大清早的，朋友來我家串門。
我用腳趾頭想都知道，他是醉翁之意不在酒。
我心情好，不跟他計較，淨手拂塵衝了杯牙買加藍山，兩個人20克咖啡粉，我感覺已經夠量了。
一人勻了一杯。我還沒兩口，他就喝完了，吧唧吧唧嘴，「不錯，再來一杯。」
「沒了，一人一杯，不是正好嗎？」
「哎呦喂，你怎麼這麼摳呢？算了，我不嫌棄你喝過的。」
我還沒反應過來，他已經搶過我杯中之物，三口並做兩口，牛飲般消滅。不得不說這哥們兒，咖啡癮真夠大的。
說來也是奇怪，喝咖啡還是我當初推薦給他的，沒成想，這半年時間，他的咖啡癮已經完美超越我了，真是青出於藍而勝於藍啊~~
你是不是也是這樣呢？早上起床後即使不吃早餐也會先喝一杯咖啡，到了下午為了提神再補充一杯，漸漸地只要一天不喝咖啡就覺得渾身不對勁？
咖啡對身體是有一定的益處，適量的攝取不但能達到提神效果，對身體也沒有太大的傷害，但凡事都講究個度，過猶不及嘛。現在一起來測試你的咖啡上癮指數吧！
以下症狀你符合了幾項？
1、每天都會攝取含有咖啡因的飲品？
2、如果沒有喝咖啡就會感到頭痛？
3、一天中至少攝取3杯以上的咖啡？
4、早晨時如果沒有喝咖啡會感到不安、煩躁？
5、現在即使攝取咖啡因也不會有特別的提神效果？
6、到了睡前也會喝咖啡？
7、比起水，喝咖啡的頻率更高？
8、在無法喝到咖啡的情況下，也會攝取其他含有咖啡因的飲料？
9、已經無法停止喝咖啡的習慣？
3項以下屬正常狀態：
恭喜你！即便沒有咖啡也不會對日常生活有太大的影響，不需要過於擔心！
4-6項 對咖啡有一定的依賴：
雖然還沒有到不喝咖啡就無法過日子的地步，但如果無法好好控制就會加入咖啡上癮俱樂部。
7-9項 咖啡上癮重症：
一天沒有攝取咖啡就會如行屍走肉般。
現在開始請酌情減少你的咖啡攝取量。
一入咖啡坑，簡直深似海啊，
像小編我基本上已經沒救了呢！
文章來源：咖啡小鎮
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