脫髮後怎麼護理頭髮，教你5招養發護髮，恢復濃密秀髮不是夢

可能對於男生來說會覺得脫髮也沒有什麼大不了的，但對於女生來說就不是那麼一回事了，畢竟一直以來頭髮都是女生的第二張臉，要是沒了頭髮或者發質變差了，直接就會拉低女生的美貌，這是用再多的化妝品都無法彌補的。那麼，要如何護理和保養頭髮呢？

其實，女生想要擁有濃密健康的秀髮其實不難，下面教大家5招，只要慢慢做到位，頭髮的狀態也會逐漸調整回來恢復濃密。

1、洗頭前一定要事先梳頭

在洗頭之前，建議先用梳子梳頭，這樣既可避免在洗頭的時候出現打結的情況，也可以把粘黏到頭髮上的灰塵或者頭屑梳落，清潔效果更好。同時，建議可以選擇牛角梳或者木梳，可以更好保護髮絲。

2、掌握正確的洗頭姿勢

洗頭看似簡單，但也有著很多人在洗頭上觸犯了很多誤區，比如有的人喜歡在洗頭的時候用指甲抓撓頭皮、有人喜歡用冷水或者熱水洗頭等等。其實，洗頭的時候是應該用指腹來按壓頭皮，如果用指甲抓撓頭皮，是容易造成頭皮出現不同程度的損傷的，並且洗頭的水溫建議保持在40度左右，不宜過高或者過低，否則都會對頭皮造成刺激。

至於洗髮水的選擇、洗頭的頻率等，那就根據自己的發質來選擇，並不是越貴的洗髮水就越好或者天天洗頭就好。

3、洗完頭的護理

洗完頭之後不要急著拿吹風機直接吹頭髮，應該事先用幹毛巾把頭髮的水分吸乾，記得不要來回搓，這樣也會導致發質受損，然後再用吹風機吹制七八成幹，最後就留著自然風乾就好。記得在使用吹風機的時候，注意風力和熱力的檔位，並且吹風機的口與頭髮之間要保持一定的距離。

4、洗頭的吉時

過早過晚洗頭都不高，早上洗頭的話，由於我們頭皮的血液循環還沒恢復到正常水平，這時候洗頭容易讓頭部感覺不舒服，過晚洗頭又容易影響睡眠或導致頭痛的問題。所以，建議洗頭的時間安排在下午一點到晚上九點之間最為合適。

5、正確使用護髮素

有很多朋友都喜歡使用護髮素來護髮，尤其是發質嚴重受損的朋友，但卻越用越發質越差或者脫髮更嚴重。其實，多是因為沒有正確使用護髮素導致的，通常護髮素適用於中性或者乾性發質的人，並且使用時候不能夠直接塗抹在頭皮上，應該從距離髮根2-3釐米開始往發梢塗抹，並且每次使用的時間建議控制在5-10分鐘之間，不要讓護髮素長時間停留在頭髮上。

以上就是關於養發護髮的一些小妙招，大家平時可以多留意一下。如果大家有脫髮掉發的問題，可以隨時留言私信我，我將為您一對一解答。