說起這個脫髮，相信很多人都不會覺得陌生，甚至現在大部分人都有嚴重脫髮這樣的煩惱，上到70後80後，下到00後也開始有脫髮的煩惱，很多人認為脫髮只是一種平時的日常所見，但是並不了解脫髮也是一種"病"。據目前了解到的情況，我國掉發脫髮率已經高達60%-80%，14億人口約大半人們都有較為嚴重的脫髮，並且已知，脫髮現在已經成為生活中的一個較嚴重的病例。
23歲的小張，是某高校的大三學生，3個多月前，小張感覺到自己的掉發情況越來越嚴重，每次一洗頭髮，頭髮就會成大巴成大巴的掉，根本數不過來，不僅洗頭髮，就連平常的隨便鏤一下頭髮，頭髮就往下掉，可小張今年也才是00後僅僅21歲啊，這樣的情況持續了有大半個月時間，小張感覺越來越嚴重，於是在家人的陪同下，到了醫院做檢查，做了一個毛囊檢測，發現是脂溢性脫髮，dpm（掉法率）已經達到了82%，屬於重度脫髮，算是比較嚴重的了。
詢問到專家時，了解到了脫髮或於這3件事情有關
1. 愛吃油膩、辛辣食物
據小張說，平時在學校她最愛吃的就是麻辣燙！也是經常甚至每天都會吃麻辣燙，而且每次都會要加麻加辣，超級喜歡吃辣。就是因為小張經常過度的飲用油膩辛辣的食物，造成小張現在的脂溢性嚴重脫髮，一旦毛囊刺激受損，頭髮就會成大巴的掉。
2. 長期的作息不規律
小張陳述，在學校的時候，自己從來沒有晚上12點之前睡過覺，不是追劇就是打遊戲，甚至有時候還會通宵，周末還會和室友去KTV通宵玩，正是因為小張的長期作息不規律，加上在學校的飲食也不健康，導致小張的頭髮皮囊進一步受損，增大掉發的程度。
3. 經常染髮、燙髮
小張表示，在大學期間，她也經常會去給頭髮做一些造型，一兩個月就會去一次燙髮、染髮，因為女生嘛，愛美，所以經常會去理髮店擺弄自己的頭髮，因為在燙髮染髮的時候染髮劑會使皮囊受損，造成脫髮脫落嚴重，掉發速度遠遠超過生發速度。
對於小張的這種情況，皮膚專家也採用了飲食調整，讓小張去調理，例如每天多吃黑芝麻，黑豆，黑米熬製成的粥，每天堅持喝一碗，然後服用一個月之後再去醫院複查。然後小張就按照了專家說的去做，沒想到一個月後去複查的時候，脫髮率是變低了，但是脫髮的根數並沒有變化多少，時效比較慢。
因此，專家在建議小張進行食療的同時，也要從外部去保養頭髮，保護頭皮毛囊，比如可以嘗試用丹參，當歸，姜王，何首烏等植物成分融合而成的卡地西丁，可以直接用於頭皮，不刺激皮膚的同時，發揮很好的養發固發生發作用。
感染脂溢性脫髮，常用一"物"，除根生發
卡地西丁是一個有著中草成分組成的，存在的營養價值較高，可以對於受損害的毛囊有著一個很好地修復滋潤效果，能夠更好地滋潤我們的髮根生長頭髮，減少脫髮掉發，重點是不會產生依賴性，可作為外部調養，幫助生發養發
卡地西丁也曾在《皮膚病學》一書上專欄登出，此書明確道出卡地西丁是一個有著多種植物成分合之而成的，可以有效地幫助頭發生長，具有有強根固發的好處。
另外，如果你不想被得上脂溢性脫髮，一定要牢記這2點
1. 做好飲食忌口
飲食對於我們的頭發生長是一個至關重要的因素，為了避免頭髮的嚴重脫落，儘量不去吃過於辛辣，油膩的食物，少吃外賣，多吃清淡食物，補充維生素。
2. 養成良好作息
有一個好的作息習慣也是我們防止頭髮掉落的一個前提因素，一個良好的睡眠直接關係到頭部的頭發生長與掉落，所以我們不管在任何時間都要保持一個良好的睡眠習慣，保證每天睡足8小時。