【原創】【首發】作者：黎海濱（whlihaibin）
男主角丁元英（王志文飾演）
女主角芮小丹（左小青飾演）
《天道》老劇，值得重溫
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一部2007年首播的國產電視連續劇，我13年來先後看了三遍。如今，這部老劇在豆瓣上的評分竟然達到了驚人的9.1分。講真，我萬萬沒有想到，但發自內心感到欣喜——原來，這世上竟然有許多人與我有相同的愛好與品位！
這部國產老劇，片名叫《天道》（小說原劇，標題為《遙遠的救世主》）。劇中的男主角丁元英，是個四十多歲的中年人，由演技派演員王志文主演。王志文說，《天道》主角丁元英，是他演過最「邪」的人物之一。
而我認為，王志文主演的丁元英，是國產劇史上塑造得最豐富的角色之一。
我佩服丁元英。
首先，他是商業怪才。
怪到什麼程度？
他的下屬如此形容自己老闆：
「是魔是鬼都可以，就是不是人。」
「魔」，在於他異於常人的天賦：
丁元英常年在德國做私募基金，拿德國人的錢投入到中國股市。
僅用11個月，幫私募基金公司的資本賺到翻倍。
「鬼」，在於他捉摸不透的心態：
事業當紅，丁元英卻突然覺得幫德國人賺中國人的錢沒良心，從此金盆洗手，不惜得罪金主，凍結1000多萬馬克的所得，只帶著8萬美元生活費就回到中國。
回國以後呢？
《天道》沒有馬上安排丁元英一個東山再起的逆襲劇情。
相反，丁元英主動開啟了一種匪夷所思的極簡生活——
簡陋的出租屋，他一待就是一年。
除了一日三餐外出溜達，他不出房門。
經常去小麵館吃麵。麵館老闆調侃他：「失業啦？大男人有手有腳，不要懶，再找個工作呀！」
他也只是笑笑。
今天，我來說說丁元英的極簡生活方式。
先說他的生活環境、條件。
●住房：一室兩廳。
●客廳擺設：一套沙發茶几、一套茶具、一臺筆記本電腦，以及一套價值40萬元的高檔音響。
●臥室陳設：一張床、一個床頭櫃、一個衣櫃。
●另一室陳設：一個裝滿CD盒帶的大柜子。
●廚房陳設：一臺冰箱、一個煤氣爐灶、一個湯鍋（可以煮麵條、餃子）、兩三副碗筷
僅能滿足丁元英作為一個正常人的最基本生活需求。
除此之外，再沒有其他多餘之物。
甚至沒有空調。
—2—
在這種極簡的環境裡，丁元英過著類似「出家人修行」的極簡生活。
女警官芮小丹（左小青飾演）這樣評價丁元英：「你剃個光頭，就與和尚一樣了！」
丁元英的極簡生活，在外人看來非常清苦、孤獨、寂寞。然而，丁元英自己知道，他並未虛度光陰，生活也不空虛。
具體來說，丁元英式極簡生活，至少包含以下9個方面的內容——
其一：專注於一件事情
「靜能生慧」。丁元英獨居一室，心無旁騖，安靜地讀書，研究思考「文化屬性」問題。
當你行走的時候，專心行走。當你吃飯的時候，專心吃飯。當你看書的時候，專心看書。當你煮茶的時候，專心煮茶。除此之外，腦海裡不要想其它的事情。
其二、慢慢並謹慎地做事
「秀才不出門，能知天下事。」丁元英通過網絡，不間斷地關注股市與市場。
你可以一次完成一個任務，但也可能會急匆匆的完成它。相反，你不能急，要慢慢來。謹慎地注意你的行動，不要太急忙和隨意了。這需要練習，但它有助於你專注於你的任務。
其三、徹底地完成它
「運籌帷幄之中，決勝千裡之外」。丁元英接下芮小丹拋來的扶貧任務後，精心設計並指導實施了一個「殺富濟貧」的宏大計劃。
全心全意關注你的任務。不完成目前的任務不要進行下一個。如果因為某些原因你不得不去做別的事，至少儘量把沒有完成的放好並整理一下自己。
其四、少做
「少即是多」。丁元英不被做飯、應酬等生活瑣事幹擾，才能集中幾乎所有的精力與時間，做最重要的事。
如果你少做，你可以更專注地、慢慢地、更徹底地做這些事情，如果你把一天用不同的任務填滿，你就會急忙地從一件事情轉到另一件事情，而不會停下來想想你究竟做了些什麼。
其五、懂得留白
「忙者，心亡也」。丁元英行事從容不迫，最大的享受就是聽音樂，那種宛若來自天國的天籟之音。
留白不是什麼都不要，而是把那些不必要的東西拿掉，讓更重要的東西變得更美好。同樣，這也是保證你總是有時間去完成每項任務的一種方法。不要把事情安排的過於緊密，相反，在事情之間留些空間出來。這會讓你的日程表更輕鬆。生活也會變得更加從容。
其六、培養一種儀式
茶讓人清醒。功夫茶就是一種儀式。丁元英愛喝頂級鐵觀音功夫茶。哪怕最緊張、最激烈的時刻，哪怕殺手把槍頂到他的腦門上，他還能心不慌、手不顫地燒水、泡茶、品茶。
儀式給人一種重要的感覺。如果事情重要到需要一種儀式，那麼就去完成它吧。你可以建立你自己的儀式，為食物的準備、為吃飯、為清潔、為你開始做的事情、為你醒來後做的事情和你上床之前做的事情、為你在鍛鍊之前做的事情。是的，為任何你想做的事情建立一種儀式。
其七、為特定的事情分配好時間
「起居有序」。一個人獨居，丁元英始終堅持有規律的生活。一日三餐，飲食有節。什麼時候做什麼事，瞭然於胸。
儘量把時間安排好，一天中的特定時間，是用來完成特定的活動的。洗澡的時間、工作的時間、清潔的時間、吃飯的時間。這可以保證這些事情有規律地完成。你可以為你自己的活動分配時間，不管是工作或是清潔或是鍛鍊或是寧靜的沉思。如果它很重要需要有規律地來完成，那就考慮為它分配好時間吧。
其八、花些時間在打坐上
丁元英的靈感從哪裡來？——當他聽著天籟般的CD音樂，坐在沙發上打坐、冥想時，靈感的火花就會時時閃現。
打坐是每天最重要的部分之一。每天，分配好專門用來打坐的時間。這種沉思確實是學習活在當下的練習。你可以花些時間來靜坐冥想，或做我所做的：我以散步做為活在當下的一種鍛鍊。同樣地，你可以採用任何活動，畫畫、彈琴、或是做一個漂亮的手工。只要你經常地去做並練習活在當下。
其九、微笑和服務他人
丁元英的極簡生活，並非簡單的離群索居。他閉門不出，卻通過各種方式與朋友、與外界保持必要的聯繫。而且，他能無私地幫助他人。
保持謙遜，學會換位思考，確保生活不單單是自私的，也是為了奉獻他人的。如果你是一個家長，可能你已經至少在家庭中為服務別人花了些時間，而不是家長的人們也許也做了這些。類似地，微笑並與人為善，是改善你身邊人生活的一種好方法。也可以考慮志願參加慈善工作。
以上九點，是丁元英式極簡生活的精髓。
—3—
從心理學角度分析，越是頭腦簡單的人越需要點綴和填充，而頭腦複雜的人，則對簡潔有著特殊的心理需求。
過著極簡生活的丁元英，顯然是個頭腦非常複雜的人。
我看三遍《天道》，看的是丁元英（王志文）的獨角戲。
然而，這部老劇的真正主角，並不是丁元英，而是丁元英眼前的那個混沌卻又善變的欲望叢林。
《天道》的原著小說，叫《遙遠的救世主》。
他是救世主，但不過是「遙遠的」。
丁元英之所以能過這種苦行僧修行般的極簡生活，在於他內心的「旁觀者心態」。
在世俗之人看來，丁元英是個頭腦極其聰明的大能人。而丁元英對於世俗，卻是一個冷漠的超脫者。面對外界紛紛擾擾的競爭與汲汲營營的名利，他冷眼旁觀，無欲無求，看得格外通透。
作為旁觀者，丁元英對待崇拜他的人，一般只給予建議，從不直接插手。
像一面鏡子，折射出人性的萬花筒。
好友韓楚風想競爭公司董事長，找丁元英商量。
丁元英邊氣定神閒地吃飯，邊給出「以退為進」的建議：
讓另外兩個經理先上，他們鬥個兩敗俱傷，你就可以坐收漁翁之利。
還有三個同為音響發燒友的「難兄難弟」——葉曉明、馮世傑和劉冰，他們都極度希望能夠讓丁元英指點一二，好讓他們發財，成為人上人。
劉冰的這句話，點破了當代人對於錢的崇拜和急切心態：
「人人都自私，除了錢，說啥都是假的。」
丁元英順勢而為，指導他們以扶貧為名，在古城王廟村開設音響組裝基地，藉機成立音像公司「格律詩」，搶佔國內高端音響市場。
《天道》也是圍繞「格律詩」公司的緣起、發展、壯大和糾紛展開。
於是，現在你發現丁元英「不是人」的另一層理解：
對世俗冷眼，無欲無求得不像個人。
因為無欲無求，所以甘於極簡。
—4—
丁元英始終與世俗保持著一種安全距離。
正如丁元英的前妻所說：
「他的每一個毛孔裡都滲透著對世俗文化的居高臨下的包容，包容到不屑於跟你講道理。」
但是，丁元英從不鄙夷世俗，也不試圖出世（遁入空門），而是懷著熱切的心觀察並且思考這世俗的一切，以出世之心幹著入世的事業。
整部《天道》老劇，讓我印象最深的，是兩個情節。
第一個，女主刑警芮小丹（左小青飾），審問一個足夠槍斃三次的死刑犯人時，遇到了犯人死活不開口的瓶頸問題。
丁元英教導她：
「他（犯人）只是需要一個可以懺悔的理由。」
即，給他一個支點，替換掉他原來的支點。
所以，小丹看準了犯人自詡智商超高，誘使他相信，不肯招供是對他學識和智商的不尊重。
果然，犯人鬆口。
第二個，最後一集。
丁元英被競爭對手威脅，被人拿槍頂著額頭。
他不慌不忙地泡茶、喝茶。
對方說：「你是不是料到了我不會殺你？」
丁元英的回答堪稱金句：
「你不缺殺我的心，你只是缺一個殺了我還不影響你自我評價的理由。如果我說我料到了，你會用開槍來證明我判斷的錯誤。如果我說沒料到，你會用開槍來證明我撒謊的錯誤。」
瞬間就讓對方放下武器，還撂下一個評價：
「算個人物。」
丁元英算什麼人物？
不只能看透人心。
不只淡泊名利。
面對身邊人，無論是擁護者還是反對者，他始終能保持超然的冷漠。
無論何種境地，偏執，傲慢，潦倒……他都能不帶任何偏見地做到推己及人。
能做到這些，方能安享極簡生活。
—5—
大道至簡。
關於丁元英式極簡生活，我想以《菜根譚》書中一句名言作結語——
心安茅屋穩，性定菜根香。世事靜方見，人情淡始長。
——你的心若不安，人就永遠不會有「穩」的感覺。而心中的欲望太強，就永遠無法過那種即使咀嚼菜根也能津津有味的生活。只有心安性定的人，才能安心於樸素寧靜的生活，才能充分享受平和簡靜的瀟灑與從容。
——極簡生活的真諦就是，儘可能地處理掉那些不必要的和不重要的東西，為重要的東西留存空間。而什麼是重要的，責因人而異。對我來說，家庭、寫作、散步和閱讀是重要的。
對其他人來說，也許護理和志願工作、做禮拜和收藏連環畫是重要的。沒有什麼定律，規定對你來說什麼才是最重要的，但你應該明白，你鍾情於什麼。
——極簡生活並非要求你像「苦行僧」一樣生活。極簡生活只要求你思考：我們真正需要的是什麼，並捨棄那些不必須的。儘量讓一切變得簡單起來，簡單地工作，簡單地交朋友，簡單地穿衣服，在潔白的牆壁上掛一幅簡單的畫。
作者寄語：以文會友，同悟中年人生！
編輯：王海東