下巴反覆長痘怎麼辦?這幾點你不得不知道

2021-01-09 美膚幫幫忙

現在很多人下巴都會長痘,有的是偶爾冒一兩顆小痘痘,而有的則是一大片一大片的,而且長的痘痘還不小,等痘痘消了之後還會留下討厭的痘印痘坑。這麼毀顏值的痘痘應該怎樣解決呢?

知己知彼,方能百戰不殆,我們要想解決下巴反覆長痘,首先我們得先知道到底是什麼原因讓自己反覆長痘的?

1、體內毒素過多

人體就是一個大容器,我們平時每天通過食物、空氣、水以及熬夜產生的毒素不斷堆積在體內,當體內毒素長期累積,達到飽和狀態,就會引發肌膚問題。

2、內分泌紊亂

每當經期來臨的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,下巴就會出現痘痘。

3、皮脂腺過於發達

皮膚太油,加上清潔不到位,導致肌膚毛孔不通暢,毛囊發炎產生痘痘。

4、消化系統的問題

消化系統出現問題,體內毒素無法排出,也會表現在皮膚上。

我們知道了長痘痘的原因,那麼就該來看看應該如何去解決這個問題了。

1. 一定不要用手擠

  痘痘本來就對皮膚的真皮層有所損傷了,一旦用手擠了,傷口就會感染,不僅復原時間會變慢,還會留下許多痘印痘坑,影響美觀。

2. 飲食清淡

  即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。

3. 找出誘發下巴痘痘的原因、對症下藥

根據自己的肌膚情況和身體情況,找到引發和加重下巴痘痘的原因,不同的人膚質不一樣,從而導致下巴長痘的原因是不一樣,相應的解決辦法也是不一樣的。

4. 做好防曬工作

  常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊遊泳,不但紫外線強,海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

5. 按摩

  以拇指放在額頭中央,由眉頭到髮際;從額頭開始,用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處,以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指,從下巴中間推向旁邊,至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。

原創作者:美膚專家蓉蓉老師

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