Q:
冰箱裡各個位置放什麼也有講究,你做對了嗎?
A:
玻璃擱板 適於放置如牛奶,罐頭,雞蛋等獨立包裝的食材或物品。諸如眼霜、面膜類的化妝品也可置於此處,以延長保質期。
保鮮抽屜 適於存放葉子菜類,由於葉菜易風乾失水,抽屜具有一定的密封性,可以有效鎖住水分不流失,令蔬菜更為新鮮水潤。
門板置物架 則比較適合存放酒水、果汁、飲料等。
冷凍室 適合存放魚、肉、海鮮、速凍水餃、湯圓、雪糕等食材,由於溫度更低,這裡的食材保存期限都相對較長。
●不同食材要分類、分區進行存儲
首先,拿衣櫃舉個例子:大家在往衣櫃裡放衣服的時候肯定不是一股腦兒的都丟進去吧,正常的做法是將外套、襯衫、褲子、長裙、內衣等等分門別類的進行收納和放置,與之類似的,冰箱也一樣,買回來的食材要分類、分區進行安置和存儲。
雖說現在冰箱體積、外觀各異,但不論它的容量大小與樣式形態,一般來說具備三個溫區:冷藏室,冷凍室與變溫室(兩門冰箱和部分對開門冰箱可能不具備)。冷藏室的溫度一般為5℃,部分冰箱可以做到2~10℃可調;冷凍室的溫度在-18℃及以下,這個溫度絕大部分細菌都會被抑制或殺滅,所以這裡存放的食品具有更長的保存期限;變溫室,顧名思義,用戶可根據自身需要進行溫度調節,將其變為冷藏室或冷凍室以拓展空間,也可設為特定溫度來存放特殊食材。
接下來,我們逐個來看。冷藏室空間一般都有多層玻璃擱板、保鮮抽屜以及門板置物架。
玻璃擱板 適於放置如牛奶,罐頭,西瓜,香蕉,雞蛋,餅乾,蛋糕等獨立包裝的食材或物品。其實,諸如一些眼霜、面膜類的高檔化妝品也可置於此處,以延長保質期。
保鮮抽屜 適於存放葉子菜類,由於葉菜易風乾失水,抽屜具有一定的密封性,可以有效鎖住水分不流失,令蔬菜更為新鮮水潤。目前許多冰箱都具備乾濕分儲功能,即搭載兩個保鮮抽屜:一個是高溼區,宜存儲瓜果蔬菜,高效鎖水,令食材水潤鮮亮;一個是低溼區,適用於存放魚、肉類,或者是珍品藥材、乾貨,此區域溼度較低,有效減少肉類營養流失,保證肉質鮮嫩可口。
門板置物架 則比較適合存放酒水、果汁、飲料等。
冷凍室 適合存放魚、肉、海鮮、速凍水餃、湯圓、雪糕等食材,由於溫度更低,這裡的食材保存期限都相對較長。冷凍室內一般都配備多個抽屜,不同類的食材儘量分開放置,比如魚、蝦、貝、海鮮類放在一個抽屜裡;雞鴨肉、豬肉、排骨等可以放在一起;湯圓水餃、雪糕冷飲放一個抽屜,如此一來,可以最大程度的避免串味。
變溫室可以根據需要進行溫度調節,比如溫度設定為5℃,變溫室成為冷藏室,拓展出更多冷藏室空間;若是設為與冷凍室同樣的溫度,則可增加額外的冷凍室存儲空間;也可設定為0℃,用於存放近期將要食用的肉類,魚類等,便於切割加工,也能帶來更好的新鮮口感。
●冰箱填充食材不宜過滿
雖說如今的冰箱容量越來越大,但還是有不夠用的時候,比如逢年過節或者是趕上超市大促銷,相信不少朋友都會一次性採購回大量食材,原本空蕩蕩的冰箱瞬間被塞得滿滿的。對此,筆者的建議是:冰箱內填充的食材千萬別過滿,裝載量不要超過80%左右。這是因為冰箱內填充過量的食材,會造成冰箱超載運轉,可能對壓縮機造成一定的損壞,其次,冰箱超載運行,溫度控制不再均衡,內部溫度不一致再加之過量食材堆積熱量聚集,極易加速食材的腐敗變質。
●冷藏抽屜不夠用 密封袋保鮮盒來替代
一次採購回較多的瓜果蔬菜類食材,冷藏室抽屜不夠用怎麼辦?其實很簡單,密封袋或保鮮盒都是很好的替代工具,將食材先放入保鮮盒內,再置入冰箱內存儲,依然可以達到很好的保溼、保鮮效果。同樣的,對於大米、豆類等喜幹的五穀雜糧,也完全可以放入保鮮盒內進行儲藏,由於保鮮盒的密封性強,杜絕空氣,起到很好的保溼、保幹效果。
●生鮮魚肉先切分成塊再冷凍
對於剛買回來的生鮮魚、肉類食材,最好不要直接放入冷凍室存儲,要知道,等你想吃的時候切開一大塊被凍結實的肉談何容易!筆者的建議是先將其切分成小塊,然後再單獨包裝進行冷凍,食材所切分的塊大小正好是一次食用的量。這樣做的好處是,等需要吃的時候,直接取出一份來進行切配烹飪即可,省心又省力。
●剩飯剩菜的存儲方法
有時候趕上親朋好友團聚,各種美味佳餚當然必不可少,可是酒足飯飽之後滿桌子的剩飯剩菜該如何處置?放入冰箱存儲自然是最好的辦法!需要特別說明的是:放入冰箱的剩飯菜都要加裝保鮮膜或保鮮盒密封,這樣既可以避免水汽在冰箱內結霜,也能有效防止串味。
將剩飯菜放入冰箱後並不是就可以高枕無憂了,它們存放的時間不宜過長,儘量儘快食用掉!涼拌菜(比如葉菜類),建議存放時間不超過4小時;炒菜類,存放不要超過1天,且吃之前一定要徹底進行加熱烹飪;燉菜類保質期稍長,但存放時間太長會影響口感,建議存放不超2天。請注意:在冰箱內存放的剩飯剩菜,取出後再次烹飪時,務必要燒熟熱透!