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七一、志室：尋找方法：
尋找此穴位時通常採用俯臥的姿勢，志室穴位於身體腰部，在第二腰椎棘突下方，左右五釐米處（或左右旁開3寸）。
主治疾病：
志室穴的主治疾病為：指壓該穴道，可以影響副腎分泌的與脂肪代謝有關的荷爾蒙，可除去現有脂肪，治療腹部贅肉。此外，還可以強化夫妻性生活，對陽痿、早洩、遺精、陰囊溼疹、腰痛等病都很有效。有關內容請參閱如下網頁：「強化夫妻性生活的指壓法」、「去除腹部贅肉指壓法」等等。
七二、肩外俞：取穴方法：
肩外俞穴位於背部第一胸椎和第二胸椎突起中間向左右各四指幅處。
主治疾病：
肩外俞穴的主治疾病為：指壓該穴道，可以使體內血液流暢，對緩解並治療肩膀僵硬、耳鳴非常有效；此外，還可以治療精神性陽痿等疾病，治療該疾病要和手三裡穴位一起配合治療才能發揮顯著的療效，
七三、厥陰俞：取穴方法：
取穴時通常採用正坐或俯臥姿勢，厥陰俞穴位於人體背部，第五胸椎棘突上方，左右二指寬處（約二釐米左右）。
主治疾病：
厥陰俞穴的主治疾病為：指壓厥陰俞，可以治療疾病性氣喘、止咳；此外還能使胸部伸張，使怯弱性格者緩解緊張，降低自我防衛意識，從而增加自信，克服掉懦弱的性格。具體細節請參閱網頁：穴道指壓法治療疾病性氣喘、利用穴道指壓法止咳、克服怯弱性格的指壓法。
七四、三焦俞：尋找方法：
取穴時常採用俯臥姿勢，三焦俞穴位於腰部，當第一腰椎棘突下，左右旁開2指寬處。
主治症狀：
三焦俞穴的主治症狀為：發燒、腰痛、精力減退、青春痘、贅疣、糖尿病等。
七五、大腸俞：取穴方法：
尋找此穴道時通常採用俯臥的姿勢，大腸俞穴位於人體腰部，當第四腰椎棘突下，左右二指寬處（或左右旁開1.5寸即是此穴）。
主治疾病：
大腸俞穴的主治疾病為：腰痛、腹瀉、便秘、髖關節疼痛等。此穴與小腸俞配合可以明顯改善男子早洩的情形，
七六、關元俞：取穴方法：
尋找此穴位時常採用俯臥的姿勢，關元俞穴位於身體骶部，當第五腰椎棘突下，左右旁開2指寬處即是。
主治疾病：
關元俞穴的主治疾病為：指壓該穴道，可以延長性慾時間，提高男性勃起功能。採用此穴做相應治療時，應該同時與三焦俞穴配合，才能發揮更好的療效，
七七、小腸俞：尋找方法：
取穴時常採用俯臥姿勢，小腸俞穴位於骶部，當第一仙椎左右二指寬處，與第一骶後孔齊平。
主治病徵：
小腸俞穴的主治病徵為：下腹部腫脹、下腹部疼痛、腳部腫脹、夜尿症等。此外此穴和大腸俞穴配合可以明顯改善男性早洩狀況，
七八、膀胱俞：取穴方法：
定位該穴道時常採取俯臥的姿勢，膀胱俞穴位於身體骶部，第二仙椎左右二指寬處，與第二骶後孔齊平。
主治疾病：
膀胱俞穴的主治疾病為：夜尿症、膀胱腎臟疾病等
人體上肢穴位：
七九、內關穴：尋找方法：
取此穴道時應要患者採用正坐或仰臥，仰掌的姿勢，內關穴位於前臂掌側，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。（或當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。）
主治症狀：
內關穴的主治症狀為：孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、噁心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。該穴為人體手厥陰心包經上的重要穴道之一，是多種疾病按摩治療時的首選穴。本站有關此穴的治病療法有：穴道指壓法治療風溼疼痛、治療月經痛 等。
八十、外關穴：尋找方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關穴位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。（或當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。）
主治病徵：
外關穴的主治病徵為：手腳麻痺、肘部酸痛、手臂疼痛、偏頭痛、落枕、肋間神經痛等。該穴為人體手少陽三焦經上的重要穴道，本站有關該穴道的治病療法有：穴道指壓法治療風溼疼痛 、治療肋間神經痛等。
八一、曲池穴：尋找方法：
取該穴道時患者應採用正坐，側腕的取穴姿勢，曲池穴位於肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處。
主治症狀：
曲池穴的主治症狀為：老人斑、皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢癱、麻、痛；高血壓、貧血等。該穴為人體手陽明大腸經上的重要俞穴之一，
八二、盡澤穴：取穴方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐、仰掌並微曲肘的取穴姿勢，尺澤穴位於手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是此穴（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側凹陷處）。該穴上方3-4釐米處用手強壓會感到疼痛處，就是「上尺澤穴」。
主治疾病：
尺澤穴的主治疾病為：喉嚨疼痛、感冒、哮喘、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。該穴為人體手太陰肺經上的重要穴道之一，本站有關該穴的治病穴道指壓法有：治療喉嚨痛、鼻塞。
八三、治癢穴：尋找方法：
取此穴道時應讓患者採用正坐或仰臥的取穴姿勢，治癢穴的具體找法：在手腕放下時，從肩膀凹窪，以垂直線而下，該線與乳頭的水平線相交處。
主治疾病：
治癢穴的主治疾病為：指壓此穴，對於治療溼疹等騷癢類疾病很有療效，具體指壓法請參考本站相關內容：穴道指壓法治療溼疹。
八四、孔最穴：取穴方法：
取此穴位時應讓患者伸前臂仰掌，孔最穴位於前臂部位，前臂內側，在太淵穴與尺澤穴連線的上4/9處。
主治疾病：
孔最穴的主治疾病為：哮喘、咳嗽、痔瘡、肘部疼痛、喉嚨疼痛等。該穴為人體手太陰肺經上的重要穴道之一，本站有關該穴的治病穴道療法有：治療哮喘、穴道刺激法治療喉嚨疼痛。
八五、列缺穴：尋找方法：
取此穴位時患者應正坐或仰臥，微曲肘，側腕掌心相對，列缺穴位於手腕內側（大拇指側下），能感覺到脈搏跳動之處。（或在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。）
主治症狀：
列缺穴的主治症狀為：指壓列缺穴，可以使手動脈及血液流動，對於治療骨折、傷痕等後遺症非常有效。該穴為人體手太陰肺經上的重要穴道之一。
八六、陽池穴：尋找方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，陽池穴位於手腕部位，即腕背橫紋上，前對中指、無名指指縫。（或在腕背橫紋中，當指伸肌腱的尺側緣凹陷處。）
主治疾病：
陽池穴的主治疾病為：手腕疼痛、腕部疾病、掉發等病症。該穴為人體手少陽三焦經上的重要俞穴之一，本站有關該穴的治病穴道指壓療法有：治療手腕或腳脖子扭筋。
八七、神門穴：定位方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐，仰掌的取穴姿勢，神門穴位於手腕部位，手腕關節手掌側，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
主治病症：
神門穴的主治病症為：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。該穴為人體手少陰心經上的重要穴道之一。
八八、合谷穴：取穴方法：
確定此穴時應讓患者側腕對掌，自然半握拳，合谷穴位於手背部位，第二掌骨中點，拇指側。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點），再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位於骨頭延長角的交點即是此穴。
主治疾病：
合谷穴的主治疾病為：牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經麻痺、口眼歪斜、打嗝等。該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。這裡順便提及一下合谷穴指壓的小竅門：指壓時應朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴道的療效。本站有關該穴的治病穴道療法有：穴道指壓法治療扁桃腺疼痛。
八九、中渚穴：定位方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐、俯掌的姿勢，少衝穴位於左右手部，小指指甲下緣，靠無名指側的邊緣上。
主治病症：
少衝穴的主治病症為：心悸、喉嚨疼痛、胸部疼痛等。該穴為人體手少陰心經上的重要穴道之一
九十、少衝穴：定位方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐、俯掌的姿勢，少衝穴位於左右手部，小指指甲下緣，靠無名指側的邊緣上。
主治病症：
少衝穴的主治病症為：心悸、喉嚨疼痛、胸部疼痛等。該穴為人體手少陰心經上的重要穴道之一，
九一、落枕穴：尋找方法：
落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處，就是落枕穴。
主治症狀：
落枕穴的主治症狀為：此穴是治療睡覺時落枕的特效穴道，因而命名為落枕穴，具體的指壓方法以及注意事項請參閱如下網頁：穴道刺激療法治療落枕。
九二、指間穴：尋找方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，指間穴位於手背，各個手指的分叉處，稍靠手背側之處。
主治疾病：
指間穴為人體手部的重要穴道。主治疾病：指壓指間穴，可以治療手腳冰冷，具體細節請參考於相關網頁：穴道刺激療法治療手腳冰冷。
九三、太淵穴：定位方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐，伸臂仰掌的取穴姿勢，太淵穴位於手腕部位，手腕橫紋上，拇指根部側即是。
主治病症：
太淵穴的主治病症為：指壓太淵穴，對於腕部疾病有療效。該穴為人體手太陰肺經上的重要穴道之一。
九四、口內點：取穴方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐、仰掌的姿勢，口內點位於手掌部位，中指指根中央處即是。
主治疾病：
口內點為人體手掌部位對應全身反射區之一，其主治疾病為：按摩此穴，對於治療口腔炎非常有療效，
九五、腸胃點：尋找方法：
胃腸點位於手掌生命線的正中央。生命線即手掌上重要的三大主線之一。起源於食指與拇指之間，其終點一般都會延伸到手腕線部位，有的稍短些。這條生命線的中點即為此穴。
主治病徵：
胃腸點為人體手掌部位對應全身的反射點之一，其主治病徵為：指壓「胃腸點」就延緩身體老化，也預防眼睛老化，對於治療老花眼非常有療效，
九六、手三裡：定位方法：
取此穴位時應讓患者採用正坐，側腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿勢，手三裡穴位於前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處。
主治病症：
手三裡穴的主治病症為：指壓手三裡對精神鎮定有效，可治療精神性陽痿；此外，對齒痛、喉腫也很有效。該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴道之一，本站有關該穴的治病指壓法有：治療手腕筋肉疼痛、治療精神性陽痿等。
人體下肢穴位：
九七、膝眼：尋找方法：
取該穴道的時候，患者應採用正坐的取穴姿勢，膝眼穴位於臏部，取穴時將膝蓋折成直角時，在它的下面凹陷處即是。
主治病徵：
膝眼穴主治病徵為：指壓此穴，可以治療膝關節疼痛等腿部疾病，具體細節請參考如下網頁：穴道指壓法治療膝關節疼痛。
九八、梁丘：尋找方法：
梁丘穴位於：伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹窪；從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴。
主治症狀：
梁丘穴的主治症狀為：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。該穴為人體足陽明胃經上的重要穴道之一，
九九、復溜：取穴方法：
取穴時，患者應正坐或者仰臥。復溜穴位於小腿裡側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
主治疾病：
復溜穴的主治疾病為：腎炎、神經衰弱、精力衰退、記憶力減退、手腳冰冷、手腳浮腫。該穴為人體足少陰腎經上的重要俞穴，
一百、陰谷：尋找方法：
取該穴道時候患者應採用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰谷穴位於大腿內側，膝蓋關節內側5釐米左右上方的穴道。
主治疾病：
陰谷穴為人體足少陰腎經上的重要穴道之一。主治疾病為：指壓該穴，對於治療多汗症非常有效，
一零一、血海：尋找方法：
取該穴時候患者應採用仰臥或正坐、屈膝的姿勢，血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方，有稱為「血海」的穴位。
主治病徵：
血海穴的主治病徵為：生理不順、膝蓋疼痛、更年期障礙（更年期綜合症）、生理痛等。該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一，
一零二、承山：取穴方法：
取穴時應採用俯臥的姿勢，承山穴位於小腿後面正中，委中與崑崙穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處即是。
主治疾病：
承山穴的主治疾病為：小腿肚抽筋（腓腸肌痙攣）、腳部勞累、膝蓋勞累、便秘、腰背痛、腰腿痛、脫肛、痔瘡等。該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一，
一零三、解溪穴：取穴方法：
取該穴道時候患者應正坐平放足底或仰臥伸直下肢的取穴姿勢，解溪穴位於小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處。（或在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處，當足拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。）
主治疾病：
解溪穴為人體足陽明胃經上的重要穴道之一，主治疾病為：指壓解溪穴，對於腳腕扭傷等腳部疾病非常有效，
一零四、委中穴：尋找方法：
取該穴道時候患者應採用俯臥的取穴姿勢，委中穴位於膕橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋裡側中央。
主治病徵：
委中穴的主治病徵為：坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一，
一零五、足三裡：尋找方法：
足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。
另外一種簡易找法：從下往上觸摸小腿的外側，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁）。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是足三裡穴。
主治疾病：
此穴的主治疾病為：消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等一切胃腸、腹部不適之主穴。此外，對更年期障礙、腰腿疲勞、皮膚粗糙也很有效。足三裡穴是人體最重要的治病穴道之一。
一零六、陽陵泉：尋找方法：
患者應側臥或仰臥，陽陵泉穴位於膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。
主治疾病：
陽陵泉穴的主治疾病為：腰痛、膝蓋疼痛、腳麻痺、消化不良、關節筋遲緩或痙攣腫痛、抽筋、麻痺、腰腿疲勞、胃潰瘍、坐骨神經痛、膽囊炎、高血壓、遺尿等。該穴為人體足少陽膽經上的重要穴道之一，
一零七、陰陵泉：尋找方法：
取該穴道的時候，患者應採用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對（或當脛骨內側髁後下方凹陷處）。
主治疾病：
陰陵泉穴的主治疾病為：膝蓋疼痛、暈眩、腹水、腹痛、食欲不振、腰腿痛、尿閉、尿失禁、遺精、陽痿、月經不調、痛經、附件炎等。該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一，在眾多疾病治療時應用非常的廣，
一零八、三陰交：尋找方法：
取穴時，患者迎正坐或仰臥。三陰交穴位於小腿內側，足內踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。
主治症狀：
三陰交穴的主治症狀為：生理痛、腳底腫脹、過胖過瘦（增肥減肥）、生理不順、手腳冰冷、冷感症、更年期障礙、婦科多種疾病。此外，對胃酸、食欲不振也有效。該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一，
一零九、百裡點：百裡穴位於腿的後側，從彎曲膝蓋時的皺紋5釐米左右下中央稱為「百裡穴」。
主治疾病：
百裡穴的主治疾病為：指壓此穴可以治療風溼疼痛，對於懶散性格也可以起到一定的緩解作用。
人體足部穴位：
110、湧泉：尋找方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，湧泉穴位於足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。
主治疾病：
湧泉穴的主治疾病為：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等。 穴道指壓法治療腦溢血後的復原 、 穴位按摩治療膀胱炎 、指壓法治療白髮等等。
111、大敦：取穴方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位於大拇趾（靠第二趾一側）甲根邊緣約二毫米處。
主治疾病：
大敦穴的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一，
112、太衝：定位方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，太衝穴位於足背側，第一、二趾蹠骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。
主治病症：
太衝穴的主治病症為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，
113、太白：定位方法：
取穴時，可採用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位於足內側緣，當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。
主治病症：
太白穴的主治病症為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。
114、太溪：定位方法：
取穴時，可採用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。
主治病症：
太溪穴的主治病症為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風溼痛等。此穴位為人體足少陰腎經上的主要穴道之一，
115、裡內庭：尋找方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，裡內庭穴位於腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三釐米處。
主治症狀：
裡內庭穴的主治症狀為：食物中毒、蕁麻疹等。
116、申脈：定位方法：
取穴時，可採用仰臥或正坐的姿勢，申脈穴位於足外側部位，腳外踝中央下端一釐米凹處。
主治病症：
申脈穴的主治病症為：增進耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的重要穴位之一，
117、丘墟：尋找方法：
取穴時，可採用仰臥的姿勢，丘墟穴位於足外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側凹陷處。
主治症狀：
丘墟穴為人體足少陽膽經上的主要穴位，主治症狀為：可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩定，能承受不幸等心理壓力等，
118、崑崙：取穴方法：
崑崙穴位於腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。（或足外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）
主治疾病：
崑崙穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷症、腹氣上逆、腸結石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的主要穴道之一，
119、臨泣：尋找方法：
取穴時，可採用仰臥的姿勢，臨泣穴位於足背外側，第四趾、小趾蹠骨夾縫中。
主治症狀：
臨泣穴的主治症狀為：膽經頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風、神經官能症等。此穴位為人體足少陽膽經上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：穴道指壓法治療肋間神經痛、去除穿高跟鞋的倦累感等。
120、行間：尋找方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，行間穴位於足背側，大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。
主治病徵：
行間穴的主治病徵為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、黏膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一，
121、下痢穴：尋找方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，下痢穴位於足背部位，腳拇趾和第2趾中間向裡2釐米處。
主治病徵：
下痢穴的主治病徵為：指壓此穴，對於治療下痢非常有效，具體內容請參閱本站相關網頁：穴道指壓法治療下痢。
122、高血壓點：取穴方法：
此穴位於腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱為「高血壓點」的穴位。
主治疾病：
高血壓點穴的主治疾病為：指壓此穴位，對於治療高血壓很有療效
123、第二厲兌：取穴方法：
取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，第二厲兌穴位於第二趾甲根、邊緣中央下方的二毫米處。
主治疾病：
第二厲兌穴的主治疾病為：呃逆、嘔吐、食欲不振等。
124、第三厲兌：取穴方法：
此穴位於第三趾甲根邊緣下方約二毫米處，稍微靠第二趾。
主治疾病：
第三厲兌穴的主治疾病為：指壓此穴位，對於治療燒心、噯氣很有效果
125、阿基裡斯腱：
數脊椎骨竅門：在找脊椎部的穴道時，數凸骨就可發現穴道，不過，並不需總是都從最上面頸椎的凸骨開始數起。因此，可利用下列的方法，找出作為基準的棘突。
頭往前低下時，脖子後面所露出的一塊骨，就是第七頸椎骨。而第七頸椎骨下面的一個背骨突出處，即是第一胸椎骨。
若以線連結左右兩邊肩胛骨的下端，正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨間的突起處。
腰的左右邊有極突出的「骼骨」（為髖骨最上部），而連接其左右側上端之線，則為第四腰椎棘突之突起處，這也是系腰帶的位置。（脊椎旁穴道取穴竅）
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