麵粉別總是做饅頭,試試貝殼餅吧!做法簡單又好吃,只要發酵1次

2020-12-15 魔多廚房

發麵做主食,不做圓饅頭,試試這種貝殼餅,中間可以打開,香軟可口又好玩,我家三天兩頭做一次,孩子們都愛吃。我家經常蒸麵食,但很少蒸普通的圓饅頭,因為家裡有孩子,每次都會嘗試著做不同的形狀,給孩子不同的新鮮感。但有一種發麵主食做了好幾年了,經常做,每次都特別受歡迎,就是這款貝殼狀的扇貝夾餅,中間可以打開,軟軟的,夾菜、抹醬都很好吃。

最近我把家裡做中式面點的麵粉都換成了全麥麵粉,所以今天分享的這款扇貝夾餅是用全麥麵粉製作的,顏色不那麼白,有些發黑,不過味道卻是很好的,全家人都很愛吃。做法用的1次發酵法,製作時間短,不到一個小時就能做好, 省時省力,來看看詳細的製作過程吧!

【全麥扇貝夾餅(貝殼餅)】

【準備原料】:全麥麵粉380g、清水210g、酵母粉4g、食用油適量;

【食譜製作過程】:

步驟1:先取一個小盆,放上清水,酵母粉,混合後再倒入全麥麵粉,用筷子攪拌均勻;由於麵粉的吸水性不同,建議清水可以先預留20g左右不放,倒入麵粉攪拌後再看麵團的柔軟程度決定是否添加,如果加水也是少量多次添加,以免水加多了讓麵團過軟;

步驟2:把攪拌好的面絮放到揉面墊上,揉至均勻;揉好的麵團光滑不粘手,有彈性,切開之後,切面沒有大的氣孔,比較細膩,麵團整體的軟硬度剛好;揉面的過程3-5分鐘就足夠了;

步驟3:把揉好的麵團分成11個等大的小麵團,揉圓;每個麵團重約53g左右,如果想做小的或做再大點的,可以根據自己的喜歡好分成等大的麵團;

步驟4:再把每個麵團都搓成橢圓形;

步驟5:再用擀麵杖把每個橢圓的麵團都擀成餅狀,不要太薄,厚度約0.7cm;

步驟6:在每個麵餅的上滴兩滴油,塗抹表面,不用全抹上,抹一半就可以了,抹油是為了防粘的;

步驟7:把餅對摺,因為中間有一層油,這樣餅就不會粘在一起了;

步驟8:用水果刀的刀背,注意,是刀背,也可以用其它的工具,只要能壓出印就可以了,在餅的表面壓出直線;

步驟9:用手捏住兩個直角,往中間一捏,餅就自然形成了一個貝殼的形狀;如果捏的時候餅不好粘在一起,可以在邊上抹一點清水,再去捏就容易粘在一起了;

步驟10:依次把所有的餅胚都捏成貝殼的形狀;

步驟11:再把餅胚墊上油紙,放到蒸鍋裡,蓋上鍋蓋,室溫環境下靜置靜發30-40分鐘;(天氣越來越熱了,這個餅並不厚,發酵時間可以根據室溫縮短)。

另外這個發酵時間也跟製作快慢也有關係,如果操作得慢,在製作的過程中麵餅已經開始醒發了,等全部做好以後,發酵時間就要相應減少一些;所以建議跟做的小夥伴還是多觀察一下麵餅的狀態;

步驟12:醒發過後的麵團略胖了一些,表面的紋路比之前要柔和了一些,用手輕輕碰觸,軟軟地有彈性,就可以開始蒸了;

步驟13:電蒸箱通電,蒸20分鐘左右,如果是用蒸鍋,就是開水上鍋,蒸20分鐘。電蒸箱如果遇到蒸汽不夠足的情況,也可以延長5分鐘,確保熟透。無論是電蒸箱還是普通蒸鍋,蒸好以後都不要著急打開,斷電或關火後再燜3分鐘左右,再打開就不會回縮了。

步驟14:打開鍋蓋,漂亮的全麥扇貝夾餅就做好了。

扇貝夾餅又香又軟,不僅孩子愛吃,大人也喜歡,貝殼中間因為抹過一層油,所以是防粘的,輕輕一捏就可以打開,在這中間抹上醬或者夾菜,都特別好吃。

我家孩子喜歡在貝殼餅裡抹上果醬,二寶一次也能吃兩三個,個頭不大吃起來更方便。這種發酵主食雖然原料和饅頭是一樣的,但是因為造型不同,而更受家人的喜歡,隔段時間就會做一次,一次發酵省時省力又方便,喜歡的話,你也試試吧!

感謝您的閱讀,我是多媽,喜歡分享自己的原創食譜和美食尋訪經歷,在家可以用簡單、常見的食材製作健康、營養的家常美味,讓廚房更有家的味道;出去能夠尋找大街小巷的美食店鋪,品嘗各種不同的地方美味,讓平凡生活充滿更多樂趣!

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