在娛樂圈中，大家都知道，對顏值的要求是非常高的，不僅是要有過硬的實力，還要有一個高顏值，畢竟外形條件能夠讓大家一眼就看到。所以娛樂圈中的俊男美女是非常多的，說到顏值，就要很注重的自己的體重，網上有句話一胖毀所有。
其實現在看著很帥氣的男星，之前也是胖胖的，後來經過自己的努力成功「逆襲」。因此就有人說他們之前有多胖，現在就有多帥。今天來看幾位這樣的明星。
首先就是胡一天了，是一位93年出生的小鮮肉了，胡一天大學畢業後，本過著朝九晚五的生活，此後在朋友的建議下改行進入模特行業，完全沒有經過專業培訓的他只用了兩個月就接拍了多個品牌廣告，因一個偶然的機會而被華策影視挖掘，由此進入演藝圈，由郭敬明監製的青春偶像劇《夏至未至》他在其中飾演歐俊。是他的首部影視作品。
後來在17年，胡一天首次擔綱男主角，與沈月合作主演青春愛情劇《致我們單純的小美好》，在劇中飾演外冷內熱的傲嬌醫生江辰，並演唱了片尾曲《是夢吧》，憑藉該劇獲得騰訊視頻星光大賞年度電視劇潛力男演員獎 。在2018年，2月拍攝《絕代雙驕》擔任男主局，有在3月參與拍攝了青春愛情劇《親愛的，熱愛的》擔任KK隊長。11月參與八月長安小說改編電視劇《暗戀橘生淮南》還是男主角。
他也是很有人氣的，外形也不錯，高大帥氣，稍微有一點高冷，但是其實他之前也是一位胖胖的男孩子，但是現在的胡一天瘦身成功，長相十分帥氣。
還有彭于晏，彭于晏一直以來都是娛樂圈中大家公認的最具男人味的明星，在2004年，出演《仙劍奇俠傳》中痴情的唐鈺一角，得到了許多觀眾的喜愛，2006年，與上海唐人電影製作有限公司合作第二部內地古裝偶像劇《少年楊家將》，並首度出演電影，擔當林育賢導演《六號出口》的男主角。初嘗大銀幕，彭于晏感受到電影的不同魅力，讓他愛上拍電影這件事。
成就很多，金馬獎最佳男主角男配角，金像獎最佳男主角男配角這些他都有拿過，不僅成就很高，還擁有八塊腹肌和人魚線，但是誰能想到他之前是個小胖子呢？
但是彭于晏的減肥過程也是讓人很佩服，從出道到現在一直嚴格控制自己的身材，並且每天健身長達十個小時左右，刻苦又自律，真是太厲害了。
除了這兩位，還有「逆襲」成功的魏大勳，也值得一提，89年出生的魏大勳完全看不出已經三十歲出頭了，看上去還像個小鮮肉一樣，他也是位演員，中央戲劇學院畢業，前幾年有作品《相愛穿梭千年2》和劉亦菲井柏然等主演的《南煙齋筆錄》等作品，近幾年作品很少，但是綜藝很多，是一位很有趣的人。
但是誰能想到之前的魏大勳足足有220斤重。但是瘦了之後的魏大勳和以前簡直判若兩人，還帶著一點點韓風，笑起來有兩個小小的梨渦看起來特別暖。他還分享過自己的瘦身秘籍，就是堅持不懈的跑步和運動。果然小胖子瘦下來都靠著過人的毅力啊。
還有在18年非常受關注的一檔選秀節目《偶像練習生》中的尤長靖，他是94年的，年紀不大生於馬來西亞，後來因為喜歡唱歌離開了馬來西亞來到了南京，後來又參加了《偶像練習生》並且獲得第九名成功出道。他的唱功很不錯，清澈透亮的聲線讓很多人記住了這個小小的男孩。
其實尤長靖之前也算是個挺有肉肉的男孩，但是可能是參加選秀的原因，尤長靖就減下了很多肉，給人的感覺就不是可愛的感覺了，就是既可愛又帥氣。
正如網絡上經常說的那句話「一白遮百醜，一胖毀所有」，他們都是通過運動健身的方法減下很多體重，既有毅力又很健康，看看這些明星的瘦身經歷，是不是想減肥了！