隨著社會的進步,越來越多的人開始對養生有了足夠的重視,特別是中老年人,但是對於一些年輕人來說總覺得自己還沒有到養生的年齡,所以對於一些生活習慣總會不是非常注意。
但是現實情況是有一些年輕人雖然年齡不大,但是身體卻已經不再年輕了。因為現在生活水平都提高了,各種美食都能夠吃到很多年輕人胡吃海塞卻把自己的身體吃垮了,越來越多的年輕人都出現了尿酸偏高的問題,其實尿酸升高與飲食有很大的關係。
而且最近幾年也經常有一些年輕人患上三高的情況,按理說年輕人非常的有活力,血液應該也都非常的通暢,不該出現這種問題,這也和自己平常生活中飲食不規律有很大的關係。
25歲女子經常手麻,去醫院做檢查,醫生誇讚:小姑娘太機智了
前幾天有一位25歲的小姑娘,每天除了上班就是回到家裡打遊戲,運動量比較少,最近經常出現手麻的現象,剛開始動一下手就會恢復正常,也沒有過於重視。
最近這幾天手麻的現象卻頻繁的出現,有時候手還會抖起來,這時候小姑娘開始害怕了,於是趕緊去醫院裡做了檢查。而且她的手和臉有時候也會有點忙,但是按摩幾下就會恢復正常,經過詳細的檢查才發現頻繁出現手麻的情況原來是腦梗導致的,幸虧檢查的及時經過治療還可以慢慢地恢復正常。
檢查完以後,醫生一直誇讚她,幸虧她聰明,來醫院檢查的及時,不然錯過最佳治療時間,後果就很難承受了。
醫生提醒:突然手麻要警惕,可能暗示身體有大問題
其實手嗎在生活中是非常常見的,很多人都有過這樣的現象,但是大多數人都沒有把他放在心上,甩甩手可能就繼續工作,但是很多人並不知道其實手麻可能是身體裡有疾病而導致的。如果沒有引起足夠的重視,可能會錯過最佳的治療時間,特別是對於中老年人來說更容易出現這樣的問題。
其實除了手麻腳麻的現象以外,如果在晚上經常會出現這三個現象,也是在提醒你的血管有點堵塞了。
45歲以後,睡覺有3個表現,或是血管堵塞的信號
1、睡覺無意識流口水
其實有時候睡覺姿勢不正確,也會出現流流口水的現象。但是過了45歲以後,如果是正常的睡姿還出現流口水的現象,就要引起重視了,這有可能是血管開始堵塞了,趕緊去醫院裡進行檢查吧。
2、經常胸悶
有時候會出現胸悶的情況,這也有可能是血栓滯留到肺部堵塞了血管導致的,很多人在睡覺的時候會覺得喘不過氣感到不舒服,如果有這種情況千萬不要拖著及早去醫院裡做檢查。
3、手腳冰冷
有的人在晚上睡覺的時候經常手腳冰涼暖和不過來,如果是女性可能是體寒,但是如果是男人就要考慮可能是血管被堵塞了,要引起注意,避免錯過最佳的時間。
根據上面這一些講述,我們可以發現,隨著生活水平的提高,不管是年齡大還是年齡小,越來越多的人出現了血管堵塞的問題,如果出現這樣的問題,就會容易導致手腳發麻的現象,一定要及時做好調理,特別是中老年人可以經常喝一些通血管的養生茶,提前做好預防。
醫生建議:養血管小妙招,嘗試清血管茶
平常你也多喝熱水可以幫助降低血液的黏稠度,有利於幫助血管暢通。在李中梓的《內徑知要》中有記載將蒲公英,金銀花,茉莉花,羅漢果,甘草,玫瑰茄,苦瓜,薄荷,大麥等食材泡入水中,經常喝,可以幫助血管慢慢變好。藥食同源如下:
金銀花:清熱瀉火,也有消腫和止疼的功效,同時也可以降血壓
薄荷:促進血液流通、疏通血管、軟化血管
大麥:大麥可以增強血脂代謝並減少沉積物堆積
苦瓜:減少血栓堆積、減少瘀堵、疏通鬱結,呵護血管,抑制病菌等對人體有害細菌
對於有一些人來說,收集這些食材並進行一定的比例搭配是非常繁瑣的,所以今天小編給大家帶來了同款茶包,每一個茶包都是獨立包裝的,而且是按照固定的比例調配而成的,用開水浸泡5分鐘就可以飲用,非常的方便,每天喝一包就可以幫助血管更加暢通。
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可能有一些人覺得手麻的現象是非常普遍的,但是他能夠反映出我們身體的狀況,希望大家能夠引起足夠的重視,平常裡一定要多運動,也可以幫助血液流通。