經歷了今年,相信我們沒有什麼困難不可以度過,也相信我們會更加珍惜身邊的人,更加珍惜我們我家人的健康。
治病不如防病,是被每一個人認可的健康理念,也是我國「上醫治未病」的精髓,是當代健康管理理念的核心點。對我們來說,身體是本錢,是一切的基石。
然而,各種不良的生活習慣,以及年齡的不斷增長,讓我們的身體健康狀況不斷受到衝擊。腸胃、肝膽、血管等健康問題,給我們生活帶來了不少困擾。
有很多朋友會問我一個問題:「我最近有某種不舒服的症狀,吃點什麼好,或喝點什麼好」。當然,做好檢查是第一步,做好養生是第二步。有一種小果子,價值曾經被掩埋,直到我們在「森林」裡種上了俊俊樹、沙棘樹,直到沙棘果成熟。
早在1000多年前,藏醫巨著《四部醫典》有36章60多處記載沙棘果,它與草、藏紅花、藏雪蓮並稱為「4藥植物」。蒙醫巨著《晶珠本草》,中醫《本草綱要》都具體記載過沙棘原漿的途,在藏 醫、蒙醫、中醫的浩瀚醫學巨著中也多次說起,其途之,功能之 多,評價之,是多少珍貴保養品都法對的。
因為沙棘果運輸不便,薄易破等問題。市上能夠到的沙棘製品,只有沙棘果。但新鮮的沙棘經過晾曬,烘後,營養成分流失,已失去它原本所含有的處。在這種情況下,「沙棘原漿」應時而生,悄然成為新時代健康飲品。
4類人每天堅持喝一點沙棘原漿,受益終身
1、腸胃不好,容易便秘的人:便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難,許多患者的排便次數每周少於3次,嚴重者長達2~4周才排便一次。沙棘原漿作為一種天然健康飲品,消食化滯,活血散瘀促進腸道收縮蠕動,刺激排便反應。
2、經常熬夜,肝膽損傷的人:《如意樹》中記載:「沙棘能消除消化不良及肝病。」沙棘中含有的不飽和脂肪酸及維生素B族,可以調理肝功能失調,減輕肝臟負擔,增強身體免疫力。
3、經常對著手機和電腦的人:經常對著電腦和手機,對皮膚的輻射嚴重。大量維生素E、維生素A、黃酮和SOD活性成分能夠有效防止自由基以達到防輻射、抗衰老的作用。沙棘原漿對人體內毒素的調理具有明顯的療效,以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌,調節機體狀態平衡,從而達到排毒、養顏的。
4、睡眠不好,溼氣重的人:《月王藥診》記載:「沙棘醫治培根、增強體陽、開胃舒胸、飲食爽口。」沙棘素有「維C之王」之稱,合理食用可以提高精氣神,增強身體免疫力,調節內分泌,改善皮膚狀態,緩解頭暈、偏頭痛等症狀。
小小的沙棘果,沒想到竟然能有這麼多的作用。沙棘原漿,作為新時代的健康飲品,如果能每天喝一點,可受益終身。