面膜什麼時候做最好？在這幾個時間點敷，可以事半功倍

敷面膜雖然簡單，但是並不是在任何時間敷都有同樣效果的。那麼面膜什麼時候做最好？在這幾個時間點敷，可以事半功倍！

面膜能夠很好地為皮膚實現補水和保養，挑選合適的時間做面膜成效會更好，夜裡九點鐘、生理期之後的第一星期、夜裡入睡前10點到凌晨2點全部都是很適宜做面膜的時間點。

夜裡九點鐘的時候是大家結束一整天的疲倦，打算歇息的時候，身體的荷爾蒙和血壓總會在這個時候有一定的降低。這個時候用熱水衝澡隨後熱水蒸氣會使我們的毛孔處在一個擴張的情況，在這個時間點大家做面膜皮膚就能更為有效的吸收面膜中的多種營養元素，實現敷面膜的最好效果。

生理期之後的第一星期是調理身體的好時間，護膚品也會在這個時間範圍被吸收得非常好。在這個時候大家身體血液中帶有的雌激素和黃體素水平不斷慢慢緩慢的上漲，皮膚血液飽和，新陳代謝也慢慢的越來越旺盛，皮膚的吸收力也會極大地提高，使用保養品，產品的吸收力就到達了一個最佳水準。

夜裡10點到第二天凌晨2點的這段時間敷面膜也十分合適，可是儘管說是在這個時間範圍之內，依然是儘量在晚上11點之前敷完面膜上床睡覺。在這個時間範圍皮膚的自身修復能力最強，細胞的分類和生長相比於別的的時間段也會快速一點，對於面膜可以非常好的吸收。

做面膜是一類阻隔了空氣，對肌膚進行直接的水分和養分補充的護膚方式，生效快，效果明顯，每一次做面膜要確保在15分鐘左右，時間不可過長。用到的面膜要挑選適合自身膚質的，敏感肌要考慮面膜的成分有沒有足夠溫和，防止刺激肌膚。挑選適合的時間做面膜，儘量選擇躺平的姿勢安安靜靜等待，弄完面膜後使用清水清潔肌膚，使用水乳霜進行護膚，作用會更好。

在這幾個時間點敷，可以事半功倍

1、衝澡後

女孩在衝澡後也是敷面膜的黃金時間，這是因為女孩在衝澡過程中皮膚毛孔便會保持擴張的狀態，衝澡的情況下可以將肌膚裡的廢棄物洗出去，這個時候肌膚就保持對營養成分與需求的狀態。這個時候要是敷面膜，就可以使自身的肌膚更好地吸收面膜裡面的營養充分，進而可以有效地實現敷面膜的最好狀態，發揮事半功倍的效果。因此女生想要敷面膜的情況下還可以選擇，衝澡後敷面膜，保溼補水效果也是挺不錯的。

2、睡覺前

大家夜裡在睡覺前的情況下，皮膚的細胞修復水平處在一整天之中最旺盛的環節，因此 女孩在晚上睡覺以前敷面膜，有利於面膜之中的成分藉助新陳代謝。將面膜之中的營養成分更快地傳到皮膚的最深處，進而能夠實現敷面膜的最大效果。最好不要在醒來後馬上敷面膜，這樣一來皮膚狀態都還沒開啟，敷面膜的狀態也不是特別好，女孩要是想要敷面膜較好的話，一定要在睡覺前的時候選擇敷面膜。

3、月經期後

女孩在例假過後，身體內的雌激素和黃體激素水平逐漸快速上漲，這個時候身體的新陳代謝水平到達了巔峰，身體內的廢棄物毒素大部分早已排出到身體之外。並且肌膚的吸收力也到達了一個極佳水平，所以這個時候女孩選擇敷面膜的話，能夠極大的增加面膜的效率，可以增加肌膚吸收面膜精華的效率。所以女孩倘若想要提高敷面膜的效率的話，一定要挑選正確的時間敷面膜。

4、化妝前

女孩在化妝前也許會發生上妝的過程中，妝容不貼面的情況，因此常常會給人某種不對勁的感覺。實際上它便是肌膚乾燥的體現，女孩假如希望改善皮膚這些情況，最好女孩在化妝前敷面膜。可以讓自己看起來情況更好，妝容更持久服帖。

現在大家應該都知道面膜什麼時候做最好了？平時選擇在這幾個時間點敷面膜，可以事半功倍！