看看日本媽媽做的愛心便當:營養豐富,種類繁多,大人小孩都喜歡

便當不僅是日本人日常生活中的一部分，更演變成了一種文化。在日本，很多孩子的午飯都是媽媽親自準備的。國內的孩子，互相攀比穿的衣服、用的手機，而日本孩子，則總愛把媽媽準備的便當炫耀一番，越豐盛的便當，代表媽媽對自己的愛越多。

便當這個詞，其實早在我國宋朝時期就出現了。後來輾轉流傳到日本後，有了自己獨特的內涵。最初的日本便當，看起來甚至有點寒酸，無非是用一個盒子，裝了點飯糰和醬菜而已。後來日本經濟飛速發展，便當的種類也大大地豐富了。除了作為快餐，便當還可以用作零食、點心等用途。

在日本，大多數孩子的午飯，都是在學校解決的。雖然日本很多學校，都提供營養餐，但還是有很多家長，會為孩子準備美味的便當。這些便當形式各異，充滿了媽媽們的奇思妙想。

豐富而全面的營養，肯定是一份好便當的重中之重。日本媽媽非常注重便當的食材搭配。除了最常見的米飯和飯糰外，蔬菜和肉類肯定是必不可少的，蛋類也要有，為得就是讓孩子不但吃飽，而且吃好。

有的便當不僅是美美的一餐，更像是一件藝術品。媽媽們會用各種方式，將便當做得色香味俱全，甚至會有意做出各種形狀、各種圖案，讓孩子在吃飯之餘，也能有個好心情。

如果趕上特別的日子，比如孩子的生日、大型的活動，日本媽媽的便當便會化身為一種慶祝工具。比如下面的這個便當，寫著「勝利」的字樣，還有一面德國國旗，應該是在世界盃期間，做給孩子的。

便當除了裡面的飯菜外，裝便當的盒子也很有講究，有的甚至可以稱之為藝術品。不同的餐盒，樣式不同，材質不能，作用也不相同。這也給便當帶來了更多變化的可能。

相比於國內常見的快餐盒飯，雖然在營養和衛生方面，我們絕對不比日本差，但在形式和花樣上，日本便當確實勝我們一籌。

這種便當文化，可能也體現了日本和中國家庭育兒理念的不同：日本家長更注重孩子的身體成長和思想教育，而中國家長則喜歡給孩子提供更好的物質生活。在國內，家長更常見的做法，可能是給孩子一點錢，讓孩子自己解決午飯問題。而在日本，只要媽媽有時間，還是願意為孩子親自準備午飯的。

我們從中應該學習到日本母親和孩子的交流方式：除了平時的溝通，通過便當這樣一種特別的形式，進行情感的聯絡。國內的家長對此可以思考一下，我們平時除了日常生活的接觸，還有沒有其他和孩子交流的方式呢？

同時我們也不用妄自菲薄，有則改之，無則加勉。任何一個母親對孩子的愛，都是不容置疑的。就算是不做這麼好的便當，我們同樣可以用其他方式表達自己的愛意。只是，能被表達出的愛，才是最高級的愛。