「水是生命之源」，喝水是最簡單，但最有效養生方式，通過喝水，可以改善身體不適，身體得到保健。當然，在喝水的時候，會有這樣的發現，電熱壺或者燒水的其它用具，經常燒水，會發現表面有很多水垢，不禁很疑惑，為什麼會產生水垢？
水垢的產生，需要針對地區，不同的地區，人們生活用水的質量不一樣，當然，大多都在人們可控範圍內。至於一些細節的不同，往往需要探討水質的PH，正常情況下，PH維持在6.6—8.5並不會有太大的影響。
喝水的時候，除了需要考慮酸鹼性之外，還需要考慮軟硬程度，導致水垢增多的水，往往是硬水，這樣的硬水，往往有比較多的鈣離子、鎂離子，這些化合物不斷沉積在水中，會促使水垢越來越多。
在燒水過程中，有一部分水會隨著水蒸氣發生了蒸發，散發掉了。而有一部分，則會不斷沉澱，成為了難以分解的硫酸鈣，有些時候，還會產生碳酸氫鈣、碳酸氫鎂。這些物質，將會聚集在燒水壺的表面。相對來說，在中國，北方的水質更硬一點。
對於水垢，或者是水裡面一些絮狀物，很多人會擔心，這些物質一旦進入身體，將會產生結石，事實上，水垢的影響並不大，基本來說，在飲水過程中，攝入身體的這些水垢，產生的危害並不大，結合胃酸，會把這些水垢充分溶解，隨後排出體外。
因此，有很多人擔心，喝了這些含有水垢的水，會帶來結石，是很難實現的，但是，依然有很多注意事項，應該引起關注。
例如，趁早把這些水垢清除乾淨，顯得很重要，建議大家可以在水中加入半壺冷水，隨後加入30g的白醋，隨後插上電，煮沸後，會發現燒水壺的內壁水垢開始慢慢分解。是因為吸收白醋中的酸性物質，與水垢這些碳酸物質發生反應，順利分解，將會發現燒水壺變得很乾淨。
也可以把燒水壺中的水燒開，隨後，加入小蘇打，輕輕晃動、衝刷、清洗，也可以達到去除水垢目的，會發現水垢得到分解。
正常情況下，即使是最好的水質，也會在燒水的時候，產生一些絮狀物，慢慢堆積在燒水壺的內壁上，形成了水垢。通常，不會帶來太大的影響，而想要身體健康，需要注意一些喝水細節，一旦錯誤飲水，會導致很多大麻煩悄悄出現。
例如，考慮到如今水源汙染不斷加重，建議大家在喝水的時候，最好喝燒開的水，不能喝生水，直接喝自來水，對身體的影響非常大，很容易接觸到寄生蟲等，帶來的隱患更大。
堅持喝水，需要注意，保證1500ml的飲水量，不要等到十分口渴了，才去喝水，即使不渴，建議大家也應該喝點水。
喝水對身體的重要性，不是喝飲料所能比得，因此，不能用喝飲料代替喝水，在該喝水的時候，還是建議大家多喝水，才能獲得健康。
通過這樣描述，了解了為什麼在燒水的時候，會產生水垢，原來是這麼回事，水垢不斷增多，說明是硬水。事實上，這些水垢對身體並沒有太大的影響。可以使用一些特殊的方法，把這些水垢清除乾淨，最主要的，還是應該了解飲水量，一旦錯誤飲水，或會惹來大麻煩，科學飲水，才能獲得健康。