"心情"也能炸著吃,你相信嗎?在咱們廣西桂林就有一道傳統年菜——"酥炸歡喜",當地人相信它有新年皆大歡喜的好兆頭,好吃又吉祥,因此它也成為了年夜飯桌上的一道年菜!今天鄧大廚就教大家做這道寓意好、味道好的酥炸歡喜,趕快把這道菜學起來,歡歡喜喜過大年吧!
豬肉末、馬蹄、香菇
白蘿蔔、雞蛋、低筋麵粉、姜蔥
肉末要選擇三分肥七分瘦的,搭配時令蔬菜,做出來比較清爽。低筋麵粉筋度比較高,炸出來比較有嚼勁。如果沒有低筋麵粉,可以將普通麵粉和生粉以4:1的比例搭配。
以一家三口的量為例,把1兩蘿蔔、1兩香菇和1兩馬蹄切成細粒,和5兩肉末混合在一起。▽
在肉末裡加1勺料酒、適量姜蔥末,再加適量鹽和2勺生抽。▽
往同一個方向不停攪打起膠,把碗倒扣過來,肉末不會掉下去就可以了。▽
將4個雞蛋打散,把澱粉和水以1:1的比例搭配成水澱粉,4個雞蛋放2勺水澱粉,這樣煎蛋皮就不會破了。▽
鍋裡放少許油,加入2大勺蛋液,迅速左右攤勻,這樣就能煎出完整又漂亮的蛋皮了。▽
把蛋皮平鋪在砧板上,灑上生粉水,然後把肉鋪在蛋皮1/3處,鋪成長條。▽
將蛋皮捲起來,捏一捏定型,在收口處塗一層生粉水,這樣就不容易散開了。▽
將蛋卷上鍋蒸10分鐘,接下來就可以下鍋油炸了。▽
在碗裡加3勺低筋麵粉、1勺生粉和一個蛋黃,為了讓外皮更加酥脆,我們再加適量酵母,分次少量加水,攪拌均勻。▽
鍋裡倒入能沒過歡喜的油,燒至六七成熱,油的表面開始冒煙時,把麵糊均勻地裹在歡喜上,下鍋油炸。▽
炸到表皮變硬,撈出放涼,然後再下鍋復炸2分鐘,這樣才能保證歡喜外酥裡嫩。▽
切塊半盤,這道酥炸歡喜就可以上桌了。嘗一口,外皮酥脆,還能吃出新鮮蔬菜的味道,一點也不油膩,味道棒極了!▽
還等什麼?你也趕快把這道酥炸歡喜搬上餐桌吧!接下來一起看看今晚點子王會帶來什麼妙點子~
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