不知道大家出社會之後是不是都有著被迫「慣性加班」的困擾呢？近期，「日劇女神」吉高由裡子所主演的新劇《我要準時下班》則以亞洲國家普遍「超時工作」為靈感，劇中女主角「堅持不加班」的角色魅力也被網友大讚推翻了許多企業不合理的加班文化。
吉高由裡子主演的TBS春季新劇《我要準時下班》在本月開播，首集就以「日本人老是抱怨上班遲到，為什麼卻不在意下班時間呢？」為開頭道出亞洲國家普遍超時工作的問題，一開播就大獲好評。日劇《我要準時下班》改編自日本作家朱野歸子的小說，吉高由裡子所飾演的女主角「東山結衣」是一位32歲的單身職場新女性，也非常堅持自己「絕不加班」，表示上班族如果「上班時間認真、盡力做完工作量了，就應該要準時下班。」
在劇中也反映出許多職場對新人的不友善態度，也暗指許多倚老賣老的上司可能就是年輕的時候被不合理的工作規範制約，所以在自己成為上司之後，也會用不正確的方式要求下屬。
吉高由裡子所飾演的女主角「東山結衣」也在劇中感嘆表示：「準時下班不好嗎？我們不為公司存在，而是公司為我們存在。」
面對同事的質疑，結衣也表示自己堅持6點準時下班的前提就是「她已經做完了自己當日的工作」，並不需要更多超出能力範圍的努力，能夠有帶薪特殊休假的情況，也不用有人情壓力或理由推辭。
而每天結衣準時下班、離開公司之後，都會前往一家名叫「上海飯店」的中餐廳，享受一杯只有在「6點10分」前才可以被優待的半價啤酒，放鬆自己一天的壓力。
在餐廳中，有次結衣遇見了兩位失業的中年大叔質疑「年輕人這麼早下班來吃飯是不可能升職、出人頭地的！」讓結衣無奈表示：「你覺得我看上去是想升職的人嗎？比起升職，還是朝九晚六比較幸福。」，結衣接著說自己如果遇到工作量比較多或是特殊情況時，「該加班也會加班，但不應該是常態」，只要每天都有「認真」完成工作，準時下班本來就是員工的權益。
結衣認為不應該被工作剝奪了下班時間與家人、摯友、愛人相處的時光，想要晚餐的時候能夠跟在乎的人一起聊聊一天之中發生的事，而不只是成為為工作而犧牲自我的無頭蒼蠅。
但結衣並不是一出社會就是這樣遵守「準時下班」原則的OL，剛畢業的結衣在一間有規模的旅遊代理公司工作，但由於剛出社會，所以自己什麼都不會，公司的前輩也都不會教導她工作流程，只能靠她自己花時間摸索，久而久之，結衣不停的加班，甚至一個月加班了100小時，也沒有額外的獎勵。
就在加班的惡性循環中，有一天結衣在上班時間從樓梯上暈到、隨後失去意識，在醫院醒來之後，結衣的爸爸告訴她，如果再不注意身體健康，很可能她就醒不過來了。從此之後，結衣決定成為一個「非必要就絕對不加班」的OL，也離開了需要一直讓員工加班的公司。
由於整部劇集鼓勵職場工作者不應超時加班的理念是股清流，因此劇集一播出之後火速成為推特話題，劇中大叔所提到的「人死萬事空」也提醒了許多上班族不應該只是一股腦的為公司拼命工作，也需要讓自己的身體好好休息，才能為自己與公司創造最大的價值，否則賠上了身體健康就太不划算了。