對於白頭髮，年輕人當它是時尚，一個兩個把黑頭髮染成白的，稱其為奶奶灰；反而真正長了白頭髮的人，頭上出現了白髮，可是愁得不得了，想盡辦法想把它們弄掉.
長了白頭髮，往往最快捷的方法就是拔掉或者染黑，而拔掉又怕越拔越長，染黑又擔心染髮劑對身體不好。
那麼，這兩種說法到底是忽悠人還是確有其事？
長頭髮的部位是毛囊，早在胚胎時期就已經形成。一個毛囊配幾根頭髮，其實是相對固定的，所以頭髮不會因為拔掉而有所增加。
但是拔頭髮的行為，並不推薦！
雖然拔掉白頭髮不會增加白頭髮的數量，但是拔頭髮可能會對毛囊造成創傷，導致毛囊發炎，嚴重時還會影響周圍頭髮的生長，造成脫髮。
有一兩根白髮其實也不是很影響形象。如果實在看不過眼，拿起剪刀來貼著頭皮來一剪~
染：染髮劑的化學物質聽上去就對身體不好呀，還能不能染了？
關於染髮劑，一直都有染髮劑致癌的說法，但目前只能說相關的研究還在進行中，尚無定論。但是染頭髮會損傷發質，這點認識可能大部分人還是知道的。
染髮的效果立竿見影，能夠讓頭髮直接黑回來，所以如果真要染，那麼也得注意下這幾點：
染髮劑沒有那麼可怕，但也不是絕對安全，還是儘量少染！
在日常生活中，如果注意調養，給頭髮一個好的環境去生長，也可以一定程度上控制白髮的生長，針對一些異常的白髮甚至有可能讓它白回來！
1 | 笑一笑，十年少
一夜白頭，說的就是人的情緒影響頭髮的生長，心態平和，樂觀開朗，比別人更少機會生白髮。
2 | 不偏食，吃點黑
平時不挑食、不偏食，多吃植物油，少吃動物類油脂，少糖，可以保證蛋白質、微量元素、維生素等營養素的充足和均衡。
此外，深色食物具有烏髮養顏的功效，可以適當多吃。（深色食物有紫珠米、黑豆、赤豆、黑芝麻、核桃、胡蘿蔔、菠菜、香菇、黑木耳、深色肉類、黑棗、葡萄等）
3 | 睡得好，身體棒
身體好，免疫力強，人頭發生成黑色素的細胞也會活躍。
4 | 按頭皮，護好發
經常按摩頭皮，能改善頭皮血液循環，使頭髮營養充足，不易變白。像有的人，習慣經常用右手撓頭，右側白髮比左側明顯減少，就是這個道理。
除此外護髮應得當，洗頭時選用適合自己的洗髮水、護髮素，定期焗油等，對改善白髮效果不錯。