女人過了25歲，肌膚就在走下坡路。都說女人水做的，沒有水的女人皮膚容易鬆弛下垂，長斑，長皺紋。日常可以通過運動、吃補、醫美進行保養自己。
今天給大家介紹最安全也是最效的食補-【桃膠雪燕雪燕美顏羹】，親測連續喝一周效果明顯，連續喝一個月宛若新生。
市場上有各種桃膠，看的眼花繚亂自己無法分辨！有黃桃膠、紅桃膠。紅桃膠是老樹桃膠，泡發率高，比較Q彈膠質多，相比之下黃桃膠是新樹桃膠，沒有那麼Q彈。除此之外桃膠還分精選桃膠、水珠桃膠。精選桃膠跟原料是一樣，水珠桃膠是經過水洗用機器擠出來的，不建議購買。
一為珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩;經研究含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。功效顯著，受人追捧，因產量稀少，價格昂貴。
皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。並含有植物性膳食纖維。具有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養顏、提神補氣等功效。皂角米在市面上通常是以幹品出售。食用時加入銀耳，大棗，紅糖等，是養顏靜心的飲品，但是由於碳水化合物含量較高，能量高，想要瘦身的美女需要控制食用量。
煮法：
桃膠、雪燕、皂角米提前一晚上泡發（約8-12小時）
桃膠、皂角米放入鍋中先煮20分鐘（大火轉小火）
加入雪燕、冰糖繼續煮20分鐘即可
小貼士：桃膠、皂角米、雪燕煮久很容易化成水，不易煮久。桃膠雪燕富含膠原蛋白適合女性長期滋補，願每個女女收穫更美麗的自己呦