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女生的身體往往比較弱，所以生活中需要更好的呵護自己的身體。很多女生和紅酒緣分匪淺，而且非常喜歡紅酒的味道，於是當女性生理期的時候便開始非常苦惱，那么女生經期可以喝紅酒嗎?
女生生理期的時候往往會感覺比較冷，而紅酒具有暖身的效果，所以很多女生自然會想到喝紅酒。不過這個時候各位女生一定要更好的控制自己，因為紅酒是含有酒精成分的，而在女生經期是不可以涉入任何含有酒精成分的物品的。因為女性月經期間身體非常脆弱，此時如果喝紅酒的話，那麼紅酒內的酒精成分很可能會給女人的身體帶來負擔，所以經期女生並不適合喝紅酒。
女生的月經期是非常特殊的時期，此時應該吃一些比較溫和的食物，而不應該想著喝紅酒。月經期間經血流失身體會感覺比較冷也是非常正常的，此時可以選擇多穿衣服來暖身，切不可以通過喝紅酒來暖身。
經期的時候身體各個方面發生變化，一些女性朋友希望利用經期減肥瘦身，其實也不要急著喝紅酒來瘦身，月經期後一周才是減肥最佳期，這個時候再喝紅酒具有非常好效果，而且還能夠更好的保護各位女性月經期的安全。希望每位女性都應該更好的認知這方面的內容，都能夠更愛自己，這樣才能夠具有更棒的身體條件，擁有更健康的身體！