日常生活中，高血壓可以說是很常見的一種高發疾病，不少人都開始觀測自己的體內的血壓情況；若是血壓出現了較為明顯的波動，那麼就會前往醫院進行就診。不過還有一些情況下的血壓生高，其實並非是真的高血壓問題，它們屬於是假性高血壓，通常並不會對身體健康造成太大的影響，若是能夠及時進行調節改善，那麼就能夠恢復到正常。5種情況出現的血壓升高，可能是假性高血壓，還請仔細進行分辨！
■5種情況出現血壓高，它並非是真的高血壓，可能是假性高血壓！
●服用藥物後：
日常生活中，若服用某些藥物後，影響到了對體內血壓的控制，這個時候再進行血壓測量，那麼就會發現有較為明顯的高血壓情況。而這就是假性高血壓，這是因為精神疾病類的藥物，又或是避孕藥、激素等，都可能會出現不同程度上影響對血壓的控制情況。所以當在服用這些藥物以後，進行血壓測量，可能就會發現體內的血壓水平有所升高。若是長期服用浙西藥物，沒有進行副作用的控制，那麼就可能會增加患有高血壓疾病的風險。
●飯後出現血壓升高：
日常生活中，在吃完飯以後，身體內的血壓通常都會有明顯增高，並且增長通常是持續在一小時左右；若是血壓本身就有些偏高的朋友，在吃完東西以後就可能會高於正常值，這個時候進行血壓測量，就會發現有明顯的血壓升高情況。但這種典型的假性高血壓並不會對身體造成太大的影響，在食物被消化以後，擴張的血管就會慢慢恢復。
●寒冷環境的刺激：
日常生活中，若環境較為寒冷，你又長期處於這種環境當中，那麼這就可能會導致皮膚和血管受到寒冷刺激而出現收縮，這個時候身體內的血容量就無法改變，這樣就會導致血液當中的壓力明顯升高。通常在寒冷的環境下，所有人的血壓都會有普遍升高的情況，若是在這個時候檢測血壓，那麼就會發現血壓高於正常值，這個時候通常到了溫度正常的環境下，就可以有效恢復血壓。
●情緒較為激動：
日常生活中，情緒較為激動的人，通常都是處於情緒波動較大的情況；這個時候交感神經就會受到影響，從而導致內分泌水平得到巨大升高。這個時候進行血液測量，就會發現有較為明顯的血壓升高，但這並不是病理性的血壓升高，在一段時間以後，當情緒逐漸平復以後，血壓就會慢慢恢復到正常狀態，但若長期受到不良情緒或較大精神波動的影響，那麼還是有可能會發展成原發性高血壓的。
●劇烈運動以後：
日常生活中，通常來說，正常的運動強度會適當的擴張周圍小血管，而這樣就會讓血壓出現一定的下降；但若是進行劇烈運動，那麼就可能會在短時間內導致血液循環得到促進，這樣就會讓血壓持續升高，然而這種血壓升高並不是病理性的；若是短時間內進行血壓測量，那麼你就會發現有高血壓的症狀；但劇烈運動的朋友，只要稍微進行休息，血壓就會慢慢恢復正常，並不需要進行其他特別的處理。
結語：日常生活中，若是身體出現了假性高血壓問題，那麼也不要過度擔心；它是一種生理性反應，很多時候並不會對身體造成損傷；但若你是發現自己身體的血壓值有所偏高，那麼還是需要及時進行幹越的，不然很可能會在較短時間內影響到心臟和血管的功能，最後就會引發原發性的高血壓問題。