總體而言,女人患抑鬱症的機率比男人大1至3倍不等。 為什麼會這樣呢?其中有生理、心理和社會等眾多原因,我認為主要還是社會因素造成的!
要有大海般的胸襟
一、生理差異使然
生理上,男女在大腦機能、生殖機能和激素水平方面存在差異,造成男女大腦在加工情感信息方面存在差異,這可能是人類進化的結果。這種差異有可能提高了女性的患病率。
二、心理差異使然
心理上,男女在成長過程中,由於社會化角色、分工和趨向的不同,導致女性更容易患抑鬱症。由於社會的傳統觀念和意識,女性往往被要求和定義為順從、溫柔、弱勢、和平,在心理上被打上了以上的色彩和基調,在社會實際中承受虐待的機率也要遠高於男性。這就造成男女理解和應對消極不良事件的方式有較大差異。
女性處理人際問題時,更關注自身的情感和情緒,尋找自身的原因,展現自己的悲傷、痛苦、不幸和自責。她們更追求親密的關係,遇到挫折和不幸,更喜歡從悲觀的角度去思考。
男性遇到人際問題時,更習慣於攻擊和責備他人,不願表達自己的真實情感,不輕易低頭尋求他人的幫助和給予,遇到挫折和不幸,會憤怒,會暴力攻擊,會以酒澆愁,以以運動等方式轉移目標。
三、社會差異使然
人類從母系社會發展到父系社會,使得男女之間的社會關係也顛倒過來。隨著社會的加速發展,男性在體力和戰爭等方面,被賦予了更多的社會責任。這種社會分工和性別角色的差異,導致女性在社會或家庭中,長時間處於從屬的地位。她們受到壓迫和孤立無援的機率更高,這就使得她們患抑鬱症的機率比男人大很多。
提示和建議:女性在從小到大的成長過程中,可以添加一些男性雄武的色彩;男性在從小到大的成長過程中,要鞏固男性雄武的色彩;所有的一切都是為了自己在心理和精神上真正強大起來!這種角色、心理和精神的修正,永遠都不為晚,只要你去努力前行!