性會比國內女性更重視自身的健康。我們常常會認為是藥三分毒，其實這通常說的都是治療性的藥物。澳洲之所以是保健大國，是因為他的保健品全部都是通過極其嚴格的審核、審查，才能出現的市面上的。
而國內的保健品，你們懂得，大都都是要麼是打擦邊球，要麼就是潛規則上市的。
保健營養品，我還是建議買澳洲的。
OK，言歸正傳，我們現在來詳細解讀一下蔓越莓。
蔓越莓本身對於女性的幫助是非常之大的，而swisse蔓越莓是世界上蔓越莓含量最高的。
40年的臨床驗證，蔓越莓絕對是女性必備。
『歡迎關注澳洲星空下』
他的很多比較專業的功效，我以前都有 發過連結，大家百度也都能查得到，我想說說的是他的特色功效。
很多朋友都認為，蔓越莓單純是吃婦科的，沒結婚的就不能吃，這是個理解誤區。
不管是婚前還是婚後，不管是已育還是未育，保護子宮，提前預防婦科疾病，是每個女性必作的功課。
梅豔芳、阿桑，越來越多的明星因為工作的關係，忽略對自身身體健康問題的關注。等到要去治療的時候，早已是病入膏肓，回天乏術。
越來越多的白領，工作壓力大，白加黑、6加一的工作模式，實在是家常便飯的事。因此白領是膀胱炎及婦科病的高發人群。憋尿對於女性來說，比男性來的頻繁。往往更多的女性，會憋尿到沒知覺，甚至等到幫光疼了，才會想到去解便。
再來說說已婚已育的女性。蔓越莓無疑是對這列人群幫助非常之大。現在也有更多的已婚已育的女性開始關注自己的個人健康。
因生育關係，子宮或多或少是會受到相應的損傷，白帶變多、有異味，這種事自然是常事。同時，順產後的女性，更加容易得婦科疾病。再加上該有正常的夫妻生活，那麼，如果不好好保護自己，提前做好預防，迎接你的必定是各種婦科疾病中的一項，或者是兩項以上。
另外因為生產關係，盆骨被撐開，盆底肌肉會鬆弛，也就是我們常說的陰道鬆弛。長期服用蔓越莓，可以達到收緊盆底肌肉的功效。
蔓越莓還有明目的作用，對於視力，也有很大的幫助。
另外，蔓越莓有抗氧化，祛斑，美白的美服效果。
它能夠幫助 對抗 膀胱炎 乳腺癌 子宮癌 幽門螺旋桿菌 胃癌。
所以，說蔓越莓是女性的紅寶石這個是當之無愧的。
說了那麼多，我就總結一下吧。
婚前女性，或者是快更年期的女性，在婦科沒有出現問題的情況下，選擇月見草油。『歡迎關注澳洲星空下』
已婚已育女性，先選在蔓越莓調理婦科，調理好了，就可以服用月見草油達到抗衰老、緩解經前綜合症、調節內分泌。同時，還可以塗抹於寶寶溼疹處，有治療溼疹的作用。還可以給三高人群服用，降低膽固醇，預防心腦栓等疾病。
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