現在氣溫逐漸升高馬上又要來到夏天了，氣溫一升高很多人洗頭髮的頻率就要更頻繁了。尤其是平時頭髮比較油的人基本上每天都要洗一次頭才會感覺輕鬆，否則就感覺出不了門兒。很多人都會抱怨為什麼頭髮總是這麼容易油呢？可能與你洗頭的方式有很大的關係，尤其是這4點原因，可能很多人平時都沒有在意，不妨一起來了解一下。
頭髮一天不洗就變油頭？可能與這四點有關，可惜很多人沒注意。
一、洗頭次數少
很多油頭的人基本上都是一兩天一洗，但是也曾經有過這樣的說法，就是洗頭也不能過於頻繁，如果過度的清潔也會傷害頭皮，頭皮由於自我保護就會分泌更多的油脂，很多人看見這樣的說法也是半信半疑。其實洗頭的頻率也要看複製乾性皮膚的人皮脂分泌不足，如果洗頭頻繁的話，頭髮就容易更加的乾燥，所以乾性皮膚的人兩三天洗頭次頭就可以了，而油性皮膚的人皮脂分泌旺盛就要一兩天洗一次，如果不洗頭的話不僅毀壞形象，而且還有異味出現容易導致毛孔堵塞。
二、水溫高
很多人在洗頭的時候水溫都是比較高的，尤其是女性如果用溫度比較低的水洗頭容易導致頭疼或者是宮寒的發生。我們的頭皮是非常敏感和脆弱的一個地方，如果洗頭水溫度過高，尤其是當頭皮感覺到熱的時候，其實已經超過了健康的溫度範圍了，水溫過高不僅會傷害頭皮，水油平衡也會被打破，頭髮出油就會越來越厲害。水溫一般在40度左右是最好的。
三、清理頭皮
頭皮是皮脂分泌比較旺盛的一個地方。很多人在洗頭髮的時候都是走一個過程並不會用心的去清理頭皮，在洗頭的時候我們應該用手指去按摩頭皮，這樣子才能夠真正的把頭皮洗乾淨，其實洗頭的時候清理頭皮是重點，並不是要把頭髮洗得多乾淨。
四、洗髮水不合適
現在世界上的洗髮水多種多樣，琳琅滿目，很多人都不知道應該怎樣去選擇了。有很多頭油比較嚴重的人可能在剛洗完頭髮以後覺得非常輕鬆，但是好日子不長，沒過一天頭髮就出油了，可能與你沒有用對洗髮水有關。洗髮水一般可以分為胺基酸皂基硫酸鹽高三累對於油頭比較適合造姬和硫酸鹽這一類的洗髮水清潔能力比較強，也能夠抑制油脂的分泌，而對於乾性和比較健康的頭皮可以使用胺基酸洗髮水。
今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果你還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，感謝您的閱讀與分享。