秦海璐是娛樂圈出名的拼命三郎，作為一名出色的女演員，秦海璐幾乎為演藝事業奉獻了自己的全部。
即使在生育之後，她也毫不懈怠地立馬恢復工作狀態，正是這股拼勁兒，秦海璐為觀眾呈現了一個又一個精彩絕倫的角色。
可是，產後的秦海璐和其他孕媽一樣開始發胖，一度胖到了160斤。為了儘快投入到產後的拍攝工作中，她不得不以最快的速度減肥。
功夫不負有心人，僅僅2個月她就"削掉"了40斤。
減肥成功的秦海璐又恢復了產前的身材，四肢纖瘦，再加上小蠻腰的加持整個人容光煥發完全看不出生產的痕跡。
秦海璐光速減肥的事件，讓不少人感到好奇。在一次節目中，秦海璐也被主持人當眾請教減肥秘訣。
本以為秦海璐的回答一定是類似節食運動這一類的魔鬼勵志減肥法，可是沒想到秦海璐卻脫口而出兩字：泡澡！
秦海璐還特意搬出《皇帝內經》作為理論依據，科普泡澡可以促進新陳代謝幫助能量消耗，從而達到減肥的功效。
每個女人在生育之後，都會經歷發胖這一過程。由於產後肥胖，原本姣好的身材往往會變得臃腫，讓整個人的形象和氣質變差。
為了拯救形象，不少女性在生產之後，都會通過鍛鍊和節食來恢復身材。然而鍛鍊雖然容易，節食卻不是一件輕鬆的事。
尤其在生產之後，節食不僅會委屈自己，還可能會導致營養不良，造成身體不健康。
無論對於哪一類的人群，節食減肥都不能稱之為正確的減肥方法。真正意義上的減肥不是逃避食物，而是正視食物帶來的優劣之處，選擇合適又健康的食物進食。
牛排就是很好的選擇。
牛排的脂肪含量很低，所以進食牛排不會給身體帶來多餘的脂肪負擔，也不會輕易導致身體發胖。
牛排中還含有高蛋白和鈣類，在保護骨骼的同時還有利於強健肌肉。
不僅如此，牛排還具有家庭的煙火氣息。
薇婭曾在直播間中哭泣感慨，因為過於忙碌不能陪伴孩子，所以薇婭的最大願望就是可以回家為女兒煎一塊牛排。
由此可見，牛排也蘊含了薇婭對於家庭和孩子的關愛。
由於忙碌越來越多的人開始忽視生活的品質和格調，而牛排則是享受生活提高生活標準的有效方式。
即使沒有嫁入豪門，梁洛施也依舊笑對生活，在周末她妝容精緻地煎著牛排，加以紅酒佐餐舒適又愜意。
很多人在西餐廳吃牛排都會感覺緊張，擔心用餐禮儀出錯鬧出笑話。實際上在家裡也可以享受到同品質的牛排，自己煎制牛排不僅更健康衛生，還避免了西餐廳的繁文縟節。
好物推薦——大希地原肉整切牛排。
大希地是某寶前三的牛排品牌！每塊肉都是經過嚴格篩選的整切肉，它擁有自然肉的雪花紋，和市面上的合成肉有本質上的不同。
汪涵也曾直播賣過大地希牛排，上架之後沒多久40000單就被搶空了！
汪涵試吃的時候更是讚不絕口：鮮嫩多汁，柔潤又有嚼勁，太好吃了！（由此可見牛排的誘惑非常大）
牛排製作方法非常簡單，只需要5分鐘左右：（建議收藏）
老闆出手大方，買牛排附送黑胡椒上校雞塊，義大利麵，刀叉，還有秘制牛排醬包！
全程冷藏運輸，拆開後就可以直接下廚，根本不需要去外面買材料。
在這個競爭激烈的時代，你有多久沒有好好犒勞自己了？休息時在家裡煎一份牛排，享受美味的同時還能感受到家的味道，這樣的生活豈不美哉？
現在搶購只要149元，（內含10片牛排，附送4種東西）。平均每片才15元左右，隨便去西餐廳吃牛排都要好幾百，在家做絕對划算！