眾所周知,現在人們面臨的工作和生活壓力特別的大,如果長時間處於高壓狀態之下,會使得身體負擔加重,如果得不到及時的疏導,可能容易產生心理疾病,而抑鬱症就是心理疾病當中最嚴重的一種。而且大部分抑鬱症患者都會有自殺的傾向,所以在平時我們一定要早發現早治療,這樣才可以從心理的陰影當中走出來,也不會造成嚴重的後果。當身體出現抑鬱症的時候,也是會有一些表現的,今天不妨來了解一下。
抑鬱症患者,身體會有這幾個表現,若存在要警惕:
情緒反差比較大,不是莫名的出現煩躁感,就是會陷入極度的絕望當中。明明事情並沒有很嚴重,也不是很難解決,才剛剛開始做,就出現很煩躁的現象,就是覺得事情很難辦,沒有理由的就開始胡亂發脾氣。總是會讓人摸不著頭腦,不知道究竟是怎麼回事。有的時候,又覺得特別的安靜,自己獨自一個人時,總是會容易多想,想著想著就會出現很多的不良情緒,甚至還可能有悲觀、絕望、自殺的傾向,覺得這個世界已經沒有什麼事能引起興趣。
做事情不夠認真,思緒會亂飄,經常沒事的時候就發呆。很容易就會走神,吃飯也不能集中注意力,也就會導致吃飯的速度變慢,對任何事情都沒有興趣,出現這種情況,很多人只會覺得是習慣不好,喜歡墨跡,本身就是意志力不堅定的人,才會容易發呆走神。還是要引起關注的,在一段時間內,總是注意力不集中,對事情提不起興趣,就需要去看看是不是心理產生問題。
平時很少會出門,常常把自己一個人關在屋子裡,即使是走訪親戚好友時,也不願與人交流,還是一個人獨自在一旁。有些人可能與外人不怎麼交流,但是跟親近的人可以經常交流,但是若干與最親密的人在一起,都很少有交流,那需要引起注意。開始的時候,可能並不明顯,時間越長,就越不願與人交流。在與人交流的時候,還會出現緊張感,主要還是不自信,覺得自己會影響到別人,覺得自己不夠好,怕說錯話,覺得自己是多餘的,就顯得很焦慮。
有此情況的人,體重會有所改變,不是體重明顯增加,就是明顯的降低。主要還是飲食上的影響,在生活中,有很多人就會出現這種情況,就是不開心的時候,喜歡暴飲暴食,或者是吃不下飯,對任何食物都沒有興趣,茶不思飯不想。產生這兩種行為之後,帶來的結果就是變胖或變瘦。產生抑鬱症以後,相同的道理,食慾會受到影響,有的人就會異常的好,而有的人就很差。體重變化也就會很大,在出現明顯差異之後,就要多注意了,要及時了解心理情況。
抑鬱症是一種比較嚴重的心理疾病,若平時經常出現以上這幾種表現的話,一定要引起重視,可以及時的幹預以及調理,儘快的讓自己走出心理陰影,平時也要調整好心態,積極面對生活,用微笑面對生活。