教你做蘋果燉梨湯,營養美味,簡單易學

2020-12-17 我超厲害呀

梨有很多種,味道清脆。冬天,你可以在喉嚨不舒服的時候吃梨。吃了很多油膩的食物後,你也可以用梨來清油膩的嘴。而作為水果,梨也可以做簡單可口的甜湯。這些甜品原料簡單,能保持梨的原味。方法簡單,不需要複雜的步驟就可以吃到美味的甜湯。有了這些原因,你就不快開始了!玉竹、蘋果、無花果都是素淨、甘甜、滋陰潤燥、生津止渴、南杏苦、止咳平喘、潤肺潤肺。此外,香甜的雪梨,氣味香甜,有潤脾潤肺,預防秋燥的功效。

杏仁是杏仁的果實,籽粒呈心形,但相對較小,直徑約1釐米,種仁表皮暗黃色,其上的籽粒較細。甜杏仁是仁用杏的果實。它的顆粒是心形的。它的形狀略大於苦杏仁,頂端略彎曲。籽粒表皮呈淺黃色,表皮上的籽粒較厚。總之,甜杏仁是人類特別挑選來吃杏仁的,所以杏仁特別發達,味道甜。但苦杏仁是天然生長的,不是專門用來吃杏仁的,不考慮人的口味。今天,我叔叔來廚房教你做杏仁蘋果梨湯。希望你玩得開心~

3克南杏仁,2克玉竹,2片無花果乾,5片蘋果乾,5克梨乾,1片雪梨,適量冰糖,1公升水

一。首先,將所有燉好的湯料放入水中浸泡半小時,洗淨,去皮去核,切成小塊;

2。然後將燉好的湯料放入鍋中浸泡,倒入1升水,切成雪梨片,用高熱煮沸,轉低熱燉半小時;

三。最後,因為雪梨的甜味,可以加不加,也可以放進電燉鍋裡。所有材料分為兩部分。燉菜功能30-60分鐘即可上桌~

蘋果燉梨湯味道鮮美,製作簡單。如果你喜歡,你可以自己試試~

提示

一。梨是白梨、水晶梨、皇冠梨等皮黃的梨的最佳選擇,且皮味一般略帶酸味;

2。把梨切成小塊,這樣容易成熟,但不容易成熟。味道很酸;

三。我覺得這些都是恰到好處的,比較甜,不油膩,還可以根據個人喜好多多少少擺放。

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