天道酬勤，我們健身也一樣，每天堅持鍛鍊幾個小時，健康的身體狀態一定會青睞我們的。現在每天廣場上都不乏酷愛運動健身的身影，快走、跑步、太極、街舞、廣場舞、騎行、桌球等等，五花八門。筆者非常羨慕那些身材超棒的健身運動愛好者們，尤其是渾身肌肉塊，擁有八塊腹肌的人，讓人特別羨慕。
工欲善其事必先利其器，健身同樣也是，沒有一套好的健身裝備怎麼行。雖然筆者擁有八塊腹肌的想法由來已久，但一直停留在想法階段，最近在網上閒逛，看到了野小獸高彈健腹輪，看介紹黑科技滿滿，入手一個，看看有說的那麼好嗎？
這款野小獸高彈健腹輪整體的外觀設計非常時尚，圓潤的外形，寬寬的胎面，仿生的手柄，科技黑配紅色邊線，大大提高了這款健腹輪的顏值。
要想真正取得健腹的效果，得需要一款有力量的健腹輪，這款野小獸高彈健腹輪採用第三代鋼片發條作為強力的內核驅動，通過內置的鋼片發條進行自動助力，相比普通的健腹輪的鋼絲髮條，彈力更強、距離更長，健腹效果更好。
健腹輪的輪子外廓採用多層複合材質設計而成，由外向內依次為防滑層、加強層、減震層、消音層、支撐層，這幾層複合起來，實現了輪子的耐磨防滑、減震消音、支撐加強等功能。
野小獸健腹輪的輪徑為17.5cm，輪寬也為17.5cm，輪子邊緣適當向裡收緊，而且輪子邊緣比較平滑，這樣在健身的時候，即便運動的方向歪斜，也不會因為輪子的受力不均而硌傷地板。
另外健腹輪內部設有加厚的碳鋼合金管材，足可以支撐起300多斤的重量，相信即便胖子使用，也完全沒有問題。
野小獸高彈健腹輪中間位置設有亮凹槽，同時亮凹槽內設有導向標，提示用戶正確的運動方向。同時健腹輪表面採用麻面的細紋理設計，配合優質的樹膠材質，更加防滑耐磨。
黑紅色搭配的健腹輪低調、穩重、不張揚，仿專業賽車的光滑渦輪車轂，給人一種想要健身的衝動。
加厚的碳鋼合金管材兩端分別設有手柄彈簧卡扣，安裝、拆卸手柄非常簡單、快捷，碳鋼合金管材的厚度約1.5mm，這個厚度加高碳鋼材質，保證了用戶的健身安全。
這款健腹輪的手柄採用符合人體工學的弧形ABS手柄設計，握感柔軟舒適，表面設有多重防滑紋路，讓運動更好發力，同時也有利於散熱排汗，手柄內襯高強度碳鋼，進一步提高了手柄的承重能力。
健腹輪手柄通過彈簧卡扣與健腹輪連接，手柄深入尺寸大約2釐米，深入得越長，就越能提高手柄的支撐能力，提高用戶健腹的安全性。
健腹輪的手柄採用向下彎曲的弧度設計，降低人體重心，提高健身健腹的安全性，同時手柄比較寬厚，握持後比較舒服。
鑲紅邊的手柄，鑲紅圈的輪轂，為黑色的健腹輪增添了一絲靈氣，讓健腹輪看起來更加動感、時尚。
使用健腹輪進行鍛鍊，可以有很多種健腹方式，如果沒有健腹基礎，建議使用跪姿進行健腹，循序漸進，慢慢達到能夠適應整個身體的重量，再改為站姿進行健腹鍛鍊。
坐姿鍛鍊用來減去小肚子，同時也能實現腿部的拉伸操作，並且在強力鋼片的作用下，還能鍛鍊我們手臂的力量。
我們還可以使用健腹輪進行背姿的訓練，坐正後，通過雙手、雙臂、腰部的肌肉，向後方用力，如此反覆，實現背部、腰部、手臂等部位的肌肉健身的目的。
看說明書，這款健腹輪還可以進行腿部訓練，畢竟腿發出的力比胳膊大很多，所以鍛鍊起來，感覺非常省力，可以坐在凳子上、椅子上、墊子上進行輕量的腿部訓練。
這是最難的站姿健腹訓練，筆者因為是初次鍛鍊，沒有強有力的腹肌，所以暫時不能夠完全進行展開健腹，不過筆者還是體驗了一下它的回彈距離，它可以實現1.8米的超長回彈，配合強力的鋼片發條以及智能剎車，所以可以放心大膽的進行站姿訓練，如果能夠長期保持這個姿勢健身的話，腹肌的鍛鍊效果會更加明顯。
初學乍練難免會肚子疼，先休息幾天，等過去這個肌肉疼痛期，再進行腹肌鍛鍊吧。以後每天保持適當的健腹訓練強度，就不會出現肚子疼的症狀了，說實話，健身一天兩天易，長期堅持難，思想決定行動，樹立目標，制定計劃，付諸實施，持久堅持，為早日召喚出自己的八塊腹肌，加油！
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