不知不覺秋天已然走過了一多半了，冬天離我們越來越近了！一年之中最乾燥的天氣就是現在了。
為什麼這麼說呢？很明顯，過了秋分後，氣候越來越乾燥了，我們能感覺到鼻子幹，嘴幹，嗓子幹。而且這時候也是氣候最多變的季節，早上冷，中午熱，俗話說「三、九月，亂穿衣」，就是對這個節氣最好的描述！
當然，亂穿衣的後果就是……
有很多衣服要洗~
還有，稍微不留神，孩子就感冒發燒了……
今天就聊聊外感引起的發熱怎麼處理。我們提前了解下，省得自亂陣腳！
感冒發燒是很好判斷的，就是除了發熱之外還會伴有感冒的症狀，例如頭疼，鼻塞，流鼻涕，打噴嚏等等。
其實可以這樣理解，外感就是外感邪氣，邪氣就要攻擊人體；保衛人體健康的是正氣，有敵人來侵襲，正氣就要迎戰。這就是咱們說的正邪相爭。正氣和邪氣在體表打仗，抵禦邪氣，就會產能發熱，這就是外感發熱。正如《傷寒論》記載「邪氣因入，與正氣相博，結於脅下，正邪分爭，往來寒熱。」所以，發熱並不一定就是一件壞事。
外感發熱分為風寒引起的發熱和風熱引起的發熱。今天主要為大家介紹的是外感風熱引起的發燒。
外感風熱引起的發燒，用清熱解表的治療原則。
寶寶表現為煩躁，不讓人抱，面色發紅，手指放到鼻孔下有燥熱感，流黃鼻涕，舌紅苔黃。
選擇清肺平肝（5分鐘），清天河水（5分鐘），退六腑（5分鐘），捏大椎（20次）的手法。
如果發熱不重，例如37.5~38度這種程度的熱（腋下溫度），可以只用清肺平肝，清天河水的手法。
發熱較重，達到38.5~39度這種高熱情況（腋下溫度），所有穴位都要選擇。
清肺平肝，家長的一隻手固定住寶寶的左手，露出寶寶的食指和無名指，家長用另一隻手的食指和中指指腹，沿著寶寶的食指和無名指的指腹面，從指根推向指尖。疏風解表，鎮驚除煩。
清天河水，操作時家長一隻手握住寶寶的左手部，另一隻手的食、中兩指面，從腕橫紋推到肘橫紋，自下向上做直推法，就是清天河水。天河水善於清衛、氣分熱，清熱而不傷陰。另外天河水的穴位源流和回歸（走向）也指明了這個穴位的特性，起點在坎宮小天心處，終點在臂灣的曲池穴。八卦中坎宮主水，天河水就是調整源頭的水來達到清熱的目的，有「取涼退熱」的意思，它的清熱力比較平和。
推六腑穴操作時，家長的一隻手握住小寶寶左手腕部，固定住防止寶寶亂動，用另一隻手的拇指或食、中兩個手指的裡面，從肘橫紋推向腕橫紋，叫退六腑或推六腑。能清熱瀉火解毒，善於清瀉營血分熱。適合所有實熱證。
天河水和六腑合用又取壯水之主以制陽光之意。
大椎在第七頸椎棘突下凹陷中。低頭頸部最高點就是第七頸椎。大椎又叫百勞，能清熱解表，宣肺降氣，安神定驚。（捏大椎，拇指和食、中兩指夾住大椎穴的皮膚，一松一緊交替用力擠壓。）
推拿要用潤滑劑。風熱發燒可以選擇溫開水，還能起到降溫的作用。如果出現發熱不退的情況，上述手法一天可以操作2~3次。
推拿手臂的穴位只推左手。
一定要勤測體溫，孩子的體溫變化很快。因為小孩的神經系統發育沒有完善，大腦調節體溫的中樞也不完善。一但寶寶體溫超過40度，容易發生高熱驚厥，一但出現高熱驚厥的情況，要立即送醫院治療。送醫途中要保障孩子的呼吸順暢，側身，防止嘔吐物嗆入氣管。
現實中很少會出現驚厥的情況，一般不到39度都會服用退燒藥。
一定不要穿得很多，保持孩子既不冷，皮膚也乾爽的狀態就好。
鼓勵多喝溫水，保證小便通暢。
空氣要流通。
飲食要清淡，選擇維生素豐富，易消化的食物。
如果孩子發燒後，一點也不耽誤玩，還是玩的很開心，這種情況就不需要太過擔心；
假如孩子高燒的時候，一直很蔫吧，無力的躺著，無精打採的這種情況家長就需要擔心了。
月齡小的寶寶發燒要及時去醫院，他們的抵抗力很低。
還有就是家長要記得寶寶的溫度，和都做了什麼退燒的措施，避免去醫院的時候醫生詢問病情變化，家長記不住。半夏基本在孩子出現發燒的時候就會在紙上做一個表格，記錄上都採取過什麼措施，例如
時間
體溫
治療方法
結果
15日上午10點
38.9度
5ml美林或者推拿什麼
1小時後降到38度
文|編輯半夏
圖片製作|蛋蛋
漫畫|八歲
圖片素材|千庫網，已獲授權
穴位圖片|紫圖圖書《圖解黃帝內經》
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