宅家這麼多天,大人不悶,小孩子都得撒潑了,畢竟他們在家,不僅要上網課,還吃不到熱乎美味的漢堡包!
雖然說可以叫外賣,但是接觸傳染也不是開玩笑的,而且外賣送過來漢堡也都涼了,美味大打折扣~
巧手的媽媽們嘗試著折騰下麵粉自己烤個小麵包來做漢堡,那不會做麵包或者家裡沒烤箱的媽媽們要怎麼樣掏出一個漢堡,救救饞嘴哭鬧的孩子呢?
不如看看這個好看又好吃的脆香雞排米漢堡吧,無需烤箱就能做,健康美味還快手,簡直是宅家哄孩必備呀!還不快快學起來?
脆香雞排米漢堡-kt貓版
食材:大米120克、雞胸肉150克、即食芝士1片、番茄1片、生菜2片、雞蛋 1個、火腿1片、料酒1勺、蠔油1勺、澱粉1勺,胡椒粉、番茄醬、熟黑芝麻、麵包糠適量
教程by茹絮
除了食材外,還需要用到一個孩子喜歡的卡通形象壓模器,這裡用的是KT貓
1、準備好所有的食材,如果是用冷凍的雞胸肉需要提前解凍
2、大米淘洗乾淨,放入電飯煲煮成飯,趁著煮飯的時間,製作漢堡夾心的食材
3、先把雞胸肉洗淨切小,再剁成泥,或者直接用絞肉機攪成肉末,然後往裡加入料酒、蠔油、澱粉各1勺,還有少許的胡椒粉,再用筷子順著一個方向攪打上勁
4、先往準備好的KT貓模具里舖上一層保鮮膜,再把做好的雞肉泥放進去,保鮮膜包好後壓實壓平,變成一塊雞排
5、小心的分離保鮮膜,把雞排放入麵包糠中均勻的裹上一層
6、利用模具的壓模功能,在火腿腸上印出KT貓的蝴蝶結和鼻子的形狀,分離出來
7、把這兩部分和剛剛做好的雞排一起,放入熱好的油鍋中小火煎到兩面金黃,順便再煎好一個雞蛋
8、再將蔬菜洗切好,芝士片也備好,做漢堡的材料就齊活了
9、等米飯熟了,在模具里舖上保鮮膜,把米飯填進去壓平,做出兩個稍有厚度的貓狀米飯片
10、其中一片用壓模功能印出KT貓的五官來
11、取沒有圖形的一片做底,鋪上一葉生菜,均勻擠上一些番茄醬,再疊上做好的脆香雞排,再擠一些番茄醬
12、疊上番茄片和煎蛋,再擠上適量的番茄醬
13、鋪上一層芝士片,再鋪上一葉生菜
14、然後把有KT貓五官的米飯片蓋在最上邊
15、剛剛煎好的火腿片對圖入座,放在蝴蝶結和鼻子處,然後用熟黑芝麻撒在眼睛和鬍鬚的地方,一個可愛的KT貓米漢堡就做好啦!
誘人的炸雞排香和酸酸甜甜的番茄醬味,再加上這色彩豐富的可愛模樣,保證一眼就能吸引孩子的注意力,讓他們吃了還想再吃!
料理小貼士
1、模具的選擇比較隨意,沒有模具的可以用玻璃杯,在壓平的米飯上印出圓來,再用彩色的食材去點綴圖案
2、米飯片上拍點澱粉,在鍋中煎到金黃,可以做出鍋巴味的香脆米飯片哦~
3、怕米飯片沒味道,可以多抹點醬料,番茄醬也能換成其他醬,看孩子喜歡
一個米漢堡,省時省力又管好,營養健康還衛生,既不用出門暴露在疫情之中,也不怕拿外賣時的接觸傳染,可謂是一舉多得呀~
別說孩子了,換成是你,難道就不心動嘛?
文/京宛
圖/網絡