春天萬物復甦，生機勃勃，令人舒暢之時，皮膚問題卻讓不少人陷入苦惱。近期廣東地區天氣悶熱、潮溼，加之口罩透氣性差，不少人的面部出現紅腫、刺痛等症狀，甚至誘發各種皮膚問題，比如：接觸性皮炎、痤瘡、壓力性損傷等，就是我們俗稱的「口罩臉」。
那麼，如何拯救「口罩臉」？南方醫科大學皮膚病醫院皮膚科任俊男醫師為大家帶來幾點小貼士：
避免濃妝，適度清潔，嚴防「口罩痘」
長時間佩戴口罩因透氣性差，形成相對封閉的環境，皮膚容易悶熱、潮溼。有的女性誤信網絡上的「口罩妝教程」，結果化妝之後，混合自身分泌的油脂、汙垢、鼻腔呼出的溼氣，皮膚潮溼滋生細菌，更容易導致痤瘡。
醫生建議：
1.適度的清潔可以改善毛孔的堵塞，應選用溫和的潔面產品，1次/天，如果是油性皮膚，可以2次/天。清潔後的護膚同樣重要，護膚品應儘量精簡，選擇以保溼為主的產品。若工作需要，需要化妝，回家後應先卸妝。
2.如果出現粉刺、痤瘡，可在醫生指導下外用維A酸軟膏（睡前），若控制不佳，可外用抗生素，如夫西地酸軟膏、鹽酸克林黴素凝膠。千萬不要自己擠痘痘，會留下痘坑、痘印，嚴重時甚至還會感染！
警惕過敏，避免壓傷，遠離「紅彤彤」
部分患者因長時間佩戴口罩，皮膚與口罩摩擦受損或接觸面料而引起皮膚過敏。表現為口罩接觸部位局部皮膚不適、乾燥、脫屑、紅斑、瘙癢，出現臉頰潮紅、皮膚溫度升高等症狀。
醫生建議：
1.佩戴相對寬鬆款式的口罩，檢查口罩是否正規渠道購買，防止劣質口罩損傷您的皮膚。
2.佩戴時間不宜過長，如果條件允許，每隔2-3小時更換口罩或者適度調整位置，防止受壓。
3.若出現皮膚發燙、灼熱感，可行冷敷、冷噴治療。
溫馨提示
如果您的臉部皮膚出現紅腫、滲液、皮炎、嚴重痤瘡等情況，需及時醫院就診！南方醫科大學皮膚病醫院皮膚科、醫學美容科、中醫皮膚科均設有針對不同皮膚修復的舒敏治療項目：
精華光療舒敏治療：採用舒敏、補水精華液導入，聯合led光療，快速幫助肌膚鎮靜舒緩，改善瘙癢刺痛等不適。
中藥冷噴舒敏治療：以疏風清熱、解毒涼血功效的中藥面膜，配合補水精華液導入，讓肌膚炎症得到迅速緩解。