諾麗果乾怎麼食用?(二)煲湯系列

2021-02-12 寮國特產易購網



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諾麗果(Noni)是 Morinda Citrifolia 的俗稱。幾千年前,生活在南太平洋群島的人民就發現一種遍布該地的小型開花灌木灌木"諾麗樹,其果實具有富饒人體細胞體細胞之成份,有強身的效果從而取用,被譽為植物之後、上帝的恩賜。當地人用諾麗果樹保健身體已有二千多年的歷史。諾麗果主要生長在南太平洋群島,在世界其他熱帶地區也可找到變種,變異的諾麗果。南半球的印度泥西亞、萬那杜,庫克群島,斐濟,薩摩亞都盛產諾麗果,北半球的夏威夷群島、東南亞的菲律賓、澳大利亞、柬埔寨,國內則在海南島、西沙群島和臺灣島都有分布。根據二份針對諾麗產地質量的專業學術論文研究結果一致評定印度尼西亞生長的諾麗果質量是最好的。


製作方法

春湯

1、 諾麗果無花果煲排骨

諾麗果15克; 無花果10克; 豬排骨400克; 乾貝15克; 薑片5克

無花果:味甘性平,有健脾滋養功效

功效:祛溼潤肺

2、 諾麗果花膠燉雞腳

諾麗果15克;花膠(發好)300克;雞腳400克;桂圓肉10克;瘦肉100克;瑤柱10克

功效:花膠能補腎益精,滋養筋骨,散瘀消腫;桂圓肉開胃健脾,養血安神,雞腳健脾養筋

3、 諾麗果淮杞燉烏雞

諾麗果15克;淮山15克;枸杞子5克;烏雞1隻;豬腱肉150克;紅棗10克;薑片5克

功效:滋陰清熱,養肝明目,健脾滋養腸胃

4、 諾麗果淮山煲豬手

諾麗果15克; 淮山20克; 紅棗15克;枸杞子6克,玉竹10克;豬手500克;姜2片

功效:補腎益精,養肝明目,健脾滋養腸胃

夏湯

1、 諾麗果節瓜茯苓瘦肉湯

諾麗果15克;茯苓10克;節瓜100克;瘦肉500克;生薑3片

功效:土茯苓解毒除溼;節瓜解暑生津,健脾止渴,清熱解毒,除溼,健脾生津

2、 諾麗果蜜棗煲鷓鴣

諾麗果15克;蜜棗5粒,陳皮1/4個,鷓鴣500克;瘦肉100克

功效:滋陰清熱,舒理肝氣

3、 諾麗果蓮子百合排骨湯

諾麗果15克;蓮子35克;百合35克;乾貝25克,排骨500克;生薑4片

功效:安神益智,老少皆宜

4、 諾麗果牛建湯

諾麗果15克;蜜棗2粒;牛腱300克;蓮子肉15克;生薑2片

功效:補益脾胃,增進食慾,補氣補血

5、 諾麗果節瓜老鴨湯

諾麗果15克;節瓜500克;蓮子肉10克;老鴨半隻;陳皮1/4個

功效:健脾開胃,滋陰益顏,補益壯體

秋湯

1、 諾麗果枸杞煲甲魚

諾麗果15克;枸杞子5克;桂圓肉5克;甲魚1隻(約300克);陳皮1/4個,薑片4片

枸杞子,桂圓肉養血潤燥,滋腎潤肺,甲魚能補虛到五臟

功效:滋陰補腎,養血潤燥,增強抗疫能力

2、諾麗果玉竹排骨湯

諾麗果15克;排骨300克;玉竹15克;枸杞子10克

功效:生津滋補,排毒養顏

3、 諾麗果無花果雪耳豬蹄湯

諾麗果15克;無花果5個;雪耳1朵;豬蹄肉400克

功效:無花果性平味甘能健胃清腸,消腫解毒;雪耳性平味甘,潤肺養顏

治療咳嗽痰多

4、 諾麗果雪蛤煲瘦肉

諾麗果15克;原貝雪蛤5隻;瘦肉300克;蜜棗2粒

雪蛤能強壯補虛

功效:健脾益氣,強壯補虛

5、諾麗果羅漢果燉鷓鴣

羅漢果半個;諾麗果15克;鷓鴣2隻(約500克)瘦肉100克,蜜棗3粒

羅漢果清肺止咳嗽,鷓鴣有補益潤肺功效

功效:補益肺臟,清肺止咳

冬湯

1、諾麗果枸杞黑棗燉羊腩

諾麗果15克;枸杞子6克;黑棗100克;羊腩500克;薑片3片;紹酒2茶匙

枸杞子能滋補肺腎,黑棗養血益氣,羊腩能益氣補虛

功效:能溫中益氣養血

2、諾麗果紅棗鹿筋燉豬腱

諾麗果15克;紅棗6粒;鹿筋幹2條,豬腱肉10克;火腿肉粒6克;紹酒2茶匙

紅棗能健脾胃,益氣生津,鹿筋壯筋骨治勞損

功效:能健脾益氣,強筋健骨

3、諾麗果石斛老雞湯

諾麗果15克;石斛10克;瘦肉150克,老雞半隻;花膠150克;老薑3片

石斛治青光眼、糖尿病、高血壓,花膠富含蛋白質

功效:補腎益精,滋養筋骨功效

4、 諾麗果紅棗燉鮑魚

諾麗果15克,紅棗5粒,冬菇50克,鮮鮑魚500克,瘦肉150克,生薑2片

功效:健脾胃,補氣血,滋陰養肝

5、諾麗果鹿尾燉花膠

諾麗果15克;豬腱10克,鹿尾15克;淮山10克;紅棗4粒,杞子10克花膠100克生薑2片

功效:滋陰補腎,養血益精,壯陽強身


相關焦點

  • 諾麗果煲湯配方
    諾麗果煲湯配方一、提高免疫力諾麗鹿尾燉花膠材料:諾麗40克,豬展4兩,鹿尾羓15克,生薑2片,淮山10克,紅棗4粒,杞子10克,花膠100克,清水2500ml功效:滋陰補腎,養血益精,強壯腰膝,強壯身體,壯陽強身諾麗牛展(肘子)湯材料:諾麗40克,蜜棗2粒,生薑2片,牛展300克,蓮子肉
  • 艾多美諾麗果
    1:為什麼要食用諾麗果?2:諾麗果中賽洛寧原還有熊果酸有什麼作用呢?3:艾多美諾麗果的來源以及加工方式。4:艾多美諾麗果適合什麼樣的人群,食用方法,注意事項。1:為什麼要食用諾麗果?要知道,同等質量單位下的諾麗所含的多酚是獼猴桃和芒果的120倍的。2:諾麗果中賽洛寧原還有熊果酸有什麼作用呢?
  • 諾麗果的功效及「副作用」!
    1、諾麗果的功效-抗氧化諾麗果是很強的抗氧化劑,它是維他命C的2.8倍、碧蘿芷的1.4倍、葡萄籽的1.1倍,因此有助身體對抗有害的自由基,增強體能,使你活力充沛。....3、諾麗果的功效-健腦諾麗果可活化細胞,滋養腦部(松果體)改善腦細胞及神經系統;諾麗果還能促進機體褪黑激素及血清素的產生,改善睡眠,增加記憶力。....4、諾麗果的功效-激活細胞諾麗果能激發產生自體酵素,強化免疫系統恢復自愈能力,強化血液淨化作用和細胞活化作用,促進細胞新陳代謝,增加熱能消耗,幫助細胞修復及再生,重建健康新細胞。
  • 「西沙諾麗逆齡因子」系列護膚產品4重功效讓你「童顏無距」
    很多企業都會按照這個標準去生產,但是由於企業發展戰略目標不同,他們選擇了不同的研發-生產-銷售路徑,產品也就出現了參差不齊的呈現,也給很多消費者帶來了苦惱,那麼接下來我們看看「西沙諾麗逆齡因子」系列護膚產品在基礎的四重功效上是如何下功夫的:一、保溼是都採用的真絲材質諾麗果多效修護面膜面膜採用真絲膜布,不僅吸附性強,而且質地輕薄;同時核心成分中採用密羅木為原料
  • 諾麗果的功效及副作用!
    5、諾麗果的功效-美容諾麗果增加體能改善皮膚和頭髮的質素,使其更紅潤,諾麗果有光澤和有彈性活化細胞內的酵素肌膚和頭髮的功效。6、諾麗果的功效-排毒諾麗果能迅速排除體內積累的毒素,保持血液的弱鹼性及腸內細菌均衡,諾麗果能強化細胞、促進消化、加強對病原菌的抵抗力。
  • 諾麗果 養生功效
    上面圖片為示意參考圖諾麗果的神奇功效什麼是諾麗果諾麗果(Noni, Morinda citrifolia)長約12公分左右, 抗寄生蟲:諾麗葉子的酒精萃取物可以讓蛔蟲麻痺和死亡。止痛:諾麗果有止痛和鎮靜的效果,已經在白鼠和老鼠得到證明。 降低血壓:諾麗根的萃取物有降低血壓,諾麗果汁有利尿的效果。增加免疫:服用諾麗果汁的動物胸腺會變大1.7倍,而胸腺是產生細胞的地方,而T細胞與老化以及免疫功能有密切的關係。
  • 服用諾麗酵素--擁有健康
    諾麗酵素排毒功效對皮膚的改善皮膚也是人體的排洩器官之一,皮膚病大多與體內「積毒」和免疫因素有關,當體內毒素過多,經皮膚排洩時就會引起一些不明原因的皮膚病。諾麗酵素可以幫助人體增強代謝功能、提高免疫力;使用酵素分解和清除這些毒素,將毒素排出體內,皮膚病症狀自然就消失了。堅持使用諾麗酵素,當然就可以起到皮膚保健和美白的雙重功效。 諾麗酵素對脂肪肝、高血壓的的作用諾麗酵素可分解血管內與血管壁內沉積的脂肪,使血流暢通,血管彈性修復,降低血壓。
  • 諾麗果汁的17個好處!
    很多百歲老人,聲稱終生食用諾麗果是為他們的壽命增加的原因。這種神奇的水果可以幫助你抵禦不同年齡段的疾病以及汙染,幫助你活得更久。所以請您一定最大限度飲用諾麗果汁。那麼,為什麼諾麗果汁出名於世?——玻里尼西亞人在2000多年,就開始利用諾麗,它因為其陣痛、抗氧化和抗炎的特質被認為具有顯著的藥用價值。諾麗果汁對健康的好處:1,減肥:飲用之一的諾麗果汁的好處是,減輕體重。這是因為它能夠在體內產生一氧化氮。產生一氧化氮需要代謝大量的能量,這個能量由不同的方式提供,而脂肪細胞為這些來源之一。
  • 跟著「諾麗果汁」探索你的身體
    有害的物質包括細菌性毒素、未消化完全的物質、殺蟲劑、以及食物中的化學物質。其實現在,幾乎所有我們攝取的食物都被汙染,甚至西藥、中藥都一樣。諾麗果汁可以幫助肝臟裡賽洛寧的運作,使身體有能力恢復正常,你可以想像透過肝臟,諾麗果汁提供的幫助有多大!由於肝臟功能提升,它可以更有效的清除血液的廢物,使身體裡沒有毒素。此外,因諾麗果汁可以大大提高肝臟處理毒素的能力。
  • 喝諾麗果酵素千萬不要著急!
    可是,有些人喝了諾麗果酵素以後,身體開始出現"不良反應",有時這負面反應甚至強烈到令人望諾麗果而卻步,這到底是怎麼回事?全身大掃除,瞑眩反應諾麗果具有調理全身生理機能的作用,而不像藥物只講究減輕局部症狀。
  • 諾麗果汁對人體的17個好處
    很多百歲老人,聲稱終生食用諾麗果是使他們壽命增加的原因。
  • 諾麗的神奇功效及醫學原理
    1.分子水平上的奇蹟 諾麗果汁在醫學上的應用得到了羅夫海尼克博士的研究的支持,羅夫海尼克博士認為:諾麗果汁所特有的化合物可以在分子水平上修復損壞的細胞,諾麗裡面的塞洛寧原可增加人體內塞洛寧的產量。
  • 諾麗果產業的發展
    諾麗(NONI),在我國被列入了海巴戟類植物,【本草綱目】記載為海巴戟,被譽為「南藥」,野生諾麗樹只能生長在熱帶區域,對於生長環境、土壤、水等都有極高的要求,目前知名度還不是很高,與蟲草、人參、何首烏等這樣被大眾認知的藥物還差了很多。所以諾麗果身上的神秘色彩有多了幾分。
  • 諾麗中的「植物黃金」——總黃酮
    諾麗以其含有的營養成分數量眾多且全面而為人所知,這些營養成分賦予了諾麗神奇的作用,使其成為眾多生物學家、醫學家、營養學家的重點研究對象。其中,諾麗最為核心的成分是多糖、總皂苷、總黃酮、總多酚。今天就讓我們來聊一聊諾麗中堪比「植物黃金」的總黃酮。
  • 諾麗與女性健康
    諾麗的分解作用可以調節體內的雌性激素以及孕激素的分泌,使之永遠處於一種均衡的狀態。諾麗的神奇之處就在於:當體內雌性激素及孕激素不足的時候,諾麗可促使身體分泌更多以補充不足;當體內的雌性激素及孕激素分泌過多時,諾麗又會自動地將多餘的分解並排出體外。
  • 神奇的諾麗果酵素——癌症的剋星
    在同緯度的熱帶地區,人們的平均壽命為40歲左右,而當地群島的人們由於常年食用諾麗,壽命平均達80.2歲,難怪諾麗果也被稱為長壽果,且幾乎沒有人患癌症、糖尿病、高血壓、心腦血管等方面的疾病。這引起了科學家的高度重視,開始有更多的營養界、醫學界等專業人士對它開展研究。
  • 美樂家的諾麗果汁-上帝的恩賜
    清血排毒、阻止腫瘤擴大、促進傷口癒合,調理細胞功能、修護壞細胞、提高免疫力,消除敏感、防有害物侵入,幫助細胞吸收胺基酸,維他命、礦物質,抗治七種感染病菌,包括葡萄球菌屬、沙門桿菌、斑疹傷寒、艾歇利希菌屬、帶狀皰疹,幫助治療糖尿病、高血壓、經痛、關節炎、胃潰瘍、燒傷、消化不良、血管硬化等病。
  • 四季代餐 :諾麗果,你想不到的價值功效
    20多年以前,「諾麗」這詞在網上查詢結果寥寥無幾,人們對「諾麗」一無所知。時至今日,「諾麗」在百度中搜索顯示為「100,000,000」個相關結果。我想很多人跟小編我一樣,還是不知道「諾麗」是個什麼東東。那麼是為什麼之前對「諾麗」一無所知的我現在對「諾麗」會感興趣?咳咳,那是因為我們升級版的四季代餐,有一種成分叫「諾麗果」。
  • 諾麗是排毒養顏的必備神器!它是如何防止皮膚衰老?
    諾麗酵素中的氨茴—P—苯醌能直接有殺死葡萄球菌的功能,再加上諾麗酵素能活化酵素,提升各種生化管道的流動力,也能間接癒合溼疹以及其他各種皮膚病。諾麗酵素對改善皮膚的老化現象是內外相應的。諾麗果主要生長在南太平洋群島,在世界其他熱帶地區也可找到變種,變異的諾麗果。南半球的印度尼西亞、萬那杜,庫克群島,斐濟,薩摩亞都盛產諾麗果,北半球的夏威夷群島、東南亞的菲律賓,澳大利亞、泰國,柬埔寨,國內則在海南島、西沙群島和臺灣島都有分布。