補氣養血美容茶*星星論道

2020-10-19 健康講壇

 補氣養血美容茶

    材料：黃芪 10克    當歸 5克  

          紅花 2克    菊花 3克

    製作：開水衝泡，燜20分鐘，代茶飲。

    功效：補氣養血，活血降脂，美顏祛斑。

養心為中心，鍛鍊是基礎，任何食療、藥膳不過是點綴而已，千萬不可本末倒置！

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    蜂蜜可以和各種瓜果蔬菜搭配形成營養豐富的蜂蜜飲品，今天和大家分享的是蜂蜜和紅棗結合在一起形成的蜂蜜紅棗茶，女性可以多喝，有好處。蜂蜜紅棗茶不僅聞起來清香怡人，更是一款有補氣補血功效的食品，是女性養顏補血的最佳飲品。
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    因此可見，氣和血有很大的關係，相互牽連，密不可分，所以，我們在補氣的時候不要忘記補血，補血的時候也不要忘記補氣。中醫補氣補血有妙方(一)中醫補氣十六法中藥補氣：黃芪，人參，黨參，太子參，黃精，西洋參，白朮等。成藥補氣：補中益氣丸，十全大補膏，歸脾丸，參苓白朮丸等。
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    是食物中補氣養血，保護卵巢健康的首選。3、婦科醫生建議：每天一杯暖宮茶，呵護子宮健康都說女人是水做的，每天都需要喝大量的水，因為喝水能夠補充我們體內的水分，也能幫助我們排毒，如果我們能在水裡面加入一些，有利於女性朋友呵護子宮，補氣養血的本草藥材，效果將會更好，在《黃帝內經》裡就有記載：把枸杞，紅棗，桂圓，玫瑰，乾薑等本草植物按照比例搭配
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    中醫認為，養於內，美於外，氣色紅潤，則應該從肝，脾，腎三個方面來調養，而今天我們帶來的茶裡主要由桂圓，紅棗，枸杞等配製而成，這些食材一般都是比較溫補的，桂圓與枸杞，桂圓補血，枸杞補肝腎，營養全身的細胞。
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    因此可見，氣和血有很大的關係，相互牽連，密不可分，所以，我們在補氣的時候不要忘記補血，補血的時候也不要忘記補氣。五、注射補氣：黃芪注射液注射足三裡。胎盤注射液注射三陰交等。六、輸液補氣：黃芪注射液，參麥注射液，丹參注射液等。七、藥茶補氣：人參靈芝茶，黃芪枸杞茶，洋參麥冬茶等。
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  • 【金花蜜寶】黃芪補氣,紅棗補血,兩者結合,是對女性最好的養氣補血茶!
    黃芪紅棗茶健脾益氣，調和營衛。適用於自汗症。黃芪補氣，紅棗補血，二者用於氣血虧損，偶爾喝一點紅棗茶有利於保持容光煥發，有保健的功效。對女性尤其適合。黃芪具有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫等功效。
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    有些人想想太麻煩就放棄了，今天這款紅棗湯我稍稍做了改變，熬得濃稠了些，放進乾淨的玻璃瓶裡，然後放在冰箱，每天一勺，加少許蜂蜜衝水喝，方便不說，而且美容效果是一樣的，對於上班族而言是不是很美好呢.桂圓，別名龍眼，《名醫別錄》贊其為「益智」，其主要有滋補強體、養心安神、益脾開胃、潤膚美容等功效。紅棗，味甘性溫，具有補氣養血，安神、緩和藥性等功效，是不可或缺的補血精品。與桃、李、杏、慄並稱為「中國五果」，在《齊民要術》所論的42種果品中位居其首。長喝這個茶,有美容養顏的功效哦,貧血者要記得多喝這個茶,還有女性朋友生理周期間可以飲用此茶,有明顯的效果。
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    三、想要補氣和養血？多喝一杯茶，增加體內氣血，讓身體更溫暖，臉色更紅潤可以補養氣血食材，早在古代很多醫書中就有提到過了。比如《本草綱目》中就記錄了這樣一個食療方：「山藥、紅棗、茯苓、桂圓和枸杞等食材，能夠補血益氣、養顏美容。」
  • 立夏後,每天早上一杯姜棗茶,排溼養血又補氣,尤其女人要常喝
    生薑能加速新陳代謝，加速血液循環，助陽氣， 驅寒祛病等功效；而紅棗具有補中益氣，養血安神，養顏美容的作用。這兩樣食材雖平常，但營養不簡單，且價格實惠，一杯成本才幾角錢，家家戶戶都有，人人也吃得起。入夏後，很多人都喜歡喝冷飲，冰棒，綠豆湯等，但其實夏天也是喝棗薑茶最好的時候，既能排溼氣，健脾胃， 還能補氣養血，尤其適合體質寒涼的人喝。
  • 冬季,女人常吃這三樣食物,補氣養血,面色紅潤氣色好,別錯過
    01導語冬季，女人要常吃這三樣食物，補氣養血，常吃麵色紅潤氣色好：冬天是一年中氣溫最低、氣候最乾燥的時候，此時皮膚最容易失去水分，乾枯、發黃、面色憔悴等情況就會表現出來冬季，女人要常吃這三樣食物，補氣養血，常吃麵色紅潤氣色好。02營養價值冬季補血的方法有很多，體育鍛鍊、藥物、飲食等都是不錯的選擇。