脫皮=皮膚缺水？不一定！秋季皮膚乾燥脫皮解決方案收好

2020-10-08 皮膚美容何洛芸主任

早上出門上班，風已經帶來些許涼意，沒想到廣西也開始入秋了。炎熱的夏天走了，出油稍微好點了，但是乾燥的空氣也會讓人感覺皮膚乾燥。

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秋天雖然沒有夏季炎熱，但是由於空氣乾燥，水分蒸發皮膚會變得更乾燥。體內水分經過真皮層到達表皮層，再到最上面的角質層，水分含量呈階梯性不斷下降，水分逐層向上滲透，達到最上面的表皮層，最後蒸發消失。

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皮膚比較敏感的人一到這個時候就會感到皮膚緊繃、瘙癢，甚至是脫皮。脫皮都是因為秋天皮膚缺水乾燥引起的嗎？

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在很多人的認知中，脫皮=乾燥=皮膚缺水=需要瘋狂補水。其實這個認識並不全面，別的原因也可以引起脫皮。下面給大家羅列一下別的原因引起的脫皮。


1.角質堆積

角質堆積也可以引起脫皮，暴曬、熬夜、作息不規律等原因都有可以影響生理代謝從而導致角質堆積。角質堆積這個原因往往會被人忽視，只會覺得是秋天到了，皮膚太幹，瘋狂的補水，使用鎖水能力更強的面霜。

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角質堆積引起的脫皮應該先使用溫和的產品幫助代謝角質，如使用含有水楊酸或者幫助角質代謝的化妝水擦拭脫皮區域，再進行保溼工作，否則不光會搓泥還浪費護膚品。


2.皮膚屏障受損

如果皮膚瘋狂出油，但是還在脫皮，甚至合併存在紅血絲的狀況。自我感覺臉部發乾發癢。那麼你很有可能已經出現了屏障受損的情況。皮膚屏障受損不光會引起脫皮，還會引起一系列的皮膚問題。

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這種情況引起的脫皮，應該優先使用成分溫和的潔面產品，放下去角質的產品。使用成分安全簡單的的護膚品，比如含有神經醯胺、透明質酸等含有修復成分的產品。皮膚屏障受損不嚴重的情況下，只要做到精簡護膚，皮膚就會慢慢恢復到一個比較平衡的狀態。皮膚屏障受損嚴重的請到醫院皮膚科就診。


3.局部過敏

某一小塊地方乾燥脫皮（例如鼻頭、額頭等），造成的原因很多可能是剛做了局部的撕拉麵膜，或者是局部刷酸亦或者是局部過敏引起的乾燥和脫皮。

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這種情況下可以採取分區護理，用保溼滋潤的產品在脫皮部位厚敷，其他部位正常護膚步驟即可緩解。


4.接觸到刺激性化學品

如果近期接觸了過多刺激性化學品（洗衣粉、油汙清潔劑等），皮膚最外層的保護膜被破壞，就會慢慢變幹，甚至脫皮。

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為了避免這種情況可以在洗手之後使用護手霜，或者使用刺激性化學品的時候戴上手套。


5.手癬、汗皰疹

手癬、足癬、汗皰疹疾病都可以引發脫皮，但是這種情況出現的症狀就不是單純的脫皮，會合併皮膚瘙癢、灼熱感等其他伴隨症狀，甚至可能具有傳染性。這種情況下請及時到皮膚科就診，根據醫生的指導用藥。

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6.身體的新陳代謝

這種情況下，掉皮面積不大，不痛不癢。秋季天氣乾燥，空氣中的含水量下降，人體水分流失較大，出現乾燥性脫皮也是有可能的。輕度乾燥性脫皮不痛不癢，掉皮面積也不大，不會合併其他症狀，這種情況多注意水分的攝入，同時加重皮膚保溼即可。症狀嚴重請到皮膚科就診。

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