俗話說，溼氣不去百病生。
不管你是水腫虛胖、口臭嚴重、眼袋浮腫、失眠睏倦等，多少都和溼氣扯上點關係。
特別是夏天，天氣熱、降雨多，加上人們愛待在空調房，冷熱失衡，身體水分排不出，溼氣纏身尤其明顯。
那你身上到底沒有有溼氣？
不用急，先教你一招自查！
找面鏡子（或手機前置鏡頭，關掉美顏），照一照你的舌頭。
如果舌體「有齒印，舌苔厚」，那十有八九，是溼氣重！
為什麼溼氣重，舌頭會有牙齒印？
這是由於身體水分過多，舌頭水腫肥大，擠壓到牙齒上，才出現了齒印！
同理，有溼氣的人，除了舌頭，身體也很容易「水腫發胖」！
人一胖起來，那真是連女神都招架不住！
就拿我們熟悉的「霍女神」來說，人美身材好，但她也曾經胖到168斤！
但沒幾個月，她瞬間又瘦到了86斤！簡直讓人不敢相信！
後來她在節目中就提到了，原來她能瘦下來，全靠這個「紅豆薏米」祛溼！一周瘦4、5斤都不是問題！
自古以來，「薏米」就是祛溼利水的好食材，對水腫導致的「虛胖」特別好。
很多人都知道「乾隆」愛養生。
其中「薏米」就是他就特別愛吃的食療材料（如史料記載的祛溼茶、八珍糕，都能見到薏米的身影）。
作為當時的御用藥房，同仁堂曾記錄了《橘皮薏米茶》一方，裡面有「薏仁、赤小豆、橘皮、芡實、梔子、苦蕎」等十數種祛溼食材配伍。
而這個茶方更是沿用至今，甚至很多家庭，都會利用其中部分食材自製「祛溼湯」喝。
但一般人煮的紅豆薏米祛溼湯會有兩個誤區：
1.祛溼茶古方中的紅豆，指的不是紅豆，而是赤小豆。紅豆清熱，赤小豆才是祛溼利水。
2.食材之間的配比，總把握不好，效力也大打折扣，喝起來效果不明顯。
而今天推薦的北京同仁堂原方的「橘皮薏米茶」，採用「薏米、赤小豆、橘皮」等15味地道食材配伍，經過嚴謹配比，助你輕鬆趕跑溼態！
像我這樣的辦公族，原本天天在辦公室吹著冷氣，整個人有種睏倦感，像身體裡憋了一股「溼倦氣」出不來。
親測每天1~2杯，喝的時候，就能感覺有一股暖流衝散了後背的溼倦感，而且喝起來清潤甘純，略帶清甜，感覺比飲品都好喝~
喝了一段時間，感覺排汗容易多了，上廁所的次數會比平時要略多；
平時睡醒很容易水腫出眼袋，喝了2個多星期，浮腫消了，眼睛瞬間好看了100倍！
配合適度運動，水桶腰也縮了一圈，馬甲線都快出來了~
購買方式如下
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北京同仁堂·內廷上用
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黃金配比告別溼胖
同仁堂御用祛溼茶方
市面薏米祛溼茶不少，為什麼我偏愛這一款？
有3點讓我不得不選它！
①351年老字號，真材實料看得見
首先，同仁堂作為我國首批非物質文化遺產，商務部認定的中華老字號，有著351年的製藥歷史，品牌有保證。
去過同仁堂買東西的人都會發現，它的門口兩側必有一對古訓：「炮製雖繁必不敢省人工，品味雖貴必不敢減物力」！
《人民日報》上關於同仁堂有過這樣一段描述：
「人參用吉林的，山藥用河南的，枸杞用寧夏的，
陳皮用廣東新會的，丹皮用安徽蕪湖的，
16頭的人參不能用32頭的小人參代替……」
製作嚴謹、用料上乘，是同仁堂賴以生存之根本。
就拿這款「橘皮薏米祛溼茶」來說，每一味食材，都根據古方記載的產地，精挑細選，以保證其效力。
我看了下配方，有「薏米、橘皮、赤小豆、芡實、梔子、大麥、苦蕎、茅根、荷葉」等足足15味地道食材：
福建薏米| 《本草綱目》記載："健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼」。從古至今，上至皇室，下至民間，皆為奉薏米為祛溼上品~
新會橘皮 | 大家都知道，橘子皮可以理氣健脾，特別是老陳皮，去口苦口臭更是給力！
赤小豆 | 《梅師集驗方》中記載：水腫坐臥不得，頭面身體悉腫，赤小豆皆有妙用！
肇慶芡實 | 《本草經百種錄》：「甘淡，得土之正味，乃脾腎之藥也。」實乃補脾調養方子常見的好物。
東北大麥 | 很多人瘦身，都喜歡喝大麥青汁，就是因為大麥可以健脾和胃，調理食滯，改善腸胃代謝。
主祛溼、輔健脾、既清火，又消腫......15味食材，每一味食材皆有妙用！
而且它還採用了透明的三角茶包，真材實料肉眼可見！
相比只有紅豆、薏米幾味食料的普通茶飲包，真的是誠意十足，難怪同仁堂能被人民日報點讚！
而且每個茶包的食材都必須經過「人工採集、篩選、晾曬、風乾、配伍、封包」等多道工序製成，大大保留食材之中天然的成分。
十五種地道祛溼食材「精製成茶」，喝它一小杯=喝一大碗去溼湯！
②御用茶方配比，祛溼事半功倍
其次，只有用料好還不行，茶方配比更關鍵。
同樣的食材，不同的配比，效果可能大不同。
多一分過重，少一分沒用。
同仁堂始創於1669年，並作為皇室御用藥房，侍奉了清代8代皇帝，他們家的茶方大多源於皇室御用方子，配比嚴謹、效用上乘。
就拿這個祛溼茶來說，足足15味食材，那味多，那味少，主料是薏米、赤小豆、橘皮，輔料是梔子、芡實、決明子都依照了古方的講究！
每一包都給你按黃金比例調配好了，省心省力，又保證了古方祛溼茶的效力。
早上到辦公室來一杯，只需要用熱水泡上3分鐘，即可飲用。
推薦給朋友喝，她們一直點讚：
「真的管用！不到一個月，舌頭的齒印變淺了，口氣也清新了，身體的溼倦感，好像被抽離了一樣。」
「腰的變化很明顯，2個多月下來，小肚子都快看得見腹肌了！」
「晚上睡得好了，白天也不困了，整個人的皮膚狀態也嫩回18歲！」
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③價格實惠，一杯不到2塊錢
包裝精緻，價格實惠。
一盒才59.9元！
要知道去藥材店抓一包祛溼茶，起碼都40、50元，還得自己泡藥材、煮藥湯、看火、洗藥壺，最多就喝兩碗，又貴又麻煩。
而這個祛溼茶，一盒30包，算下來平均每天一杯不到2塊錢，衝泡方便又好喝，真心贊！
夏天不祛溼，冬天胖十斤！
喝杯薏米祛溼茶，讓這個夏天甩掉溼胖，一身輕鬆一整年！
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