身材管理嚴格的女星都或多或少有些身材缺陷，更別說普通女孩了，基本沒有一個人的身材是無可挑剔的，要麼腿粗手臂胖，要麼肩寬脖子短，而對比前者這種可以靠運動健身來完善的身材劣勢，肩寬脖子短這種天生不可逆的，就只能靠穿衣來改變了。所以，今天就來給大家「掃雷」，若你是肩寬脖子短的女生，儘量要避開這4款衣服，容易顯胖顯壯，選擇另外4款更能穿出美感。
1、一字肩單品
一字肩單品的露膚程度不亞於抹胸服飾，會將肩頸乃至背部上方的部位展現出來，雖十分性感，但也要求穿著者的身材足夠纖瘦。而且，一字肩單品沒有肩帶支撐，容易有滑落走光的風險，因此，許多設計師在設計時，都會將領口位置收緊，如果肩寬的女生穿，很容易勒出肉痕，顯得身材更加魁梧。像海莉的身材就不適合穿一字肩單品，顯得肩更寬、手臂上圍也壯了不少。
推薦：斜肩上衣
肩寬的女生也不是不可以穿露肩單品，只要選擇斜肩款式就可以了。只露一側的裁剪設計能將視線的重點放在鎖骨位置，且能藉由傾斜的領口設計來壓低肩線，性感而又不顯胖。如果是長發女生，還可以適當將頭髮披在肩部兩側，能通過遮擋的方式來弱化寬肩的存在感。像張天愛這一身LOOK就給我們做了一個示範，既穿了斜肩的針織上衣，又用頭髮擋住了一部分肩膀，顯瘦效果立竿見影。
2、細吊帶連衣裙
不僅僅是肩寬脖子粗的女生hold不住細吊帶單品，手臂稍微有點肉的小姐姐穿，都容易踩雷。細小的肩帶接觸肩部肌膚的面積較小，會對肩膀造成壓迫感，如果連衣裙的面料再重一點，就會勒出肉感，不論是肩寬還是手臂粗，一下子都會暴露出來，更適合肩窄手臂瘦的女孩子穿，手臂微胖的可以嘗試下寬肩帶的吊帶裙。
推薦：泡泡袖連衣裙
今夏流行的泡泡袖連衣裙才是肩寬女孩的必選單品，其獨特的泡泡袖設計本身就自帶輪廓感，即便你的身材偏壯，也會讓人誤以為是裙裝本來的版型，還能將手臂上的拜拜肉和副乳全都擋住，顯瘦的同時還能為自身的氣質增添幾分俏皮甜美氣息。像鞠婧禕身穿的這款泡泡袖連衣裙就值得肩寬女生入手，泡泡袖廓形不會太大，且腰部有明顯的收腰處理，能避免整件單品過於蓬鬆而顯身材胖。
3、高領T恤
大多T恤的款式都較為寬鬆，對身材的修飾能力基本為零，若是還選擇高領的款式，那肩寬脖子短的女生穿，就會瞬間將脖子蓋住，秒變「縮頭星人」，既顯胖又沒氣質。而且，夏天的穿搭更注重清涼舒適，高領款式的單品達不到這個要求，估計一出門就會悶出汗。像楊超越穿上高領T恤後，就有些顯胖了，雖然她的脖子夠長，但一樣穿不出美感。
推薦：方領襯衣
方領襯衣可以說是拯救短脖子星人的「神仙單品」，其領口設計比圓領更特別，比V領更能突出鎖骨風光，將肩頸的線條延續到胸前的位置，即便是短脖子的女生，也能get天鵝頸，而且，襯衣的設計感也比T恤強很多，可休閒可通勤，不僅僅局限於日常場合。關曉彤這一身LOOK就穿了件方領襯衣，經典的條紋元素點綴讓服飾更具層次感，簡單搭配牛仔褲也能穿出潮範兒。
4、墊肩西裝
西裝外套在版型的設計之初，本就會強調立體感，如果你沒有肩膀過低的困擾，就不要輕易嘗試墊肩西裝外套，容易顯得身材魁梧，加重西裝單品的原有正式刻板印象，一上身就有種鄉村企業家的既視感，老氣又古板。就連楊蓉這種骨架小、身材瘦的女生穿，也會踩雷，肩寬脖子短的女生就別嘗試了！
推薦：落肩針織衫
落肩針織衫可以說是最適合肩寬女生穿的一款外套，其落肩的版型設計結合自帶垂感的針織面料，能貼合女性的肩部線條，完全不用擔心會有顯胖的風險，而且，針織單品與自帶中性特質的西裝外套不同，其風格較為溫柔，能提升女性的優雅氣質。何穗這一身造型便穿了件落肩針織衫，搭配寬吊帶長裙更顯溫婉知性，美得讓人移不開眼。
「肩寬脖子粗短」的女人，這4種衣服儘量少穿！顯胖顯壯，拉低氣質。擁有完美身材的女生少之又少，作為普通女孩，在挑選任何服飾之前，都一定要足夠了解自己的身材，才能揚長避短，讓單品發揮出它的優勢來。