您是否感覺看書、讀報都費勁兒？老是覺得眼睛被一塊黑影擋著？要小心！老年性黃斑變性在50歲以上的中老年中很常見，每6個人中就可能有一個該眼病患者！
黃瑤 副主任醫師
北京同仁醫院眼科
黃斑
黃斑是視力最敏銳的地方，負責精細視覺的呈現，如果把眼睛比作照相機，黃斑就是相機的底片。
老年性黃斑變性
老年性黃斑變性分為乾性老年性黃斑變性和溼性兩種，快來聽聽專家的詳細解讀：
老年性黃斑變性的高危人群
老年性黃斑變性是50歲以上人群中，最容易發生的不可逆的致盲性眼病。在50歲以上的人群中，老年性黃斑變性發病率高達15.5%。
您的眼睛還好嗎？快來跟著專家測試，您是否存在老年性黃斑變性的高危風險。
老年性黃斑變性的測試方法
測試一：「你吸菸嗎？」
吸菸是導致老年性黃斑變性的危險因素之一。
研究顯示，29%的老年性黃斑變性是由吸菸引起的，每天吸菸20支以上的人，患老年性黃斑變性的概率，比不吸菸的人群高出3.6倍！
注意：如果有一隻眼睛發生了老年性黃斑變性，要引起警惕，因為導致這隻眼睛出現病變的因素，也有可能會影響健康的眼睛！
測試二：飲食習慣測試
葉黃素是眼睛的隱形墨鏡
光損傷主要發生於黃斑，葉黃素可以幫助阻隔光線，保護視網膜細胞。
通過專業檢查，發現黃斑區葉黃素密度小於0.6，說明存在老年性黃斑變性的患病風險。
葉黃素的補充
雞蛋、黃色和綠色的蔬果裡富含大量的葉黃素，正常人從飲食中即可攝取足夠的葉黃素。
科學研究顯示，每天補充6毫克的葉黃素，可以降低43%的黃斑變性患病風險，每天補充10毫克葉黃素，可以幫助改善視功能。
測試三：阿姆斯勒方格表
捂上一隻眼睛，用另一隻眼睛觀察阿姆斯勒方格表。
如果發現圖中的直線發生扭曲變形、部分缺失、中心有暗點等情況，說明被測試的眼睛存在老年性黃斑變性的患病風險。
老年性黃斑變性的治療方法
溼性老年性黃斑變性，可以通過眼內注射藥物進行治療。
注意：老年性黃斑變性，越早治療，效果越好，千萬拖不得！
健康提示：請出門戴口罩、勤洗手、多通風、少去人群密集處。
健康之路
《老眼昏花莫小視》
播出時間：4月27日 18:05
更多相關精彩內容
當歸補血效果好！但是用身還是尾？這是個問題！丨健康之路
乳房自檢到底怎麼」摸」?這是小仙女們每個月的必修課丨健康之路
慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍背後都見它！你的胃還好嗎？丨健康之路
過敏性鼻炎只是鼻子難受？錯！還可能會重度抑鬱！丨健康之路
掃掃二維碼 送你一個專業健康知識普及平臺
監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君
編輯 / 鄒雅如 郭曉霞