清爽消暑快手湯——【 蝦幹竹蓀絲瓜湯】

2021-02-17 丫丫食緣

絲瓜,南北均有,清甜的口感無論是快炒、蒸煮、滾湯都很不錯,也有好些地方絲瓜不是用來食用的,而是放幹後去掉外面的老皮取裡面的絲瓜瓤,這個絲瓜瓤用來洗碗刷鍋非常的去油。在我的老家就有好多人家喜歡用這個絲瓜瓤洗碗,尤其是老人們。

小時候,我一直以為絲瓜就是放幹後用來洗碗的,直到某年暑假,在一個外地人家裡喝了一道湯,鮮甜的味道我很喜歡,還特意問了是什麼湯,當得知是絲瓜湯時,我愣了一下。回到家我就問媽媽,絲瓜不是用來洗碗的嗎?還能吃?我記得媽媽當時告訴我,吃的這個絲瓜是外來品種,和我們當地留乾洗碗的絲瓜品種不同。如今物品越來越豐富,絲瓜在夏日更是常見,品種確實有好多種,哪種好吃,就看各自口味喜好了。

也許是第一次吃到絲瓜是做湯的緣故,如今我做絲瓜也多是煮各種快手湯。這道【蝦幹竹蓀絲瓜湯】,我加了蝦幹、竹蓀和絲瓜一起煮,清爽但不寡淡,味道很是鮮甜。絲瓜性涼,煮的時候最好放幾片姜一起,祛寒提鮮。

【 蝦幹竹蓀絲瓜湯】

主料:

蝦幹 30g

竹蓀 20g

絲瓜 500g

輔料:

姜 2片

調料:

鹽 適量

食用油 適量

做法:

1. 竹蓀用淡鹽水浸泡30分鐘;

2.將浸泡好的竹蓀抓洗乾淨切成小段,蝦幹去外皮洗乾淨,絲瓜去皮切滾刀塊,姜去皮切片;

3.鍋中加入足夠量的清水,放入薑片燒開;

4.水開後,將蝦幹、竹蓀放入鍋中,大火煮滾後轉小火煮10分鐘;

5.10分鐘後,調回大火,放入絲瓜繼續煮;

6.煮2分鐘左右至絲瓜熟透,適量鹽調味即可。

Tips:

1.絲瓜放入鍋中煮的時間視火力、鍋具、口感喜好增減;

2.食材可靈活變化,如:蝦幹換成乾貝,絲瓜換成冬瓜等。


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詳細做法過程圖可點擊左下方【閱讀全文】查看...

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